摘要:起因是张馨予今天在个人社交平台发文向网友们请教问题,主要还是她自己健身后,肌肉酸疼甚至走路都疼,然后体重也上涨了3斤。
要说娱乐圈真的太卷了,尤其是女明星!
稍微胖那么一点点,就要被网友喷~
所有为了维持苗条的身材,只能减肥减肥再减肥~
所以看到这些,瞬间觉得还是我们普通人比较好,想吃就吃~
今天就说说我们今天自律的女明星张馨予~
起因是张馨予今天在个人社交平台发文向网友们请教问题,主要还是她自己健身后,肌肉酸疼甚至走路都疼,然后体重也上涨了3斤。
然后教练就告诉他这是正常的,另外还说张馨予的脂肪含量巨高,32%你敢信?
咱就说,张馨予这段话是不是说到众多减肥朋友的心上了?
努力运动了几个月,脖子和手背上的筋都明显了,裤子都挂不住腰往下掉了,结果上称一称,只掉两斤……
这瞬间,心死的感觉都有了~
我看到有网友说正常体脂率18-28%,32%是亚健康状态,即不健康...
我也不知道这是不是真的??
作为普通人我觉得张馨予的身材真的已经超级好了~
但作为混迹娱乐圈的人而言,估计这都不达标吧!!
这样一看,幸好我是个普通人,哈哈~~
来源:充满娱乐的小王同学V一点号