心理咨询师锐平对赵露思新综艺《小小的勇气》的评价如下：摘要：赵露思在节目中公开讨论自己的抑郁症等心理健康问题，有助于提高公众对心理疾病的认识和理解，鼓励更多人关注自身心理健康，并在需要时寻求专业帮助。
积极方面关注心理健康：赵露思在节目中公开讨论自己的抑郁症等心理健康问题，有助于提高公众对心理疾病的认识和理解，鼓励更多人关注自身心理健康，并在需要时寻求专业帮助。传递正能量节目通过展示赵露思面对困境的勇气和努力，传递出积极向上的能量，鼓励观众在面对生活中的挑战时，也能勇敢前行，重拾信心和勇气。公益性质作为一档公益性慢综艺，节目关注弱势群体，通过赵露思的公益行动，唤起社会各界对这一群体的关注，促进社会公益事业的发展。
存在的问题真实性受质疑节目标榜“无妆造、无剧本、无任务”，但赵露思的“素颜”妆容被质疑经过精心打造，部分情节设计也显得过于刻意，引发观众对节目真实性的质疑，认为其可能只是另一种形式的炒作。消费弱势群体赵露思在节目中的一些行为，如在山区坚持搭建帐篷、让当地孩子帮忙等，被质疑有消费弱势群体之嫌，未能展现出明星应有的社会责任感和对弱势群体的尊重。过度营销节目播出前后，赵露思团队进行了大量的宣传和营销，包括热搜轰炸等，使一场健康危机转化为流量盛宴，这种做法引发了观众的反感和不满，认为其过于注重商业利益，而忽视了节目的本质和社会影响。
建议注重真实性综艺节目应更加注重内容的真性和自然性，避免过度包装和刻意设计，让观众能够看到明星真实的一面，从而产生共鸣和信任。增强社会责任感作为公众人物，明星在参与综艺节目时应更加注重自身的社会责任感和公益心，尊重和理解弱势群体，通过实际行动传递正能量，为社会做出贡献。理性宣传节目宣传和营销应适度，避免过度炒作和夸大其词，注重传递节目的核心价值和社会意义，让观众能够更加客观地了解和评价节目。
综上所述，锐平认为《小小的勇气》在关注心理健康和传递正能量方面具有一定的积极意义，但也存在一些问题和争议，需要在真实性、社会责任感和宣传方式等方面进行改进和提升。
来源：大眼湫湫