摘要：《奔跑吧》第13季终于官宣，但这次的阵容和节目内容，让人既期待又担忧。李晨、郑恺、沙溢这三位元老继续撑场，算是稳住了一部分老观众的心。

《奔跑吧》第13季终于官宣，但这次的阵容和节目内容，让人既期待又担忧。李晨、郑恺、沙溢这三位元老继续撑场，算是稳住了一部分老观众的心。

而最引人注目的变化是，时代少年团的张真源加入，这个年轻偶像到底是体能担当，还是综艺黑洞，成为一大看点。

白鹿、周深、范丞丞、宋雨琦继续常驻，但周深因为全球巡演可能会缺席部分录制，白鹿也要和新剧《北上》协调档期，实际参与度存疑。

而最让人争议的是孟子义和李昀锐的“奔跑挚友”身份，

两人的CP话题直接引爆热议，有人期待，有人质疑节目组是在强行营销。

节目这次主打“轻装上阵”，说是要让观众在轻松的氛围中感受竞技和欢乐，甚至在海报上加入了科幻外太空元素，看起来很酷炫。

但真正的核心变化在于，节目组想从简单的竞技向文化综艺靠拢，推出了“非遗文化特辑”和“沉浸式剧本杀”板块，同时保留经典的撕名牌环节。

这个调整到底能不能成功，观众的接受度才是关键。而首轮录制将在武汉进行，后续可能会去不同城市，但如果嘉宾因为行程冲突频繁缺席，节目节奏就很容易被打乱。

阵容调整引发了不小的争议。有人担心张真源经验不足，撑不起综艺效果，但粉丝认为他的体能和综艺感都不错，应该能带来惊喜。

而孟子义和李昀锐的加入更是掀起轩然大波，

有人期待剧外互动，有人不满节目组过度炒作CP，担心影响节目本身的质量。

更何况，现在嘉宾阵容已经不再是最初的“奔跑家族”，不少老观众还是希望能请回邓超、陈赫等老成员，至少能保证氛围不会变得生硬。

从商业角度来看，新阵容已经吸引了一波品牌合作，特别是李昀锐，带着9个代言进组，市场认可度不低。

但节目好不好看，观众才是最终的评判者。目前大家最关心的还是撕名牌能不能继续精彩，张真源的发挥如何，周深能不能继续贡献名场面。如果节目效果不行，换谁来都没用。

这一季《奔跑吧》注定会有话题，但到底是焕发新生，还是逐渐走向平庸，现在还无法确定。节目组这次能不能稳住老观众、吸引新观众，最终还是得靠内容说话。

来源：观世界的小超