摘要：陈格作为星二代，这些年没沾她爸名气的光到处显摆，也从来没搞过炒作那一套，就靠自己稳稳当当地走自己的路。

陈格，很多人乍一听她名字，可能没啥印象，可要说她爸陈道明，那在演艺界谁不知道啊。

陈格作为星二代，这些年没沾她爸名气的光到处显摆，也从来没搞过炒作那一套，就靠自己稳稳当当地走自己的路。

现在 34 岁的她，长得那叫一个漂亮，简直让人眼前一亮。

成长背景：名门之下的低调耕耘

陈格生在一个演艺世家，她爸是陈道明；她妈杜宪以前是央视特别有名的主播。

照理说，在这样条件好的家庭里，陈格要是想进娱乐圈，那还不是轻轻松松，肯定能被大家捧着。

但陈道明两口子心里明白，孩子成长不能靠走捷径，得让她有独立的性格，有真本事才行。

陈格从小就对艺术挺感兴趣，尤其喜欢舞蹈。

虽说她爸妈在演艺界名声响亮，可在培养陈格兴趣这事儿上，没硬把自己那套演艺想法塞给她，而是顺着她的喜好，全力支持她在舞蹈方面发展。

为了让陈格能学到更专业的舞蹈，她爸妈可没少花心思。

陈格刚开始接触舞蹈的时候，还是个小不点儿，她爸妈就到处打听，找厉害的舞蹈老师。

每周，不管太阳多晒，风多大，他们都带着陈格在城里跑来跑去上舞蹈课。

在课堂上，陈格学得可认真了，从最基本的站相、抬手这些动作开始，一遍又一遍地练。她爸妈就在旁边看着，时不时给她加油打气。

回到家，陈格也闲不住，就在客厅空地上练白天学的动作，她爸妈就在旁边看着，要是发现动作有不对的地方，就跟她说。就这么着，在一家人的努力下，陈格的舞蹈水平越来越好。

陈格长大一些后，对舞蹈的喜欢更强烈了，特别想去更大的舞台上表演。

她爸妈一商量，狠狠心，决定送她去国外深造。刚到国外的时候，陈格可碰上不少难题。

语言不通，跟人交流都费劲，这是她要过的第一关；还有文化不一样，在接受舞蹈理念上也让她有点懵。

不过陈格没打退堂鼓。

课余时间，她就跑去上语言补习班，每天早早起床背单词、练口语，慢慢就能正常交流了。

在学舞蹈的时候，她也积极跟国外的老师、同学交流，努力去理解不同文化里舞蹈的特别之处。在国外的舞蹈学院，陈格每天训练强度可大了，从早到晚，舞蹈室里经常就她一个人在那儿拼命练。

她还想着把中国传统舞蹈的元素和西方现代舞蹈的技巧结合起来，后来还真弄出了自己独特的舞蹈风格。

在学校组织的舞蹈比赛和演出里，她好多次都表现特别好，老师和同学们都特别佩服她。

演艺事业：破茧成蝶的惊艳绽放

从国外学成回来后，陈格没急着进娱乐圈，而是先让自己沉淀沉淀。她心里清楚，想在演艺界站稳脚跟，光靠家里背景可不行，得有真才实学。

于是，她就到处找机会，参加各种小的文艺演出和舞台剧表演。在这些演出里，陈格可下了不少功夫，从脸上一个小表情，到手上、脚上的动作，都仔细琢磨。

她努力钻进角色心里，把自己当成那个角色。

后来，陈格参演电影《女人不坏》。在这部电影里，她演一个性格特别活泼开朗的年轻姑娘。

为了把这个角色演好，陈格把剧本翻来覆去地看，还跟导演、其他演员一遍又一遍地讨论角色有啥特点，感情上会怎么变化。拍戏的时候，她更是全身心投入。

有一场舞蹈戏特别难，陈格得连着做一连串高难度舞蹈动作，还得演出角色的热情和活力。

排练的时候，她摔了好多次，身上都受伤了，可她就简单处理一下伤口，接着排练。最后，她在电影里演得特别好，观众和业内的人都认可她，她的名字也开始被大家知道了。

从那以后，陈格又演了好几部影视作品，像电视剧《谍战深海》。

她在里面演一个心思特别细的女特工。为了演好这个角色，陈格找了好多关于特工生活、工作的资料看，学习特工做事、思考的方式。

拍戏的时候，她对每个细节都特别注意，从眼神怎么变，到说话啥语气，都尽量演出特工的样子。

有一场谍战戏特别紧张，陈格得在短时间里做一连串复杂动作，还得保持冷静、机灵。

她演得特别细腻，把角色在危险时候的紧张和勇敢都演出来了，又一次证明了自己的演技。

除了演电影、电视剧，陈格在舞台剧方面也表现不错。

她参演的舞台剧《暗恋桃花源》，在全国各地巡回演出。她在里面演的角色感情特别丰富，从刚开始偷偷喜欢别人，到最后无奈错过，这一路的情感变化挺复杂。

陈格靠着自己扎实的表演功底，还有对角色深入的理解，把角色心里想啥都演得特别到位。

每次演出，她都特别投入，跟其他演员配合得也默契，观众们都使劲儿鼓掌叫好。

她演得太细腻了，观众就像自己也在戏里一样，能感受到角色之间那种真心又无奈的感情，也让这部经典舞台剧又有了新的光彩。

家庭关系：父爱的深沉与传承

陈格和她爸陈道明关系特别好，感情深，还特别有默契。陈道明在演艺圈是前辈，在陈格成长过程中，既是她老师，又是她朋友。

虽说陈道明工作忙得很，但陈格重要的事儿，他从来没落下过。

陈格学舞蹈碰到困难的时候，陈道明就耐心听她讲，用自己的经历给她出主意。

他跟陈格说，成功没有容易的路，得一直努力才能实现梦想。陈格决定进演艺界的时候，陈道明没直接给她找资源，而是告诉她要踏实，从最基础的事儿干起，一点一点积累经验。

有一回，陈格拍一部影视作品，碰上一个对表演要求特别严格的导演。

导演老是批评陈格，这让她心里特别难受，觉得自己不行。她就给她爸打电话，说着说着都快哭了。

陈道明在电话那头认认真真听她讲完，然后语重心长地说：“闺女，导演这么说你，是对你有期望，说明你还有进步的地方。你得把这些批评当成往上走的动力，好好想想自己哪儿演得不好，然后改过来。”

听了她爸这话，陈格又有了劲头。她主动去找导演，虚心问问题，仔细琢磨每个表演细节。这么努力下来，最后导演对她可满意了，她的演技也提高了一大截。

陈道明对陈格的影响，不光在事业上，在做人方面也特别明显。

陈道明一直都特别低调、谦虚，这种好品质也传给了陈格。

娱乐圈到处都是诱惑，乱糟糟的，可陈格脑子一直都很清醒，不跟着瞎起哄。她不追求那些虚头巴脑、表面上的热闹，就专心提高自己的本事和修养。

不管是工作还是生活里，陈格都把她爸当成榜样，尊重每一个人，认真对待每一件事。她跟同事们相处得也好，大家都夸她人好，工作也认真。

陈格，这个在演艺世家长大的姑娘，靠自己的努力和坚持，活出了自己的精彩。

她没靠她爸的名气，就凭自己的本事在娱乐圈有了自己的一片天。她的美可不只是长得好看，更在于她心里有股子韧劲，特别独立。

在现在这个诱惑多、挑战也多的时代，陈格用自己的魅力，成了很多年轻人学习的榜样。

就像人家说的：“真正的光彩，是从自己心里的坚持和努力来的，不是靠外面的名声。”

陈格用自己的经历证明了这一点，不管家里条件咋样，只要有梦想，还肯下功夫，就一定能发光发热，成为自己生活的主角。

来源：鼠博士讲故事一点号