摘要：2025年3月20日晚，中国内地知名女演员赵露思在其社交媒体账号上发布了一条长文，引发了广泛关注。她在文中不仅表达了对演艺事业的深刻思考，还公开了部分黑粉发送的恶意短信，内容极其不堪入目。这一举动迅速引发了网友的热议，许多人纷纷留言表示支持，鼓励她“做自己，开
赵露思公开回应网络暴力，网友暖心支持：做自己，开心最重要
2025年3月20日晚，中国内地知名女演员赵露思在其社交媒体账号上发布了一条长文，引发了广泛关注。她在文中不仅表达了对演艺事业的深刻思考，还公开了部分黑粉发送的恶意短信，内容极其不堪入目。这一举动迅速引发了网友的热议，许多人纷纷留言表示支持，鼓励她“做自己，开心最重要”。
### 赵露思的长文：反思与初心
在长文中，赵露思首先谈到了自己对演艺事业的感悟。她写道：“更加珍惜还能拍摄影像的机会，更加重视创作的初心，更加确信个性和故事内容永远排在外貌/妆容之前。”这段话不仅是对自己职业生涯的反思，也似乎在回应此前关于她妆造的一些争议。
赵露思进一步引用了“最基本的尊重不过就是允许万物如其是，让花成为花”这句话，表达了她对个体差异和多样性的尊重。她强调，无论是演员还是普通人，都应该被允许做自己，而不是被外界的标准所束缚。她还在文中提到：“所以要化，爱化，化一辈子”，疑似回应那些对她外貌和妆容的批评。
### 公开黑粉短信：直面网络暴力
在长文的最后，赵露思公开了部分黑粉发送的恶意短信。这些短信内容极其恶劣，充满了人身攻击和侮辱性语言。赵露思选择公开这些短信，显然是为了直面网络暴力，并呼吁大家关注这一现象。
网络暴力一直是娱乐圈乃至整个社会的顽疾。许多明星都曾因为网络暴力而陷入心理困境，甚至有些人因此选择退出公众视野。赵露思此次公开黑粉短信，不仅是为了保护自己，也是为了提醒大家，网络暴力对个人心理健康的危害。
### 网友暖心留言：做自己，开心最重要
赵露思的长文和公开黑粉短信的举动，迅速引发了网友的热议。许多网友纷纷留言表示支持，鼓励她“做自己，开心最重要”。有网友写道：“露思，你是最棒的！不要被那些恶意言论影响，做自己就好。”还有网友表示：“网络暴力真的太可怕了，希望你能坚强，我们会一直支持你。”
这些暖心的留言不仅是对赵露思的支持，也反映了公众对网络暴力的反感。越来越多的人开始意识到，网络暴力不仅对受害者造成心理伤害，也破坏了网络环境的和谐。
### 赵露思的心理健康问题
事实上，这并不是赵露思第一次公开谈论自己的心理健康问题。早在2024年12月底，赵露思的工作室就曾发文，称她因突发身体不适，暂停了后续所有工作。今年1月1日，赵露思发长文回应了自己的心理问题，并透露自己从2019年就开始出现抑郁情绪，到后来甚至出现了频繁干呕、眩晕等明显的躯体化症状，体重一度瘦到只有73.8斤。
赵露思在长文中坦言，心理健康问题对她的生活和工作造成了极大的影响。她表示，自己曾一度陷入深深的自我怀疑和焦虑中，甚至怀疑自己是否还能继续从事演艺事业。然而，在家人、朋友和粉丝的支持下，她逐渐走出了阴霾，重新找回了对生活的信心。
### 赵露思的职业生涯
赵露思，1998年11月9日出生于四川省成都市，是中国内地知名的影视女演员。2016年11月，她通过参与录制综艺节目《火星情报局第二季》正式出道。2017年，她参演了古装言情剧《凤囚凰》，从而正式进入演艺圈。
自出道以来，赵露思凭借其甜美的外貌和扎实的演技，迅速赢得了观众的喜爱。她参演的多部影视作品，如《传闻中的陈芊芊》、《我，喜欢你》等，都取得了不俗的收视成绩。赵露思也因此成为了新生代演员中的佼佼者。
然而，随着知名度的提升，赵露思也面临着越来越多的压力和挑战。网络暴力、舆论压力、工作强度等问题，都对她造成了不小的困扰。此次她公开谈论自己的心理健康问题，不仅是为了回应外界的质疑，也是为了呼吁大家关注心理健康问题。
### 心理健康问题的普遍性
赵露思的经历并非个例。在娱乐圈，许多明星都曾公开谈论过自己的心理健康问题。例如，韩国艺人雪莉、具荷拉等人，都曾因网络暴力和心理健康问题而选择结束自己的生命。这些悲剧不仅令人痛心，也提醒我们，心理健康问题不容忽视。
事实上，心理健康问题并不仅限于娱乐圈。在现代社会，越来越多的人面临着工作压力、生活压力、人际关系压力等问题，心理健康问题日益普遍。根据世界卫生组织的数据，全球约有3亿人患有抑郁症，心理健康问题已经成为全球性的公共卫生问题。
### 如何应对网络暴力和心理健康问题
面对网络暴力和心理健康问题，我们该如何应对呢？首先，公众人物和普通人都应该学会保护自己，避免被恶意言论所伤害。其次，社会各界应该加强对网络暴力的监管，营造一个健康、和谐的网络环境。最后，心理健康问题需要得到更多的关注和重视，政府和社会应该加大对心理健康服务的投入，为有需要的人提供及时、有效的帮助。
### 结语
赵露思此次公开回应网络暴力，不仅展现了她坚强的一面，也呼吁大家关注心理健康问题。她的经历提醒我们，网络暴力对个人心理健康的危害不容忽视，我们应该共同努力，营造一个健康、和谐的网络环境。
最后，正如网友所说：“做自己，开心最重要。”希望赵露思能够继续保持乐观的心态，勇敢面对生活中的挑战，继续为我们带来更多优秀的作品。同时，也希望更多的人能够关注心理健康问题，学会保护自己，关爱他人。
来源：漫画墨迹师