摘要：这才是我理解的低谷期分享，没有说自己有多惨，只是分享如何走出低谷的，并且分享时也并没有因为回顾而难过或怎样，就是像讲了一件小事一样地云淡风轻，情绪好稳定一女的

这才是我理解的低谷期分享，没有说自己有多惨，只是分享如何走出低谷的，并且分享时也并没有因为回顾而难过或怎样，就是像讲了一件小事一样地云淡风轻，情绪好稳定一女的

小辣说自己在低谷期做过催眠，是在一个非常不好的时期，对方引导她想象五年后和现在的自己见面会说什么，她说想象的画面就是你很棒你走出来了你做到了，那一刻感受到治愈的力量，天呐光是看这些文字表述都觉得是一个好难过的瞬间。结果下一秒小辣还能继续分析说没有低谷就没有走出来的自己，没有变强大的自己。

真的有被触动到，还有之前小辣对小婉说人不会一直不好的，即使没有听到她说那段时间的自己有多不好，但讲出来的治愈力量如此强大，也能想象到当时很痛苦吧。但回看一下她这一路，真的就是欢笑留给观众，痛苦自己承受，这怎么不算是个引导型朋友呢，拉高视角这个方式处在emo的姐妹们也可以试试~

#小辣李嘉琦 #李嘉琦 #辣目洋子 #乘风2025 #小辣李嘉琦乘风2025 #浪姐 #综艺 #正在追的综艺 #下饭综艺推荐 #好看的综艺节目#emo #催眠 #情绪稳定 #引导型恋人

来源：心冷了ii一点号