摘要：近日，一则关于鹿晗的极端减肥方式在网络上引发了广泛关注和热议。据称，为了保持身材和追求更健康的体魄，鹿晗开始了每天只吃一顿饭并坚持跑十公里的严格生活方式。这一消息一经曝光，立即在粉丝圈中掀起了轩然大波，不少粉丝纷纷表示心疼，直呼“鹿晗太拼了”！

近日，一则关于鹿晗的极端减肥方式在网络上引发了广泛关注和热议。据称，为了保持身材和追求更健康的体魄，鹿晗开始了每天只吃一顿饭并坚持跑十公里的严格生活方式。这一消息一经曝光，立即在粉丝圈中掀起了轩然大波，不少粉丝纷纷表示心疼，直呼“鹿晗太拼了”！

据了解，鹿晗作为娱乐圈的当红小生，一直以来都以阳光帅气的形象和出色的业务能力著称。然而，在竞争激烈的娱乐圈中，保持身材和体态对于明星来说至关重要。为了能够在镜头前展现出最好的自己，鹿晗不惜采用了这种极端的减肥方式。

据知情人士透露，鹿晗的减肥计划十分严格，每天只吃一顿饭，且食物以低脂、低糖、高蛋白为主。同时，他每天都会坚持跑十公里，以此来消耗体内的多余脂肪和增强身体素质。这种高强度的生活方式，对于普通人来说可能都难以承受，但鹿晗却凭借着坚定的毅力和自律精神，一直坚持了下来。

然而，这种极端的减肥方式也引发了不少争议和担忧。有专家指出，长期每天只吃一顿饭并坚持高强度运动，可能会对身体健康造成不良影响，如营养不良、免疫力下降等。因此，不少粉丝纷纷留言表示担心，希望鹿晗能够注意身体健康，不要为了减肥而过度消耗自己。

面对粉丝们的担忧和关心，鹿晗也在社交媒体上进行了回应。他表示，自己之所以选择这种减肥方式，是因为觉得自己的身体状况需要调整，同时也希望能够以更好的状态迎接未来的工作和挑战。他感谢粉丝们的关心和支持，并表示会注意身体健康，适当调整自己的生活方式。

此外，鹿晗的粉丝们也自发组织起了健康应援活动，鼓励他保持健康的生活方式，同时也呼吁其他粉丝们不要盲目模仿鹿晗的减肥方式，要根据自己的身体状况来制定合理的饮食和运动计划。

总的来说，鹿晗一天吃一顿且每天跑十公里的极端减肥方式虽然引发了不少争议和担忧，但也让我们看到了他对于事业的执着追求和自律精神。我们希望鹿晗能够在保持身材的同时，也能够注意身体健康，以更好的状态迎接未来的挑战。同时，我们也呼吁广大粉丝们要理性看待明星的减肥方式，不要盲目模仿，要根据自己的实际情况来制定合理的饮食和运动计划。

来源：小于娱乐团