摘要：今年已经68岁的沈小岑戴着深色棒球帽，身着白色运动短袖T恤，两个耳环很抢眼。她左手戴着手表，右腕戴着多条色彩鲜艳的手串，正在家中聚精会神地包饺子。

2025年4月3日，昔日著名歌手沈小岑在抖音平台发布视频，晒自己在西班牙家中包饺子的照片。

今年已经68岁的沈小岑戴着深色棒球帽，身着白色运动短袖T恤，两个耳环很抢眼。她左手戴着手表，右腕戴着多条色彩鲜艳的手串，正在家中聚精会神地包饺子。

沈小岑身材苗条，面部皮肤紧致，脖子上没有明显的颈痕，胳膊上有漂亮的肌肉线条，一看就是常年运动的结果。

沈小岑显得非常年轻，根本不像68岁的女人。

上世纪80年代，沈小岑是红极一时的歌手，她演唱的《请到天涯海角来》《青春曲》《黑猫警长》《小小少年》等金曲风靡一时，曾被评为“全国十大歌星”。

上世纪90年代，沈小岑突然从歌迷视线中消失了，她去了哪里？婚姻状况怎样？

1984年央视春晚，沈小岑是一匹黑马，一鸣惊人。她一连演唱了《请到天涯海角来》《妈妈教我一支歌》《喜迎新春》三首歌曲，一夜之间红遍全国。

沈小岑1957年出生于上海，并非音乐科班出身。1974年中学毕业后，沈小岑在上海市房地局当工人。

后来，沈小岑早早退出歌坛，与失败的婚姻有很大关系。

年轻时的沈小岑喜欢身材挺拔的帅哥，与上海小伙杨景伟一见钟情。

杨景伟比沈小岑大9岁，当时是建筑队的临时工。他的父亲是民族资本家，特殊年代杨景伟被打成“黑六类”，没有姑娘敢爱他，因此杨景伟28岁了还没谈过恋爱，萌生了单身到老的念头。

（早年沈小岑出的唱片）

（沈小岑与父母）

沈小岑的恋情遭到了父母的坚决反对，她为此与双亲闹翻了。1981年9月，沈小岑从家里偷出户口簿，与杨景伟登记结婚了。

母亲得知后，气得大病一场，认为沈小岑太任性。沈家父母一直不接纳女婿杨景伟，这也是沈小岑婚姻失败的一个原因。

为了在爱情中找到尊严，杨景伟刻苦自学，后成为卢湾中学一名有编制的教师，但这依然没有赢得沈家父母的好感。

上世纪80年代，随着改革开放深入，很多人出国淘金，沈小岑和丈夫申请去澳门。

杨景伟的手续办下来了，但沈小岑的没有办下来。于是婚后不久，杨景伟去了澳门，沈小岑留在上海。

那时交通不便捷，沈小岑和丈夫也没什么钱，两人舍不得机票费，很少见面。打长途电话也很贵，从上海打到澳门，一分钟要10多块钱，两人都舍不得打电话。

沈小岑一直想挣点钱，而杨景伟在澳门混得不好，在一家会议场所从事服务工作，这让沈小岑有些失望。

1986年，沈小岑要求离婚，杨景伟不同意，两人将官司打到了上海市卢湾区人民法院。此事在上海轰动一时，很多人责怪沈小岑走红后就抛弃普通丈夫。

其实夫妻俩走到这一步，不能将责任全部推给沈小岑，杨景伟也有自身的原因。

沈小岑婚姻存续期间，因为与杨景伟常年分居，加上夫妻感情不睦，她一直没有孕育宝宝。

办完离婚手续后，沈小岑意外发现自己怀孕了。然而她演出归来出了车祸，同车的哥哥当场身亡，沈小岑伤势不严重，但流产了。

沈小岑很伤心，她本想将宝宝生下来，没想到是这种结局。

那时沈小岑很红，但并没挣到什么钱，她一直想出国淘金。1992年，沈小岑去了澳大利亚。

她为何会选择澳大利亚？原因是沈小岑的哥哥车祸离世后，嫂子去了澳大利亚打工。沈小岑有个上小学的侄子，因想妈妈天天在上海家中哭。

沈小岑将侄子带到澳大利亚交给嫂子，自己也在那边发展。

在澳大利亚，沈小岑远没有在国内的知名度高，只是参加一些小型演出，这让她倍感失落。

两年后，一个叫马丁的英国男人走进了沈小岑的生活。马丁身高超过1.80米，他能够说中文，去过北京出差，在画报上看到过沈小岑的照片，对她的辉煌过往有所了解。

外国男人很直接，见过两次面后马丁就向沈小岑求爱。马丁未婚单身，沈小岑不敢接受，因为她离过婚。

但马丁不在乎沈小岑的婚史，执意要娶她。2001年10月，沈小岑与马丁在澳大利亚再婚了。

婚后不久，沈小岑跟着丈夫回英国伦敦定居。

在英国，沈小岑一直在演出，除了唱歌，她还演音乐剧、话剧。只是与马丁再婚后，沈小岑一直没能怀上宝宝，这成了她的遗憾。

2008年，沈小岑回国参加东方卫视的《舞林大会》，有人爆出她与英国丈夫离婚了。媒体记者采访沈小岑时，委婉提到她的婚姻，沈小岑暗示自己的婚姻是完整的。

2018年，沈小岑应邀回国参加“歌声激荡四十年”的演出，演唱成名曲《请到天涯海角来》。

媒体记者再次委婉问及沈小岑的婚姻，她没有回应，有人怀疑她离婚了。此后沈小岑再没出现在公众视线，大家不知道她的人生状况怎样。

2024年12月20日，沈小岑开始入驻抖音平台，发布自己的生活日常。在这之前，她回了一次海南三亚，她将自己在三亚的照片上传到网上，引起观众的极大关注。

从2025年1月到4月初，沈小岑共在抖音平台发布了12条视频，IP地址显示在西班牙。

从沈小岑发布的包饺子视频看，她住在自己的家里，有4位中年女性与她一起包饺子，她们都是黑头发黄皮肤的华人。

一位大妈擀饺子皮，沈小岑与其他3位大妈有说有笑地包饺子，气氛温馨和谐。

沈小岑还发布了自己在西班牙登山的照片，她系着紫色围巾，背着白色高端包，身着黑色运动服，显得英姿飒爽。

沈小岑一边走，一边对着镜头向网友介绍西班牙的风土人情。沈小岑说，她住在西班牙一个小镇上，这次徒步登山是当地政府组织的。

沈小岑还发布了自己做早餐的视频，展示自己做的菠菜、鸡蛋、面包、牛油果早餐。

从视频里来看，沈小岑的家收拾得干净整洁，各种厨具一应俱全，地面收拾得一尘不染。

据沈小岑的朋友介绍，她现在西班牙生活，无儿无女。

2024年圣诞节，沈小岑发布视频，她在家里搞卫生，做圣诞餐。

沈小岑说：我一个人在家里忙得团团转，自力更生，丰衣足食。她这样说，很多人以为沈小岑与英国丈夫离婚了，其实她的婚姻是完整的。

面对外界质疑，沈小岑晒出了自己与 丈夫的合照。沈小岑两次婚姻无儿无女，她与丈夫养了一条宠物犬，把小狗当做孩子。

沈小岑生活自律，身材保持得很好，但她的英国丈夫身材有些走样，外表上与沈小岑不搭。跨国婚姻难经营，沈小岑与马丁能牵手到现在，说明夫妻俩真心相爱，一心一意想将日子过好。

来源：细品名人