摘要：一开始，大家都不敢相信这是真的。直到好多朋友在社交媒体上发了讣告，咱们这才不得不接受这个残酷的现实。

命运无常，世事难料。

安庆文化使者，知名媒体人、作家李卉不幸去世，年仅56岁。

一开始，大家都不敢相信这是真的。直到好多朋友在社交媒体上发了讣告，咱们这才不得不接受这个残酷的现实。

大家都好奇，李卉到底是怎么走的？

从他好友朝阳的媒体账号上得知，3月17日下午两点，他在办公室中，接到昌立超市路总的电话被告知，好友李卉，竟于早上十时，因突发心脏病,匆匆离世。真是让人难以接受。

我特意去翻了翻李卉的个人视频账号，还有他朋友们发的悼念，感觉他这心脏病，真不是天生的，多数跟他平时生活习惯不好造成的。

从他账号视频中可以看出，李卉身材圆润，身高和体重严重失衡，肚子也挺大，一看就知道是胖得有点过了。过度肥胖可显著增加心脏压力引起一些疾病。

其实早在5天前，李卉晒出与好友聚餐视频时，就有网友评论说，发现李卉的声音不太对了，说话有些喘气，当时还提醒他去看医生没想到这一切来的太突然。

如今看来，当时李卉的身体已经亮起了红灯，可惜他并没有重视。

光从他个人简介中密密麻麻的作品，就能看出李卉是个非常优秀的人，可以说是文坛标杆。

李卉笔名穆吉、徐冀、开花的石头，1969年出生于河北石家庄，祖籍安徽安庆。

长期从事地方民俗、文史研究，在各类报刊发表散文、小说、文史类稿件，并在安庆晚报供职。

李卉在各类报刊发表了大量散文、小说和文史类稿件，著有《此地宜城》一书，该书于2015年1月由中国文史出版社出版，以安庆地理为坐标，讲述了安庆的人文历史。

李卉的离世不仅让你惋惜，更是文坛的一大损失。

其实最心痛的还是她的母亲，从之前的视频中能看到，李卉的母亲年事已高,行动颇为不便。李卉在世时常常照顾母亲的饮食起居，如今李卉去世，老母亲又该如何自处?

熟悉李卉的人都知道他是个性格开朗的人，那身边必定是好友环绕,恰好李卉便是如此，聚餐喝酒更是家常便饭，对酒有研究，对菜的做法也十分挑剔，算是半个美食家。

但没有管理过身材，一直都比较肥胖，而且从来不注重健康饮食，从日常的饮食上能够看到：几乎都是十分的油腻！

不仅如此，几乎每次聚餐8+1都是必备品。

而且每次喝的还不少，几乎就是在消耗本就非常吃力的身体。

从他朋友的话中透露给我们更多信息，熬夜、喝酒、胡吃海喝杀死了卉哥，满座高朋皆谓名流，五湖四海呼兄称弟，灯红酒绿、推怀至盏、歌舞升平，到头来却没有人站出来痛斥他的生活习惯。

更没有一位朋友引导他参与健康运动和健康饮食,更别提耳提面命、以身作则了。

如果卉哥还住在锦银花园，也许他的生活是简单平静一些，但我相信会更加纯洁质朴健康。

我们在一起楼上楼下十几年，共同的爱好是读书、文学、下厨。不同的是你贪酒、熬夜、饮食放任，而我则是喜欢健身、生活简单自在。

从朋友的话中，李卉仗着自己从来没有关注自己的身体健康问题，肆意挥霍自己的身体，常年累积造成身体透支。

再加上本身他就是个作家，一坐就是十几个小时，熬夜不运动，再吃那么油腻的东西，怎么能排出体外。久而久之身体扛不住就这么走了。

所以还是告诫朋友们，努力平衡工作和身体健，对自己的身体负责。大吃大喝，虽然一时爽，但是给身体留下的伤害可是不可逆的。

等你觉得身体已经透支了，那就晚了。好好照顾自己，别让这种悲剧再发生了。

来源：聊育儿昕靓