摘要：2021年9月，24岁的肖妍倪刚结束《紫禁迷宫》剧组的拍摄，还在社交平台上分享了与倪妮的合照，两人因样貌相似被粉丝亲切地称为“双胞胎姐妹花”。然而，回家后的她突遭眩晕侵袭，陷入了长达三个月的植物人状态，最终被诊断为“缺血缺氧性脑损伤”。

2021年9月，24岁的肖妍倪刚结束《紫禁迷宫》剧组的拍摄，还在社交平台上分享了与倪妮的合照，两人因样貌相似被粉丝亲切地称为“双胞胎姐妹花”。然而，回家后的她突遭眩晕侵袭，陷入了长达三个月的植物人状态，最终被诊断为“缺血缺氧性脑损伤”。

在那漫长的三个月里，肖妍倪依靠食管维持生计，母亲日夜守候在她身旁，为她擦洗身体、整理秀发。家人的心每一天都提心吊胆，期盼着奇迹的出现。终于，在2022年初，肖妍倪苏醒了。

尽管苏醒后的肖妍倪身体留下了严重的后遗症状，但这三年多来，她从未放弃，一直坚持进行康复锻炼，努力让自己恢复得更好。

4月8日，肖妍倪接受了媒体的访谈，讲述了她背后的经历。原来，她16岁就踏入了演艺界，生病前已经演了9年的戏。这9年里，她为了演艺梦想，一直奋力拼搏。

肖妍倪回忆起，自己平时身体状况还不错，但疾病却毫无预兆地突然来袭。她患上的是心脏骤停引发的缺血缺氧性脑损伤，医生也未能准确找出具体病因。她揣测，这可能与自己长期辛劳、身体过度透支有关。

谈及过去的工作日常，肖妍倪满是无奈。她常常早上5点就要起床梳妆，6点出工拍摄，一直忙到晚上12点多。回到酒店稍微歇息一下，第二天早上5点又要重复前一天的流程。这种高强度的工作节奏，让人想想都感到疲惫至极。

而且，即便收工很晚，肖妍倪还会坚持去健身房，因为她想保持良好的身材，以更佳的状态面对镜头。然而，这种长期的生活方式让她的身体承受了巨大的负荷，最终无法支撑。

尽管经历了如此大的挫折，肖妍倪却并未被击垮。她还贴心地告诫大家：“千万不要长期熬夜！”这是她用自己的亲身经历换来的深刻教训。

娱乐圈的光鲜背后隐藏着高危行业的真相，肖妍倪的遭遇并非个例。赵露思拍戏时因低血糖昏倒，输液时仍在背诵台词；张艺兴演唱会因体力不济被抬下舞台；李冰冰自曝“最后一部戏拍到咳血”后全面退出演艺圈。剧组医生透露，演员平均每日工作时长超过14小时，猝死风险是普通白领的3倍之多。

令人钦佩的是，肖妍倪表示康复后她仍想继续演艺。她笑着对记者说：“无论是采访我还是找我录制节目，我都会非常开心地参与。”她对演艺事业的热爱和执着，让人深受触动。

肖妍倪，原名马佳冶，1997年出生，毕业于北京电影学院。她在演艺道路上留下了《班长殿下》《征途》《紫禁迷宫》等诸多作品，用努力和才华给观众留下了深刻印记。

肖妍倪的经历让人深思。在娱乐圈这个竞争激烈的环境中，演员们为了梦想奋力拼搏，付出了太多太多。他们常常面临高强度的工作，作息不规律，身体承受着巨大的压力。

肖妍倪的遭遇给其他演员和普通人敲响了警钟：不要把熬夜当作荣耀，连续熬夜超过3天，免疫力会大幅下降；疼痛是身体的最后警示，头痛、胸闷时应立即就医检查，不要硬撑；定期进行全面体检，特别要关注心脏、脑部的健康状况。

身体是革命的本钱，我们在追求梦想的同时，一定要重视身体健康！

家人们，对于肖妍倪的经历，你有什么想说的呢？是被她的坚强所打动，还是对艺人的工作状态有自己的看法？快来评论区留言，我们一起交流探讨！

来源：淘气嘟嘟的日常生活