摘要：无人问津也是真。体感十来年间除了《如懿传》小琵琶精、《锦心似玉》乔莲房，还有去年客串《墨雨云间》的表姐叶嘉儿有点声量，其他基本白努力。

#科技重构旗舰SUV腾势N9上市#《乘风2025》舞台上，何泓姗的自我介绍是“一直在默默演戏的何泓姗”。

一直演戏是真。2014年《匆匆那年》过后，何泓姗从没缺过戏拍，播剧运更是打败不少演员，年年都有作品面世；

无人问津也是真。体感十来年间除了《如懿传》小琵琶精、《锦心似玉》乔莲房，还有去年客串《墨雨云间》的表姐叶嘉儿有点声量，其他基本白努力。

当初一起糊过来的女二蔡文静慢慢在都市剧里站稳、男二白敬亭上完春山又去《难哄》红了黑了折腾八百回了，唯有女主何泓姗苦苦挣扎。

现在她似乎等到了最好的时机，左手是内娱翻红指定节目《乘风》，右手是近期讨论度高涨的《雁回时》。

38岁的何泓姗，还能红吗？

1.

命运就是门玄学，虽然何泓姗那张和38岁完全无法挂钩的娃娃脸，在《乘风》开播前震惊到了一大批人，但并没有改变她疑似一轮游的命运（网传一公淘汰何泓姗和王蓉）。

单从第一期何泓姗少得几乎查无此人的镜头看，明显她不是芒选，强行留下估计也讨不到什么好。

还不如寄希望于《雁回时》。何泓姗演庄家二小姐庄语山，从小备受宠爱养成了骄纵的性格，庶女却随时都想着发卖刚从乡下回家的嫡出三小姐庄寒雁（陈都灵 饰）。

一是觉得庄寒雁故意使阴招，导致小娘挨罚；二是认定庄寒雁夺人所爱，抢走了自己一直爱慕的大姐夫傅云夕（辛云来 饰）。

她就像邪恶比格转世，所作所为倒不具备致命性伤害，但今天搬走庄寒雁屋子里的煤炉棉被、明天栽赃人家和道士私会，小打小闹多少还是有点烦人。

庄语山这种只会耍小聪明的，庄寒雁都懒得把她当对手，对付她就跟逗狗玩儿似的。

智商上限决定了只要挖个坑给庄语山她必跳。而且每次都得走同一遍流程：窃喜对面中计，昂着脑袋眯个眼睛看人；发现反被算计，急赤白脸大喊大叫“我不是我没有”；无力回天了拉着亲爹的胳膊，瘪嘴撒娇求饶。

永远年轻，永远“我没错，下次还敢”，省流：坏坏的，蠢蠢的。

得亏是长了张娃娃脸，何泓姗才能演十几二十岁的任性小姑娘，一天到晚做些夸张表情，冲小了她8岁的辛云来娇羞地喊哥哥哥哥，些许浮夸却没有特别违和。

本来小脸、大眼、短人中就是幼态标配，何泓姗算保养得当，不能完全避免面部饱满度不如以前、眼下稍显松弛的问题，也没有太影响整体观感。

别的不说，我38要是有这样的状态，做梦都笑醒。

2.

还挺多人觉得何泓姗某些角度幻视赵丽颖，但同样拥有甜妹要素，何泓姗的甜度又远比不上赵丽颖。反倒觉得她更像李一桐，五官像，单薄的小白花气质也像，加上何泓姗嘴唇偏薄，还给了她一点“坏”的可能性。

何泓姗早期的，也最出名的角色方茴，抓的是她的清纯特质。

出演《匆匆那年》是阴差阳错，当时原定的女主角逃跑，正好导演认识何泓姗，就把她叫去救场。

真的硬救，何泓姗并不贴小说里的“高个儿丹凤眼”女生，导演只好全程让她把大眼睛眯着点儿，愣是这样演出了安静敏感，讲话做事慢吞吞，明明站在面前却像随时会碎掉的方茴。

电视剧结尾定格在方茴轻轻一笑，溢出正宗青春疼痛be味。

其实何泓姗本人性格跟方茴完全相反，拍戏那段时间整得她挺郁闷的，不知道是不是因为这样，后来她再没演过这么委屈的角色。

不光不委屈，《云巅之上》沈嫣装成白莲花一坏到底。

《锦心似玉》国公府嫡长女乔莲房为爱做妾，执着于男主的另眼相看，心狠手辣无所不用其极；

《如懿传》小琵琶精白蕊姬也是有仇当场报，爽翻天想让人上去演两集。

白蕊姬不是庄语山那样的比格，她是博美，面儿上白净可爱人畜无害，恃宠而骄那得意的小模样，像一团白色的毛茸茸骄傲地在你脚边转圈。

绳子一松开，她就开始发疯平等地创飞所有人。无视皇后、嘲讽贵妃、怒怼贵人，为人津津乐道的还有鞭打大如。

这场戏是何泓姗进组后的第一场。当时试戏《如懿传》，她正在横店拍别的剧，为了拿到角色，专门跟剧组请假反复去试了三次，结果都没定下来。

后来她在网上刷到剧已经开拍，以为自己铁定淘汰，等到开拍一周后，副导演call她说还有个角色可以试试。第二天一到现场，就是要何泓姗拿鞭子抽周迅。

这就是演员的基本素养么，嘴上害怕、不好意思，真演起来何泓姗倒是抽得沉浸式了。

不知道是不是剧方比起清纯小花更中意何泓姗能演天使面孔魔鬼心，这些年她喊得出名字的几个角色都是心机女配，不是忙宅斗就是搞宫斗，一定程度让何泓姗在观众这里定了型。其他角色，我愿称之为0人在意。

但都定了型，何泓姗为数不多演女主的时刻又纯情起来了，给人的感觉还蛮割裂的。《25小时恋爱》，昔日校花、游戏公司创业老板，和（《五福临门》之前无人在意的）年下弟弟董思成谈姐弟恋；

《岁岁青莲》，意外卷入袭爵之争成了安王第三子的婢妾，有个性、有主意，最后还是留在了男主身边施展抱负。

这部抛开网友怒斥的剧情降智、人设离谱之类的不说，男主选角真的就很劝退。到底是谁想看何润东演古偶？？低分不冤枉。

3.

刷到个扎心的帖子问，何泓姗从什么时候开始flop的。答案超无情：她就没火过。

确实，何泓姗出道18年，称得上巅峰的方茴都仅仅是小范围出圈，甚至不好说是她还是白敬亭吃到的红利更大，其他角色再怎么都只能往后稍。

即便是庄语山借《雁回时》的热度有点声量，真正的讨论仍然集中在陈都灵、辛云来身上，而连演女主妈妈的温峥嵘都开始被考古了，大家对何泓姗也不过感叹一句好显年轻。

这些年总是演人设雷同的配角，资源虐接不到好本子、扛不了女主是一方面，私以为何泓姗自己事业心不强也是一方面。

她也曾经是带货大军的一员，带货固然无罪，安安静静介绍保证观感舒适是OK的，但搁直播间又唱又跳“九块九~上链接~”很难不破坏属于演员的“神秘感”。

何泓姗很不神秘的一点还在于她是出了名爱打游戏的女明星之一，到了在节目上调侃自己出来接戏是为了买皮肤的那种程度。可能参加《乘风》已经算她的野心，结果其他人在担心唱跳不好，她在怕姐姐们找她带着打游戏。

在娱乐圈可能算冷知识：何泓姗和kpl电竞教练胖胖交往过。据说男方是渣男，所以这段感情没有得到多少祝福。恋情曝光时评论区网友锐评：陈寻（《匆匆那年》男主）都比他强。

何泓姗这一路，不说一手好牌打得稀烂，至少是打得有些随便，运气曾经宠幸过她，但她就这么糊涂地演着，不温不火到了今天。

不过万事万物，能够自洽就是最大的幸事，也轮不到看客来担心了。照何泓姗现在慢慢变恶女专业户，如果能像温峥嵘一样坚持十几年不下桌，指不定以后也可以是另一个温峥嵘。

来源：明星私享家