摘要：一个人真正的成长，不在于自己懂得多少道理，而在于自己改变了多少！因为人与人之间最舒服的状态，就是能聊到一起，聊得来的人，经得住时间的考验，遇到一个聊得来的人，是一件特幸运的事。所以，不要指望任何人，没有光的时候，连影子都会离开你。努力提升自己才是王道，唯有变得
一个人真正的成长，不在于自己懂得多少道理，而在于自己改变了多少！因为人与人之间最舒服的状态，就是能聊到一起，聊得来的人，经得住时间的考验，遇到一个聊得来的人，是一件特幸运的事。所以，不要指望任何人，没有光的时候，连影子都会离开你。努力提升自己才是王道，唯有变得强大，才能坚如磐石。所以我们任何时候你不放弃，一切都还有可能。只要你满怀希望，就会所向披靡！
最近上海 F1大奖赛开始了，到底有谁在呢？我的天成毅周杰伦龚俊他们都去了，简直帅炸天了，一起来看看吧！
第12名龚俊
内娱花蝴蝶龚俊就是内娱最迷人的男人，长得帅，颜值逆天，最帅的龚俊，加油！
第11名刘学义
刘学义绝对是内娱顶级古装美男子，他的颜值逆天，演技好到爆，最帅的攀越公子，加油！
第10名成毅
哇塞，我的天呐，没有想到成毅看起来这样的高大迷人，从《琉璃》到《莲花楼》，成毅的颜值和打戏真的征服了所有人，太帅了。
第9名胡先煦
胡先煦这身打扮真的帅炸天了，他也去上海了，当然，他本身就是颜值逆天的演员，演技爆棚，颜值逆天，帅爆了！
第8名杨洋
原生态美男子杨洋真的是帅炸天了，从最迷人的肖奈大神到《凡人修仙传》中的展昭，杨洋真的是帅翻天了，宜古宜今的超级美男子，加油。
第7名李现
痞帅男神李现身上就是有一股迷人的性张力，非常的吸引人，他的身姿挺拔，颜值逆天，演技好到爆，现偶剧天花板李现无论是原声台词还是颜值，真的太帅了，而且李现唱歌的声音也是苏感爆棚啊，群星闪耀时主题曲李现常来婉转动听，太苏了，李现在各种剧里面的表现也是魅力四射啊，尤其是《国色芳华》里面地方蒋长扬，那种翩翩迷人的贵公子气息，真的是帅炸天了，加油李现。
第6名于适
于适长得帅，颜值逆天，演技好到爆，而且于适真的是十分的硬朗迷人爆棚，从姬发到巴太，从迷人的陈晓舟到韩骁，于适真的是帅炸天了，加油猛男。
第5名王一博
酷盖王一博从小学习街舞，演技好到爆，尤其是那个清冷绝尘的含光君，真的是仙气飘飘，魅力无限了，后来王一博爆火后全方位发展，长得帅，颜值高，演技爆棚，从《无名》到《长空之王》再到《热烈》，酷盖王一博还获得金鸡奖最佳男配角提名，真的是帅炸天了。
第4名马龙
大帅哥马龙随便打扮出来也是颜值逆天，他就是全网心中的魅力男神。
第3名汪顺
奥运男神汪顺，游泳健将，他的身材真的是太完美了，简直帅出了新高度。
第2名肖战
他是《陈情令》中那个笑容明媚的阳光魏无羡，他是《玉骨遥》里面那个白衣飘飘的美男子时影，他是肖春生，他是内娱超级顶流，他就是肖战，长得高大帅气，颜值逆天，演技爆棚，瑞凤眼，高鼻梁，简直帅到爆。
第1名宁泽涛
宁泽涛简直帅到爆了，太迷人了，他的身材简直好到爆。
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来源：何劲松