摘要：然而，2025年初的一篇长文自曝，彻底撕开了她的背后实际情况。长期失眠、盗汗、荨麻疹、干呕、眩晕……这些听起来像疑难杂症大合集，最终被诊断为抑郁症合并焦虑症。她形容自己像一台老式电脑，CPU随时过热死机，甚至录综艺时因脑雾当场宕机十秒，被网友调侃灵魂出窍。

赵露思的星途，是一部过山车式的娱乐圈生存实录。曾经的她是内娱公认的“甜妹天花板，靠着甜宠剧里的撒娇卖萌，收割了无数观众的姨母笑。

然而，2025年初的一篇长文自曝，彻底撕开了她的背后实际情况。长期失眠、盗汗、荨麻疹、干呕、眩晕……这些听起来像疑难杂症大合集，最终被诊断为抑郁症合并焦虑症。她形容自己像一台老式电脑，CPU随时过热死机，甚至录综艺时因脑雾当场宕机十秒，被网友调侃灵魂出窍。

如今的她摇身一变成了公益综艺先锋，素颜出镜、零片酬下乡、睡农家炕、帮村民收玉米，还自称是孩子们的治愈系充电宝。可这波操作却引发两极争议，有人感动落泪，夸她真顶流格局，也有人吐槽你这是治病还是演《感动中国》？

北师大心理师张教授打了个比方：抑郁症就像手机系统突然崩溃，你以为只是情绪低电量，实际上连重启键都找不着。赵露思的症状是教科书级案例。第一是身体罢工，每天只睡2小时，心跳飙到130，记台词像背天书，甚至说话像被保鲜膜糊住嘴。第二是情绪死机，前一秒还在镜头前笑出铁憨憨气质，下一秒躲进洗手间吐到虚脱。第三是社交断网，对人群密集场所避之不及，连复诊都懒得去。

张教授提醒不要以为抑郁症只是矫情，它可是会物理攻击的，就像手机电池鼓包，是个定时炸弹。赵露思的新综艺《小小的勇气》，本想走治愈系公益路线，结果被网友盖章为年度迷惑行为大赏。她在山村孩子面前大谈娱乐圈有多苦，藏民夫妇一脸懵：这是马什么梅？ 还有素颜出镜却被质疑眉毛都没画是不是想立病弱美人人设？

北师大心理师犀利点评公益不是明星的情绪垃圾桶，更不是速效救心丸。真正的共情，是蹲下来听对方说话，而不是站在水泥地上朗诵自己的病历本。赵露思的争议背后，折射出一个扎心现实：抑郁症在娱乐圈，都快成人设刚需了。症状越奇葩，热搜越靠前，从心跳130到肉毒素中毒既视感，连医美博主都来蹭热度。

对中年观众来说，赵露思的案例更像一面镜子。别学她硬扛，失眠不是熬夜冠军的奖杯，早醒实际是大脑还没进入休息状态。警惕情绪感冒，如果连续两周觉得活着没劲，赶紧找医生，别等身体彻底不舒服了再去。大家有了解过抑郁症这个病吗？欢迎评论区聊聊。

来源：回顾往事已成烟