摘要：杨天真约上章泽天，还有另外一名女性朋友，三人一起在不丹徒步爬山。

五一假期，杨天真跑到外国旅游去了。

省得国内景点繁忙，到处都是人。

原来真正的有钱人都出国游玩了，不用忍受景点的拥挤状况。

但是想实现这一目标，需要钱财支撑，普通人哪有那么多钱。

杨天真约上章泽天，还有另外一名女性朋友，三人一起在不丹徒步爬山。

这样的环境，还是需要有人作伴才安全。

看过那么多独自爬山出事的新闻后，一定要提高警惕。

女性朋友最好不要一个人去爬山，可以约上三五好友，这样路上也有照应。

杨天真只晒了两张和朋友的合照，大部分都是她自己的自拍照。

其实，看不丹的风景，我感觉也就那样，并不是特别美丽。

可能人家出国主要是为了会朋友，顺便爬个山而已。

这张照片中，那些树木看着很普通，难道不丹还处于寒冷节气吗？

树木都没怎么长绿叶。

杨天真倒是笑的挺开心。

但是看这样照片的远景，明明都是一片绿色。

估计前面的树木就是那种颜色，我有点孤陋寡闻，你们觉得那种树是什么品种？

有人疑惑，杨天真跟章泽天怎么认识的？

其实她们俩很多年前就认识了。

杨天真是娱乐圈经纪人，章泽天有时尚圈的资源，这两个圈子有很多交融，她们认识自然不奇怪。

其实，这次徒步照最让人意外的是杨天真的身材。

她以前特别丰满，最胖的时候200来斤，整个人圆滚滚的。

即便如此，杨天真也没想过减肥，她始终对自己有信心，觉得女人不应该被身材束缚。

她在任何场合出席活动都是自信大方，尽管比其他女星大两个号，也毫不在意。

那么她为什么又减肥呢？

因为身体健康出了问题，所以她才下决心减肥。

当时因为切胃引起很大的热议。

可那样做并没有改变困境。

她的确瘦到了140多斤，没多久体重又反弹了。

大码女人当然也可以很美很自信，但是她们有一个共同的苦恼，不好买衣服。

市面大部分衣服都是给瘦人设计的，胖人根本穿不上。

所以杨天真下定决心做大码女装，要解决胖女孩的烦恼。

谁知道几个月不见，她竟然瘦了。

她身高165厘米左右，体重只有120多斤，完全是正常人的身材。

看她跟奶茶妹妹的合照，两人的腿几乎一样粗细。

只是杨天真脸盘大，即便瘦了，脸依然比章泽天大不少。

她到底怎么瘦下来的？

杨天真的解释是，当她真正接受了自己胖的事实，不在意胖这件事情时，反而变瘦了。

她没有刻意减肥。

只是改变了生活方式，骑车20公里去上班。

每周去健身房，晚餐稍微控制一点。

不知不觉瘦成现在这样了。

瘦了以后整个人轻盈许多，身体各项指标也正常了。

所以她一直保持着良好习惯。

这一点，很多小伙伴应该有感触。

欲速则不达，当你越想减肥的时候，可能越减越肥。

然而，当你不减肥，开始正常吃饭时，体重反而掉了。

就是这么神奇。

你们有过这种经历吗？

来源：饭小熙