摘要：贾玲最新近照曝光！网友们都纷纷感到震惊，原来这才是健康身材！自从贾玲减肥以来，就受到了许多人的关注，而她之所以减肥也是因为一部电影《热辣滚烫》，剧中她从210斤减到117斤。

各位看官老爷在这一刻，放下你不开心不想管的事情，好好的享受自己开心的时光

贾玲最新近照曝光！网友们都纷纷感到震惊，原来这才是健康身材！自从贾玲减肥以来，就受到了许多人的关注，而她之所以减肥也是因为一部电影《热辣滚烫》，剧中她从210斤减到117斤。

在贾玲减肥成功后，许多网友都很疑惑她是怎么减肥成功的，毕竟从210斤到117斤，足足减了100斤，众所周知，普通人要想减去100斤的体重，不仅要管住嘴迈开腿，最重要的是坚持。

对此，贾玲减去这一百斤也是用了整整一年时间，那么她这期间到底做了什么呢？首先就是吃方面，她每天都要吃减肥餐，这是必须的，一般来说减肥餐主要就吃高蛋白食物。

但是你不能一直吃减肥餐，偶尔还得吃一次放纵餐，来解决一下嘴馋的问题，当你每天吃的食物足够健康并且饮食规律，那么就能良好的为减肥打下基础，毕竟减肥七分吃三分练习。

随后就开始锻炼，贾玲为了拍好《热辣滚烫》每天在运动，运动内容大致就是跑步，等到体重基数减下来后，贾玲便开始利用跳绳进行减肥，就这样，贾玲坚持了整整一年，体重也减到117斤。

在《热辣滚烫》开拍之前，贾玲的体型确实很重，而随着电影结束后，贾玲简直就像换了一个人一样，从从圆乎乎的大姐变成了有点“少女感”的模样，网友纷纷点赞，说她自律得让人服气。

因为贾玲的变化实在是太大了，这确实给观众眼前一亮，然而随着电影杀青后没多久，贾玲的体重似乎又涨回去了，从照片上可以看出，贾玲的脸和身材确实要比刚减完肥后要胖一点。

对此不少网友也是纷纷表示，有一点小赘肉才是健康身材，刚瘦下来的贾玲看着很不健康，而对于网友们的议论，贾玲也是表示，只要你减完肥后不经常运动，体重肯定会维持不住。

从外表上来看，减完肥后的贾玲颜值也上涨了不少，即便后来体重又上涨也丝毫不影响，总之，贾玲减肥成功对于她来说肯定是件好事，不光外表发生变化，身体也会变得更健康。

虽然贾玲减肥成功是件好事，但是仍有不少观众喜欢她以前胖胖的模样，因为她以前的形象可谓是喜感十足，但不管怎么样，贾玲减肥成功咱们得祝福人家，这是件好事。

既然减肥已经成功，那就努力稳住现在的体型，别好不容易减的肥又胖回去了，这可不是什么好事，总之，期待玲姐的新作品，希望她能继续保持这份真性情，给我们带来更多欢笑！

那么对于贾玲减肥成功这件事，网友们又有着怎么样的看法呢？这位网友认为，贾玲以前胖胖的很可爱，现在贾玲瘦下来也很美，不管是胖还是瘦，贾玲都一如既往的好。

这位网友表示，不知道为什么总有人说贾玲还是胖了好，什么瘦了没有胖了好看，在一个女性看来，能有这样的毅力减肥，她做什么都会成功的，瘦是为了健康，是为了提升自我。

一切都由自己做主不需要在意其他人的眼光和评头论足，活好自己才是最重要的。

这位网友评论道，明明明明瘦了更好看，为什么有一堆人在说胖的时候更好看？人家辛辛苦苦这一年付出了这么多，你迎面泼冷水！承认别人优秀那么难吗？不管瘦还是胖都很优秀。

这位网友评论道，在没看电影之前会惊叹贾玲的巨大改变，看了之后，会莫名心疼她，感觉她真的付出太多了，减肥的朋友都知道减肥是有多么困难，这一路的艰辛恐怕只有自己清楚。

这位网友表示，之前真有点太胖了，减肥后又感觉太瘦了，也不是不喜欢了就是突然有种陌生人的感觉，现在看着正好吧，就是又有以前那种亲切感觉又看上去气色足很健康。

这位网友评论道，她现在状态不错!比电影刚上那会好多了，胖瘦其实不重要那时候感觉她特别累特别乏！现在面色红润，精气神也好了！我喜欢她的性格，胖瘦我都能接受我都喜欢！

这位网友的看法是，不要说贾玲变了性格，说实话，不管她以前有多成功，在瘦子面前肯定会有些自卑，现在瘦了，自卑的性格可能会稍好一点，总之做好自己最重要，这也算是浴血重生。

不少人说现在的贾玲“看起来变了”，这不是在讽刺，而是在肯定她的变化，现在的贾玲已经实现了从里到外的改变，期待她未来在娱乐圈继续闪耀，做最真实的自己，不要在意别人的看法。

网友们的支持与鼓励，不仅体现了粉丝对贾玲的喜爱和支持，也间接展示了她凭借努力获得的尊敬，无论是在银幕上还是在生活中，贾玲都以她的真诚和努力，打动了一波又一波的粉丝。

在这个以瘦为美的时代，贾玲展现了她最真实的一面，同时在她瘦了之后也为我们展示了独特的没理，贾玲之所以能减肥成功，不仅是自我意志强大的体现，更多的是对美丽的追求。

来源：夙夜玖歌一点号