摘要：为了演好刑警，孙俪提前两年就开始沉浸式体验生活，频繁出入刑警大队。她潜心钻研审讯技巧，仔细观察真实刑警在各种情境下的呼吸节奏、肢体动作，甚至连拍桌威慑这类细微动作都不放过。在拍摄刑警开会场景时，她邀请真刑警协助修改台词和动作，确保每一处都符合职业逻辑，完全没有

孙俪在《乌云之上》中饰演刑警韩青，凭借超高还原度，收获了现实中刑警群体的一致认可，这背后藏着孙俪为角色下的诸多功夫。

为了演好刑警，孙俪提前两年就开始沉浸式体验生活，频繁出入刑警大队。她潜心钻研审讯技巧，仔细观察真实刑警在各种情境下的呼吸节奏、肢体动作，甚至连拍桌威慑这类细微动作都不放过。在拍摄刑警开会场景时，她邀请真刑警协助修改台词和动作，确保每一处都符合职业逻辑，完全没有以往刑侦剧中那种悬浮感。她还与服装师反复沟通，设计出既实用又不失女性风格的夹克造型，打破了传统女警制服的刻板印象。

在动作戏方面，孙俪更是展现出惊人的敬业精神。单手撑地跃起、掐脖反击等高难度动作，她坚持一镜到底，全程不用替身。即便膝盖旧伤复发，也咬牙完成拍摄。有一场追捕戏中，她意外摔倒后的即兴反应太过真实，被导演直接保留在成片里。在情绪戏上，孙俪也追求极致真实。比如发现搭档失踪线索后，她通过“窒息式表演”，刻意屏息让自己处于缺氧状态，呈现出从狂喜到绝望的情绪转变，面部毛细血管破裂、眼睑充血的效果都被保留，打破了传统哭戏的套路。

在剧中，孙俪将韩青日常追查案件时的压抑、失眠后的浮肿状态，以及审讯时“温柔语气说最狠台词”的细节都拿捏得十分到位，真实展现出刑警在琐碎线索中推进案件的工作日常。她还深挖角色人性维度，让韩青既有面对战友失踪时的脆弱，又有身为刑警的坚韧。

剧集播出后，与她合作过的刑警主动联系，称赞她精准还原了刑警的真实状态，尤其是对职业疲惫感与责任感的刻画。从《玉观音》到《乌云之上》，孙俪一贯的“体验派”表演方式，将职业特性与人性深度融合，重新定义了刑侦题材中女性角色的情感表达，也为同类角色塑造树立了新标杆。

来源：热爱生活的弘姐