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从年初开始，有许多网红离世的消息传来，让人悲痛不已。

而近日，一位远嫁中国20年的“洋媳妇”杨奇娜也传来了噩耗。

这则消息让无数网友感到难以置信，毕竟前不久还在她还在视频里晒做农活的画面。

而随着事情的发酵，杨奇娜的死因也被公开，竟然是因为一个不起眼的小问题。

近年来，中国文化在全球的影响力与日俱增，越来越多的外国人被深深吸引，掀起了一股“中国文化热”。

其中来自美国的潘维廉可以说是这些外国人中特殊的一个。

当年的潘维廉怀着对中国文化的好奇，来到了厦门，并成为了厦门大学的一名教师。

但在来到中国之初，潘维廉因为文化上的差异，和周围人闹了许多矛盾。

尽管如此，也不能消磨一点他对中国的热爱。

之后为了更加了解中国，他还买了辆面包车带全家开始环游中国。

而这一路上的经历也被他写进了自己的著作里，也是因为这本书，让更多的人了解到了一个真实的中国。

潘维廉在中国的这些贡献也被人看在眼里，他因此收获许多荣誉。

之后更是担任了“用英语讲中国故事”的形象大使。

如果说潘维廉是中外交流的“传奇人物”，那杨奇娜就是客家文化的传播者。

2022年，对杨奇娜来说也是十分有意义的一年，她在这年被聘请为“长汀形象大使”。

这一个头衔对她来说是一份沉甸甸的责任。

在成为大使后，杨奇娜发布了许多走近长汀的创意视频去介绍当地的文化。

在她的努力下，吸引了大量网友的关注，让越来越多的人更加了解长汀。

然而，除了文旅方面的事情，杨奇娜也是个“客家通”。

在来到中国之后，杨奇娜不同的文化给她在中国的生活带来了许多不便。

为了融入中国，她努力学习中文，学习制作中国美食，其中客家美食对她来说更是十分吸引人。

在这个学习过程中，随着对客家文化了解的加深，杨奇娜对客家民俗文化产生了浓厚的兴趣 。

于是，她积极参与各种客家传统活动，走进客家人的生活，去了解每个习俗背后的意义。

而对杨奇娜来说，这些变化其实和一个人有着很深的联系。

在客家文化里，传统的婚礼是一场十分庄重的盛大仪式，而杨奇娜就举办了这么一场婚礼。

而在那天，杨奇娜身着华丽的传统嫁衣，脸上洋溢着幸福的笑容，和丈夫杨淙站在一起 。

她按照客家传统习俗，抬阁、过米筛、敬茶，完成了一个又一个神圣的仪式 。

整个场面十分神圣庄严，而这一幕也被央视的镜头记录了下来。

此后，她还参与了央视的 “开门大吉” 挑战赛、“中华情” 文艺演出等活动，

随着在央视舞台上的频频亮相，杨奇娜的知名度一路飙升 。

她的故事，开始在长汀各处流传，当地媒体也纷纷对她进行报道，她成了长汀小有名气的 “洋媳妇”。

而要说到“洋媳妇”，引人瞩目的还有撒贝宁的外籍妻子李白。

李白最初出现在大众的视野中是以世界纪录认证官的身份。

当时的她身材高挑、金发碧眼，整个人都充满了自信。

而之后她和主持人撒贝宁的恋情更是引人注目。

随着和撒贝宁感情的深入，李白在文化上也遭遇了许多挑战。

其中，首当其冲的语言交流就让她闹了不少笑话。

但当她遇到困难时，撒贝宁也总是鼓励她，为她解释这些含义。

与这两人相似的是，杨奇娜和杨淙也遇到了过一些挑战。

最初，杨奇娜和杨淙的相遇发生在阿根廷，他们在那里相识相恋。

同时也在那里结婚生子，并且杨奇娜还在之后依然决定跟杨淙回到了中国。

在刚来中国时，杨奇娜一句普通话都不会，但之后她已经是一个“客家通”。

在她的视频里，总能看到大量客家美食的影子，许多网友也是通过她知道了很多客家文化。

然而，就在大家以为这些日常会一直下去时，一则不幸的消息却突然落在杨奇娜身上。

前段时间，“面筋哥”程书林病情恶化离世的消息就吸引了许多网友的注意。

在他去世后，大家纷纷在社交媒体上表达对他的怀念。

但就在大家还沉浸在悲痛中的时候，却又传来了一则噩耗。

近日，杨奇娜的社交账号上发布一则讣告在网上掀起了轩然大波。

其中指出博主杨奇娜因为突发低血糖永远离开了人世。

这一消息一经爆出，让大家都觉得难以置信。

毕竟前1天杨奇娜的社交账号上还晒出自己干农活的视频。

视频中的她活力满满的干着农活，和家人一起对口型唱歌，整个画面生活气息满满。

但让人没想到的是，短短一天后，远嫁中国20年的杨奇娜就和家人天人永隔。

而这一切的背后确实因为一个经常被人忽视的低血糖。

要知道，低血糖基本上相当于给大脑断了粮，严重的话会导致昏迷甚至死亡。

但其实这个健康问题只需要在平时注意一些细节就能有效避免。

其中，不规律进餐简直就是低血糖的 “导火索” 。

很多上班族早上为了多睡几分钟，常常不吃早餐就匆匆出门，结果各种低血糖症状就找上门来。

所以说，规律进餐真的太重要了，千万不能为了一时的 “方便”，就忽视了身体的需求。

另外，不少人喜爱晨起后便去跑步、健身，但对于低血糖的人而言，这种空腹运动实则是“雷区”。

经过一夜睡眠，血糖水平本就偏低，这个时候如果进行运动，很容易感觉头晕目眩、心慌气短。

除此之外，大家在出门的时候可以带上含糖的食物，这可是关键时刻能救自己一命的 “法宝” 。

除了含糖食物，建议大家再准备一张写上自己的姓名、联系方式、所患疾病（常用药物以及紧急联系人的电话的急救卡片。

杨奇娜的突然离世，让我们真切地感受到生命是如此的脆弱 。

前一刻她还在镜头前分享生活的美好，下一刻就被低血糖无情地夺走了生命 。

低血糖这个不起眼的问题有着致命的威力，也希望大家可以重视这一问题。

愿杨奇娜在天堂安息，也希望她的离去能让更多人认识到低血糖的危害。

来源：北秋娱事一点号