摘要：最近赵露思的新综艺《小小的勇气》可是在网上掀起了不小的风浪 ，这档综艺打着心理疗愈的旗号，让赵露思深入乡村，和村民、孩子们一起生活，本想着是一场温暖治愈的旅程，没想到却引发了诸多争议。评论区里言语不善的不少，一个字、一个举止在那里抠。

又是那个电视台，前不久综艺节目《再见爱人》引起收视和议论狂潮，哪个电视台不激灵一动！

最近赵露思的新综艺《小小的勇气》可是在网上掀起了不小的风浪 ，这档综艺打着心理疗愈的旗号，让赵露思深入乡村，和村民、孩子们一起生活，本想着是一场温暖治愈的旅程，没想到却引发了诸多争议。评论区里言语不善的不少，一个字、一个举止在那里抠。

从心理专业角度来看，节目里赵露思多次倾诉自己因工作压力大导致生病，像每天只睡2小时，还出现各种躯体化症状 。这本是一个很好的契机，让大众重视心理健康问题，可在村民朴素的环境里大谈自己的艰辛，就像网友说的，有种“何不食肉糜”的感觉 这不仅很难让村民感同身受，还可能让观众觉得是在“卖惨”。举个大家身边的例子，学校班里学习拔尖学生的压力，普通学生可能难以体会，如果那次这个学生考试觉得没考好，在试卷发下来之前，他都羞于见人，甚至梦想晚上发大水把学校淹了，这样就看不到试卷了，但他可不会想，连他都没考好，更不用说其他同学了，可他只会与自己较劲，不会拿别的同学说事。现在看来，多大点事啊，可那时他心里就过不去。这普通学生哪体会得了，正是他自己给自己的压力，加上老师、家长的期盼和目光，就使他有“赵露思”那样的状况。

“真正的心理疗愈，应该建立在平等的理解和共情之上，而不是这种单方面的输出。”这句话也未必，我们都知道旅游的好处，在没有熟人、没有工作的地方，反而身心能够得到放松。在落差较大的环境，面对陌生的人，只要抱着对这里的人和事秉持好奇而尊重的心态，尝试了解和学习我们不熟悉的东西，就不会管外人说不说“何不食肉糜”。现在的人对于差异较大的人难以持“好久不见”的胸怀，肝胆就那么大。

节目中赵露思和村民之间的互动，也凸显出她对普通人生活的陌生。比如问山区孩子知不知道艺术照，这一行为暴露了她和大众生活的脱节。在心理学里，人与人之间的有效沟通和连接，需要对彼此生活有一定的了解和尊重。如果一方完全不理解另一方的世界，那这种交流就很难达到疗愈的效果。其实，这个节目真疗愈吗？疗愈是个幌子吧，赵露思也其他综艺节目的参加者一样能自主吗，大多数都身不由己，就像赵露思长期身不由自那样，要不那能压垮掉式的，其实很多玩命工作的人大都会出现要奔溃的那个时刻，关键是向内心处找，先找那个“自我认同感”。

再一个呢，处在上世纪八九十年代的人，大多数的父母自己都欠缺，一身的创伤，能够认识到自己的小孩要自己带的道理真不多。小孩在六岁前，若有几年不在父母跟前或者没有得到父母真正的关爱，那个安全感缺失会使得她就像现在的赵露思那样，有的孩子不敢穿行在高楼之间，不敢从人群中走过，不敢拒绝，不敢独自到银行兑换支票，如果在青春期没自愈，创造力就不够肥沃。

不过呢，赵露思勇敢地在节目中袒露自己的病情，呼吁大家关注心理健康，这一点还是值得肯定的 只是节目在呈现和策划上，似乎没有找准方向。一档好的心理疗愈综艺，应该是真正走进人们的内心世界，解决心理问题，而不是制造更多的争议。希望以后的综艺在涉及心理健康主题时，能多一些专业考量，少一些尴尬的“表演”，真正给观众带来心灵的慰藉和启发。最后，我们祝福赵露思吧，一个给我们带来那么多精彩光影的人，我们一定会祝福她的！

来源：风铃声下