摘要：成长背景‌：1975年4月30日出生于江苏南京，7岁开始学习舞蹈，12岁保送南京一中，13岁考入解放军艺术学院前线歌舞团‌。

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一、早期经历与演艺生涯

成长背景‌：1975年4月30日出生于江苏南京，7岁开始学习舞蹈，12岁保送南京一中，13岁考入解放军艺术学院前线歌舞团‌。

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转型影视‌：1994年因参演春晚小品《大变活人》被导演叶大鹰发掘，随后出演电视剧《血色童心》并获得“北京影视春燕奖最佳女主角”，由此开启演艺道路‌。

求学与退学‌：1996年考入中央戏剧学院表演系，但为拍摄电视剧《北方故事》选择退学，成为其人生重要转折点‌。

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二、代表作品与荣誉

经典角色‌：凭借《红色恋人》（1998年）获开罗国际电影节最佳女演员及华表奖优秀女演员‌；主演《不要和陌生人说话》（2001年）成为家喻户晓的演员‌；《父母爱情》（2014年）中的“安杰”一角深入人心‌。

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奖项成就‌：除上述奖项外，2015年以《推拿》获华语电影传媒大奖最佳女配角，并多次提名电视剧领域重要奖项‌。

三、个人生活与家庭

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婚姻与家庭‌：38岁时与摄影师曾剑再婚，育有一女“快快”（11岁）一子（9岁），家庭生活幸福‌。曾剑的支持态度（如“没孩子也没关系”）缓解了她对生育的担忧，女儿现已参演影视作品‌。

生活态度‌：坚持健身、瑜伽与普拉提，49岁仍保持良好状态，素颜出镜展现自然活力‌。

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四、近期动态与争议

新剧表现‌：2025年3月底主演的《六姊妹》引发讨论，49岁饰演青年“何家丽”被指与角色年龄跨度大，但后期演技逐渐获认可‌。同月参演的《我的后半生》开播，剧中展现南京方言与喜剧元素‌。

社交媒体互动‌：频繁分享生活片段，如云南拍戏期间摘花、剧组日常等，展现亲切洒脱形象‌。

梅婷的演艺生涯融合了天赋与坚持，个人生活则体现对家庭与自我成长的平衡，尽管面临年龄与角色适配的争议，仍以专业态度持续活跃于荧幕‌。

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来源：芙蓉说故事一点号