摘要：2021年9月，24岁的肖妍倪结束了一天的拍摄工作，那时的她，刚在《紫禁迷宫》剧组杀青，社交平台上还晒着和倪妮的合照，两人因长相神似被粉丝称为“双生姐妹花”。

2021年9月，24岁的肖妍倪结束了一天的拍摄工作，那时的她，刚在《紫禁迷宫》剧组杀青，社交平台上还晒着和倪妮的合照，两人因长相神似被粉丝称为“双生姐妹花”。

然而回到家后，一阵突如其来的眩晕将她拖入深渊：“睡醒后全身动弹不得，连呼吸都像被锁住。”

经过抢救治疗最终确诊为“缺血缺氧性脑病”，她陷入长达三个月的植物人状态。

病床上，她靠食管维持生命，母亲日夜为她擦拭身体、梳理头发。

时间来到2022年初，昏迷了整整三个月的肖妍倪，终于苏醒过来。

这三个月里，她的家人不知道经历了多少个日夜的煎熬，每天都盼望着奇迹的发生。

好在，上天眷顾，肖妍倪苏醒了。

但苏醒后的她，身体却留下了严重的后遗症。这三年多来，她一刻都没有放弃，一直在坚持康复训练，努力让自己恢复得更好。

4月8日，肖妍倪接受了媒体记者的采访，跟大家分享了她背后的故事。

原来，肖妍倪16岁就踏入了演艺圈，到生病前已经演了9年戏。

这9年里，她为了自己的演艺梦想，一直努力拼搏着。

在她印象里，自己平时身体还挺好的，疾病发生的时候，一点征兆都没有，就这么突然降临了。

肖妍倪说，她患上的是心脏骤停导致的缺血缺氧性脑病，医生也没能确切诊断出具体病因。

不过，她自己感觉，很可能是因为长期劳累，身体超负荷运转了。

她还提到，自己的情况有点像赵露思之前被曝出的劳累状态。

说起以前的工作日常，肖妍倪满脸无奈。

她经常 “早上 5 点钟就得起来化妆，6 点钟就要出工拍照，一直忙到晚上 12 点多，回到酒店稍微休息一下，第二天早上 5 点又得重复前一天的流程”。

这高强度的工作节奏，想想都觉得累啊！

而且，她有时候即便收工很晚了，还是会坚持去健身。

她心里想着，要保持好身材，才能更好地面对镜头，给观众呈现出更好的自己。

长期这样的生活方式，让她的身体在不知不觉中承受了巨大的压力，最终不堪重负。

不过，经历了这么大的磨难，肖妍倪并没有被打倒。

她还特别贴心地提醒大家：“千万不要长期熬夜啊！” 这可是她用自己的亲身经历换来的教训。

娱乐圈光鲜背后是高危职业，肖妍倪的遭遇并非个例：

1. 赵露思拍戏期间因低血糖晕倒，输液时仍在背台词；

2. 张艺兴演唱会体力不支被抬下舞台；

3. 李冰冰自曝“最后一部戏拍到咳血”后全面息影。

一位剧组医生透露，演员平均每日工作时长超14小时，猝死风险是普通白领的3倍。

让人佩服的是，肖妍倪表示，康复后她还是想继续拍戏。

她笑着对记者说：“不管是采访我，还是找我录节目，我都会很开心地参与。” 她对演艺事业的这份热爱和执着，真的让人感动。

肖妍倪原名马佳冶，1997 年出生，毕业于北京电影学院。

她在演艺道路上也留下了不少作品，像《班长殿下》《征途》《紫禁迷宫》等，都有她的身影。

在这些作品里，她用自己的努力和才华，给观众留下了深刻的印象。

回顾肖妍倪的经历，真的是让人忍不住思考。

在娱乐圈这个竞争激烈的环境里，演员们为了梦想努力拼搏，付出了太多。

他们经常面临着高强度的工作，作息不规律，身体承受着巨大的压力。

肖妍倪的遭遇，也给其他演员和我们普通人敲响了警钟。

1. 别把熬夜当勋章：连续熬夜超3天，免疫力下降70%；

2. 疼痛是最后警报：头痛、胸闷时立即就医，别硬扛；

3. 定期做深度体检：尤其关注心脏、脑部供氧指标。

身体是革命的本钱，我们在追求梦想的同时，一定要注意身体健康！

家人们，对于肖妍倪的经历，你们有什么想说的呢？

是被她的坚强所打动，还是对艺人的工作状态有自己的看法？

快来评论区留言，咱们一起交流交流！

来源：管它心酸有多雷动