摘要：36岁的倪妮，在镜头前坦然聊起了变老的话题，她的态度不仅让人意外，更让人佩服！你敢想象吗？一个女明星，竟然这么轻松地谈起了自己的新陈代谢变慢，需要健身来维持身材！

36岁的倪妮，在镜头前坦然聊起了变老的话题，她的态度不仅让人意外，更让人佩服！你敢想象吗？一个女明星，竟然这么轻松地谈起了自己的新陈代谢变慢，需要健身来维持身材！

在2025年北京国际电影节评委专访的聚光灯下，倪妮展现出了与众不同的从容与真实。她主动提及自己正在变老的事实，笑称现在新陈代谢慢了，得靠健身来保持状态。回忆起年轻时“吃什么都不胖”的日子，倪妮如今更注重健康管理与运动，这种勇敢面对自然衰老的态度，被媒体赞誉为“真实松弛”。

倪妮的事业历程同样令人瞩目。从2011年主演的《金陵十三钗》一炮而红，到后来凭借多部电影佳作在影视圈站稳脚跟，她不仅赢得了观众的喜爱，更获得了业界的肯定。在事业上取得如此成就的同时，倪妮的心态也在不断变化。她坦言，这两年的自己心态更加沉稳，面对不同的事情和结果，都能以更好的心态去面对。这种平常心，让她在生活的种种挑战面前，都能保持从容不迫的态度。

倪妮用实际行动告诉我们，变老并不可怕，可怕的是不敢面对。她的真实与从容，让我们看到了一个更加立体、更加有魅力的她。看完这个视频，你有什么想对倪妮说的吗？快来评论区告诉我吧！

来源：娱乐的蜜蜜橙。