摘要：3月27日，张馨予发文分享自己的减肥历程，表示干净饮食才是正确的瘦身思路，还晒出了自己的减肥食谱。图片中张馨予的每顿饭基本都是粗粮碳水，加上任意蔬菜、蛋白质为一个组合。

张馨予简直是电子闺蜜。

3月27日，张馨予发文分享自己的减肥历程，表示干净饮食才是正确的瘦身思路，还晒出了自己的减肥食谱。图片中张馨予的每顿饭基本都是粗粮碳水，加上任意蔬菜、蛋白质为一个组合。

张馨予还晒出体重变化，从2月初的56.35公斤，中间停了一个多月，从米兰回来之后继续减肥，减到了53公斤，接下来开始健身。网友纷纷表示姐姐太自律了，这样的饮食营养搭配又不会过度节食，体重下降的速度也很健康了。

此外，张馨予还转发了粉丝的博文，这位粉丝说把张馨予当作榜样，每次心情不好的时候看她就能获得力量。张馨予表示很开心，并安慰粉丝谁都会有情绪低落的时候，要找到最合适的方式去排解，真的好温柔。

女明星真的要很自律了，其实已经很瘦了。

来源：橙橙的娱乐圈