摘要：家人们谁懂啊！原以为《奔跑吧》拍到第13季会江郎才尽，没想到首期直接封神！导演组怕不是连夜偷师了《甄嬛传》+《狂飙》，这期全员恶人模式看得我笑到邻居报警——范丞丞开局就带崩节目组剧本，白鹿宋雨琦上演塑料姐妹花互坑，周深被沙溢骗到怀疑人生...这哪是跑男？分明是

家人们谁懂啊！原以为《奔跑吧》拍到第13季会江郎才尽，没想到首期直接封神！导演组怕不是连夜偷师了《甄嬛传》+《狂飙》，这期全员恶人模式看得我笑到邻居报警——范丞丞开局就带崩节目组剧本，白鹿宋雨琦上演塑料姐妹花互坑，周深被沙溢骗到怀疑人生...这哪是跑男？分明是当代年轻人发疯实录！

开局即暴击！全员恶人拿错剧本

当范丞丞顶着头顶的鸡窝头蹦出来时，我就知道这季跑男要完（褒义）。节目组精心准备的「职场生存战」被这群显眼包彻底带偏：李晨西装革履端着咖啡装霸总，转眼被白鹿掀翻文件夹；Angelababy接班人宋雨琦踩着十厘米高跟凹气场，结果被郑恺用奥利奥当「公章」当场破防。

最绝的是周深——谁能想到天籁歌王竟是个游戏黑洞！在「办公室摸鱼」环节被沙溢忽悠得连亲妈都不认识，抱着电脑躲进厕所的样子像极了周一早上的打工人。导演组看着完全失控的场面，表情管理彻底崩塌...

二、内娱活人图鉴：这届嘉宾太敢玩！

白鹿这次直接封神！别人在茶水间装优雅，她直接扛着饮水机水桶追着沙溢满场跑，弹幕狂刷「内娱最后一个活人」。当节目组安排「向上管理」环节时，别人都在给领导画饼，范丞丞反手给导演送锦旗：「感谢节目组坚持用原声」，气得姚译添当场宣布「扣光他所有道具卡」。

宋雨琦和郑恺的塑料兄妹情更是笑料核弹——前一秒还在互夸「全公司颜值担当」，后一秒就在抢椅子大战中把对方踹出镜头。李晨试图用肱二头肌征服游戏，却被周深一句「晨哥你健身卡是不是要到期了」精准破防。

三、封神名场面：周深白鹿互扯头花

压轴大戏「提案大会」直接把综艺效果拉满！当白鹿掏出写着「让导演组全体下岗」的PPT时，姚译添的脸比被抢了鸡腿的沙溢还绿。周深当场叛变加入造反阵营，跟白鹿联手把提案书拍在导演桌上，两人扯着「还我下班自由」横幅的样子，让观众集体幻视00后整顿职场现场。

最离谱的是范丞丞——这哥表面在帮导演维持秩序，转头就偷走了所有投票器！当节目组被迫开启「原始人计票模式」时，后期特效直接给全员P上山顶洞人皮肤，满屏「哈哈哈哈」炸得弹幕根本看不清人脸。

四、这根本不是综艺！是当代年轻人发疯实录

比起刻意制造冲突的真人秀，《奔跑吧13》首期完美复刻了当代年轻人的精神状态：李晨在茶水间偷吃三明治的样子，像极了带薪拉屎的打工人；郑恺对着空气汇报工作的演技，堪称职场糊弄学十级学者；当白鹿大喊「我要带薪休假」时，屏幕前多少社畜含泪点赞？

这哪是什么明星综艺？分明是打工人、00后、整顿职场的发疯文学大赏！导演组做梦都没想到，精心设计的职场主题，最后变成了全员暴走的大型失控现场——但正是这种「去剧本化」的真实，让观众笑着笑着就哭了：这不就是每天在生存与摆烂间反复横跳的我们吗？

现在压力给到后期导演组——据说剪辑师看完素材当场表演了安陵容跳湖，实习生连夜申请把花字改成「本节目适合在老板背后观看」。所以问题来了：下期还敢玩更大的吗？（在评论区说出你最想整顿的跑男成员）

来源：金口口大官人