摘要：你有多久没有像孩子一样开心了？成年后，我们常常因为生活的琐碎而失去对世界的好奇，似乎很难再体验到童年时期那种无忧无虑的快乐。那么，面对纷繁复杂的世界，我们如何才能重新找回那份童真，重拾简单而真实的快乐呢？

你有多久没有像孩子一样开心了？成年后，我们常常因为生活的琐碎而失去对世界的好奇，似乎很难再体验到童年时期那种无忧无虑的快乐。那么，面对纷繁复杂的世界，我们如何才能重新找回那份童真，重拾简单而真实的快乐呢？

本期《开讲啦》邀请到中国原创绘本开创者之一，被年轻人誉为“宝藏奶奶”的蔡皋先生。她创作的绘本折桂国际插画界的奥斯卡——（BIB）“金苹果”奖，她也是获此殊荣的第一个中国画家；她一生没有接受过正规的美术教育，却通过绘本创造出一个感动无数人的“世外桃源”。节目中，她用画笔下的童话世界与当代青年展开一场关于童真的深度对话，带我们找回遗失的心灵活力。

79岁“宝藏奶奶”的

“自我养育”哲学

“养自己是一辈子的事！”当聊到年轻人最近很火的“重新养自己”这一话题时，这位79岁的绘本奶奶分享了她独特的“自我养育”理念。她说，童年是人一生的底色，它教会我们成长，也让我们反思。生活中很多的压力，我们都可以回望童年，去找到孩童时期留下的“心结”，再和当时的自己握手言和。

蔡皋先生在现场讲述了一个自己的隐秘往事。她从小到大总是会莫名其妙胸闷，但去医院检查却什么问题都没有。有一天，她突然想起自己还是个小婴儿时，妈妈把她放在一个水桶里洗澡，水没过了胸口，那种压迫感让她特别不舒服。她意识到，这种“童年阴影”一直跟着她长大，变成了后来的胸闷。找到原因后，她选择了坦然面对，她说：“我养自己的方法就是，先找到童年的心结，然后回去和它‘聊聊’，心结解开了，问题也就彻底解决了，我也不再害怕了。”

蔡皋先生与童年和解的方式，也成了她藏在绘本里的人生哲学。她的绘本里，常常将生活的一地鸡毛变成一团锦绣，将最靓丽的童年底色画给孩子，也画给每个大人。

要让孩子跳起来“摘苹果”

一位90后妈妈带着5岁“小书虫”来到现场，诉说了自己的困惑。面对孩子“昨天迷汽车、今天迷恐龙、明天爱生物”的阅读习惯，她实在不知道是该继续保护孩子天马行空的好奇，还是培养他对任何领域都要深入研究的耐心。

对此，蔡皋先生给出了自己的理解。对一切事物都有好奇心，这是孩子的天性，家长要做的是鼓励孩子拓宽兴趣，让他跳起来“摘苹果”。她说，孩子往高处走是一个方向，往宽处走也是一个方向。陪孩子阅读，要让他自己作出选择，而不是家长灌输式阅读，要让孩子自己感觉到有乐趣、有挑战性，只有自己愿意吃的“苹果”，才能感觉到甜美。

如何在自媒体时代与流量解绑

自媒体时代，不少年轻人患上了“流量焦虑症”，感觉离开了手机，离开了别人的关注，自我价值就无法体现。面对“如何在自媒体时代与流量解绑”这个难题，蔡皋先生提出“银币理论”。她表示，刷手机会让时间“哗”一下就没有了，她特别舍不得自己的时间。对于她来说，过日子就像数银币一样，既然不知道还有多少日子，那就要把每一天都过好。

这种态度让她成功将自我价值和流量解绑，使她更加专注于创作，画自己想画的东西，而不是为了流量去画画。她说：“流量只会提醒我还有哪些与读者擦肩而过的地方，如果是我的问题，我愿意改，如果不是，那我的作品也愿意等待！”

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来源：央视一套