摘要：一到春天，女生们都开始对身材焦虑，减肥的心，在这个季节里到达了顶峰。

一到春天，女生们都开始对身材焦虑，减肥的心，在这个季节里到达了顶峰。

但是，真的是所有人都需要减肥吗？

亦或者，是真的像各大博主所说的那样，减肥了就能改变自己的人生，像重生似得变成一个完美漂亮的自己？

看到下面这几个女明星减肥前后的变化，突然发现，还真不一定......

01：柳岩

如果我不说，你能认出她是曾经“肉感身材”的柳岩吗？

这是网友在郑钦文演唱会上偶遇到的柳岩本人，真人瘦瘦小小的，化着淡妆看起来是个很好相处的小姐姐，但是如果不说她是柳岩，我真的一瞬间没认出来。

嗯，说不上丑，乍一看也是漂亮的，可就是没了辨识度。

这几年，柳岩也在致力于减肥的路上。

一天吃一顿，每天坚持做有氧，坚持跳舞，然后再加上上了一个高强度的《浪姐》，她就减下了25斤，变成了一个名副其实的“瘦子”。

身材是瘦了，脸也是小了，就连下巴也尖了，但只要脸上没有表情，就有种说不出来的“凌厉感”。

要知道，我们之前认识的柳岩是这样的：

可以清纯，可以妩媚，清纯是因为那张娇俏的脸，妩媚则是因为她姣好的身材，视线很难从她身上挪开。

扎个丸子头，穿运动装转呼啦圈也是活力满满。

感觉立马被充电充满了似得。

当出席比较正式一点的场合时，哪怕只是微微露个香肩，都看着格外有女人味。

可是，现在的柳岩减了肥，不仅身材缩了水，脸上也有点瘦脱相的错觉，虽然一打扮还是会被夸有少女感，但令人着迷的“女人味”却没有了，也缺乏了辨识度。

02：刘雯

有人瘦了失去了辨识度，也有人瘦成了太有辨识度”，刘雯就是后者。

在一个时装周上，刘雯的出场立马引起了网友们的热议，虽然一眼就能认出她是大表姐，但这大表姐怎么不美了？也不飒了？

五官确实很立体，但凹陷的也挺立体的，脸颊两边肉都凹进去了，显得颧骨更高，脸上尽是骨感。

脸上都如此了，身上更严重，直接穿了一个很大胆的服装走上T台，吓得我都只敢打码的程度......

在近景怼脸照中，超模的气场很强，但脸上的“骨感”却更吸睛。

明显瘦的只剩骨头后的刘雯，在不加修饰的淡妆下苍老了不少，看起来比实际年龄大了10岁不止。

真心怀念那个美得大大方方，又很有元气感的刘雯啊！

虽然当时的她也很瘦，但却有种很舒展的美，由此可见，瘦，也得适量，不然哪怕你是超模，也没有办法美得起来。

03：蔡少芬

每次一提到因为太瘦，而【断崖式衰老】的女星，我的第一反应就是蔡少芬。

年轻时的蔡少芬是港圈里公认的“小甜甜”。

一张肉乎乎的小圆脸，笑起来格外清甜，娇憨，清纯，甜美，都在这一张脸上展现出来了。

但是，这是港剧里的蔡少芬。

我们真正认识蔡少芬，大多都是从《甄嬛传》里那一句：“臣妾做不到啊！”开始的，和早期刚出道时相比，没有了肉感之后，气质和形象简直是判若两人。

这几年，蔡少芬被偶遇到的样子也在证明一点，年纪越大，越不能一点肉都没有。

穿着一件白色背心，脸上瘦骨嶙峋的，生生比实际年龄要老了不少，也被不少网友说是【断崖式衰老】的女星。

其实本质上就是，她太瘦了。

以至于哪怕生活中录个小视频，美颜和滤镜下都依然看着不年轻了，一挑眉，额头上的抬头纹很明显，年龄感就上来了。

04：杨天真

杨天真减肥，是为了身体更健康。

因为她本身体重基数就比较大，给身体脏器造成了不小的负担，所以需要长期打胰岛素来维持身体的平稳，没办法了，才去切胃，再通过运动来减肥的。

但是，瘦和美，不一定能挂上等号。

这是杨天真减肥前，一脸的圆润，看起来有种国泰民安的美。

偶尔，还能非常有自信的穿个紧身裙，虽然是肉嘟嘟的，但看着气质还是在的。

亦或者，穿上一身黑色皮衣，显瘦，也更有气场。

往那叉着腰一站，女大佬的气势就出来了，任谁看了都不敢小瞧。

但是，杨天真瘦了是这样的。

气势减弱了，气血感也没那么足了。

整个人瘦归瘦，却怎么总有种没有之前好看了的感觉......

如果不是影响到健康了，杨天真大概也不会去减肥的，就像她专门创立的大码女装的直播间，并不认为身上有肉就一定丑，完全可以美得大大方方的。

不得不说，我们真的不要盲目跟风去减肥啊！

瘦了，并不代表你一定就比之前更美；

胖了，也不能说你看起来就会很难看。

减肥，也要【因人而异】。

特别是30+以上的小姐姐们，一旦真正瘦下来，会很容易脸垮，身体抵抗力不足，反而身上有点肉肉，抵抗力和元气感会更足，反而更显年轻。

也希望大家看到这篇文之后，能稍微缓解一下对减肥的焦虑哦！

来源：木子爱娱乐一点号