摘要：穿着一身白衣，他的身材瘦回了“白展堂”时期的样子，仿佛那个活泼幽默的“白展堂”又回来了。

4月17日，沙溢在《奔跑吧13》发布会的亮相令人惊艳。

穿着一身白衣，他的身材瘦回了“白展堂”时期的样子，仿佛那个活泼幽默的“白展堂”又回来了。

这一次，沙溢不仅仅是在镜头前分享他的新形象，还用自己的亲身经历鼓励着每一个人：“我都能成功，你们所有人都能成功！”

在谈到自己减肥的过程时，沙溢深情地表示：“当你身边的人开始夸赞你，鼓励你的时候，那股动力真的是源源不断的。”

对于他而言，减肥不仅仅是为了身形的改变，更是一场内心的坚持与挑战。

他回忆起自己在减重过程中经历的种种困难，但也透露了正是身边亲友的支持与不断的鼓励让他走到了今天。

事实上，沙溢的这次转型并非一朝一夕的结果。他用了整整一年时间，成功减重36斤，在网友中掀起了一波热议。

每一次看到沙溢的变化，粉丝们纷纷表示：“十几年了哥，十几年了我都没在你身上看到过这么漂亮的线条。”

这段时光，不仅让沙溢的身形焕然一新，更让他的心态发生了深刻变化。

沙溢的瘦身背后，也离不开他妻子胡可的默默支持和鼓励。

在一段视频中，胡可说：“家人们谁懂啊，一辈子没见过他这样。”

她还幽默地自嘲：“非常潦草的我和非常拿得出手的老公。”

这番话不仅展现了夫妻之间的默契，也让外界看到了沙溢和胡可一直以来的温馨家庭氛围。

胡可的支持不仅仅停留在言语上，更多的是在沙溢减肥过程中，无论是在饮食方面的控制，还是在运动中的陪伴，她都充当了一个不可或缺的角色。

夫妻携手共同面对挑战，才使得沙溢能够坚定地走下去。

沙溢的减重过程让人们看到了一个更为坚韧和自信的他。

2024年10月18日，沙溢在社交媒体上晒出了自己穿背心秀肌肉的照片，宣告自己成功塑形。

沙溢写道：“怎么说！肌肉赛道还是被我闯进来了。

不鸣则已，一鸣惊人~一些失去的东西总要拿回来的。”

这句话背后，不仅仅是他的自信和成就感，也透露了他在减重过程中所付出的努力和时间。

从曾经因“白展堂”这一角色而被广泛认知，到如今的蜕变，沙溢的变化令人感慨。

这段励志之路充满了艰辛，但也更加坚定了他对自己的信念。

沙溢的减肥不仅仅是对身体的改变，更是他对自己内心的突破。

在过去，沙溢在公众面前展现的形象常常带着一些“懒散”和幽默，但这一切的背后，却是他深知健康对于个人的影响。

他坦言：“我不希望让别人对我产生误解，我希望能有一个健康的体魄，去面对工作和生活中的挑战。”

这不仅仅是沙溢的自我提升，也是他对生活、对事业的一种全新态度。

沙溢的励志故事，无疑是对每一个正在努力的人的鼓舞。

通过减肥，沙溢不仅改变了自己的身形，更重要的是找到了真正的自信。

无论你现在的目标是什么，沙溢的故事都告诉我们，健康与自信的转变，始于自己最坚决的一步。

今天，你愿意为更好的自己，迈出第一步吗？

来源：自在故事汇