摘要：《奔跑吧》作为一档播出超过十年的国民综艺，其常驻女嘉宾更是不停的变换中，从初代“女汉子”Angelababy到新生代“搞笑女王”白鹿，每一任女嘉宾的进出都伴随着话题与争议。

《奔跑吧》作为一档播出超过十年的国民综艺，其常驻女嘉宾更是不停的变换中，从初代“女汉子”Angelababy到新生代“搞笑女王”白鹿，每一任女嘉宾的进出都伴随着话题与争议。

一、初代元老：Angelababy（杨颖）的“团宠时代”

- 作为节目开播时的唯一常驻女嘉宾，Angelababy以“女汉子”形象打破传统女性嘉宾的柔弱标签。

更是由于孕期暂停录制、权志龙助阵等事件更强化了其“宠妃”地位。

尽管贡献了高收视率，但其“游戏划水”“镜头偏爱”等问题长期被诟病。2019年因成员大换血（邓超、陈赫等退出），Angelababy成为留守元老之一，但节目组对其定位逐渐边缘化。

二、过渡期：迪丽热巴的“空降”

在Angelababy短暂缺席的第七季，迪丽热巴以“新人”身份加入，凭借“女汉子”表现，又与鹿晗的“陆地CP”迅速出圈。

节目组试图复制“跑男兄弟”模式，但CP滤镜破碎后，热巴因“游戏黑洞”“表情管理”等争议被质疑“只会瞪眼”。

后来随着Angelababy回归和鹿晗合约到期，热巴仅录制两季便退出，成为节目组“试水流量明星”的牺牲品。

三、中生代崛起：宋雨琦的“反套路突围”

2020年加入的宋雨琦以“东北话十级学者”“游戏黑洞”标签迅速破圈。她与黄旭熙的“雨琦弟弟”组合贡献大量笑点，但频繁缺席录制（如综艺、时尚资源冲突）导致观众缘受损。

尽管人气高涨，宋雨琦始终被节目组视为“流量工具人”。2024年《奔跑吧12》中，其镜头量被白鹿、周深等挤压，海报位置也因出镜率低而靠后。

四、新生代核心：白鹿的“表情包经济学”

白鹿凭着几部火热大剧积攒了很大的国民度后，白鹿在《奔跑吧》中以“发疯文学”“方言梗”出圈，成为节目组流量保障。

2025年《奔跑吧13》海报中，她仅次于李晨、郑恺，成为“新女C”。

但是近期因AI修图事件（发际线、腿长被修改），白鹿粉丝控诉节目组“弱化艺人形象”各种事情，好像又要被退出跑男了。

在《奔跑吧》历任常驻女嘉宾中，Angelababy（杨颖）以混血感五官和精致气质成为经典颜值标杆 ，而白鹿凭借灵动少女感与自然状态成为新生代焦点 。宋雨琦的飒爽、孟子义的明艳亦各具特色，各有不同的美丽。

你们认为谁最漂亮啊？欢迎留言！

来源：墨小末的夏天啊