摘要：2025年3月25日，赵露思在微博宣布新综艺《小小的勇气》定档，话题#赵露思不要片酬#登顶热搜。湖南卫视与芒果TV联合制作的这档纪实类治愈综艺，将于3月27日中午12:00在芒果TV首播，次日晚22:00登陆湖南卫视。节目以“四不原则”为核心——不做妆造、不做
2025年3月25日，赵露思在微博宣布新综艺《小小的勇气》定档，话题#赵露思不要片酬#登顶热搜。湖南卫视与芒果TV联合制作的这档纪实类治愈综艺，将于3月27日中午12:00在芒果TV首播，次日晚22:00登陆湖南卫视。节目以“四不原则”为核心——不做妆造、不做预设、不定任务、零片酬，直接挑战传统综艺的剧本化套路。 
镜头前的赵露思褪去古装剧中的精致妆容，素颜状态下深入贵州、云南偏远山区。她与留守儿童同吃同住，参与收割稻谷、搬运柴火等农活。节目组内部人员透露，拍摄期间她因体力透支多次情绪失控，拒绝导演组递来的台本，坚持让镜头捕捉自然反应。清华大学影视传播系主任公开表示，这种无修饰的纪实手法“撕开了内娱真人秀的虚假外壳”。 
非遗技艺成为节目另一条主线。赵露思跟随苗族蜡染传承人学习布料浸染，因操作失误导致十指染蓝的画面登上短视频平台热榜。她在湘西土家族村寨尝试编织竹器，耗时三小时完成的歪斜竹篮被村民笑着摆上自家餐桌。节目组同步推出“非遗地图”，标注拍摄地濒临失传的21项传统手艺，观众可通过扫码直接联系传承人拜师。 
零片酬决定引发行业震动。据知情人士透露，赵露思为此推掉两个奢侈品代言及一档S级竞演综艺，直接经济损失超两千万元。《小小的勇气》制作成本仅为常规户外综艺的12%，摄制组采用6人微型团队，设备精简至三台手持摄像机。制片人在采访中承认：“最初投资方认为这种‘裸拍’模式注定失败，但赵露思的素颜特写镜头说服了他们。” 
公益行动贯穿节目始终。赵露思在黔东南山区小学开设临时美术课，孩子们用蜡笔描绘的“明星老师”画像登上微博开屏广告。节目组联合公益基金会建立的8所乡村图书角，首批捐赠书籍中夹杂着观众通过#打气信箱#投递的手写信件。数据显示，活动上线首日即触发服务器过载，工程师连夜扩容才勉强承载50万条留言。 
与此同时，争议也伴随热度蔓延。部分娱乐博主质疑“素颜出镜”实为伪素颜妆容，直至节目组放出未剪辑原片——画面中赵露思额头爆痘、发丝黏连汗水的特写镜头引发热议。湖南卫视内容总监透露，三家美妆品牌曾试图植入产品，均被团队拒绝。目前节目豆瓣页面的“未看先评”区形成两极化对峙，五星好评与一星差评比例维持在7:3。 
《小小的勇气》开播前夕，某视频平台发布《2025娱乐内容消费报告》，指出68%的Z世代观众更愿意为“真实粗糙”的内容付费。赵露思在预告片中蹲坐土灶前抹泪的画面，被二次创作成“反内卷”主题表情包，单日转发量突破百万。当多数综艺仍在追求4K精修画面时，这档标清画质、收音杂乱的节目，或许正在改写顶流明星的价值定义。 来源：我是喜阳阳
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