摘要：何穗的蜕变之路充满了传奇色彩，她通过自己的努力和汗水，成为登上维密舞台次数最多的亚洲模特。

22年前，她是《非常6+1》节目中为李咏递上金锤的礼仪小姐；

19年前，她第一次登上了模特走秀的舞台，命运就此发生翻天覆地的变化。

从一个每月数百块的普通礼仪小姐摇身一变成为世界瞩目的国际超模。

何穗的蜕变之路充满了传奇色彩，她通过自己的努力和汗水，成为登上维密舞台次数最多的亚洲模特。

因此被冠以“何仙姑”的美名。

可谁知，在这光鲜亮丽的背后，却有着不为人知的一面。

见明星大腕就百般讨好，见普通素人就冷眼相待，这样“捧高踩低”“见人下菜碟”的嘴脸，让她饱受争议。

人前光鲜亮丽，人后还有多少不为人知的阴暗？

谁能想到一米七八大个的何穗竟然是个早产儿，小的时候因为是早产还差一点夭折。

从小就体弱多病，三天两头就感冒，小时候长得也非常瘦小，父母听说多锻炼，游泳可以增强体质，便毫不犹豫送她去学习游泳。

在父母的精心呵护下，何穗也渐渐长大。

尤其是她的个子，长得特别快，在几年时间内，就已经超过同龄人一大截。

由于天生的良好基因再加上后天的锻炼，何穗的身材愈发的好。个子高高，腿长且细又直，肩宽且平，在同龄孩子中是最显眼的那一个。

上了高中后，何穗出落得愈发漂亮，身高就已经达到了1.78米，同学都开玩笑说她长大以后是个超模，到时候可不要忘了她这些老同学。

没想到，同学的话一语成谶。

何穗的各方面确实都非常符合模特的要求。

高三时，在一次举行的中国模特之星大赛活动中，何穗在同学的怂恿下报了名。

那时候虽然何穗没有接受过模特的专业训练，但她在电视上看到过，那天的她穿着一件白T，高腰牛仔裤，梳着高马尾，好身材一览无余。

尤其是那双大长腿，非常吸睛。

在几千人的报名中，何穗凭借自身的长相和优势，通过层层的筛选，成功拿下冠军。

同时也让何穗找到了人生的目标和方向，她有这么好的条件，就应该加以好好利用，可不能白白浪费了。

何穗从这次的模特大赛中，一举成名，那时候的她青春、有活力、还长得眉清目秀，妥妥的大美女一枚。

在这之后，何穗便接受了专业的模特训练，何穗在这方面极其有天赋，她能够在很短的时间内便领悟老师所说的。

并且她每天都会自己一个人刻苦练习，走T台的时候，对她的表情、眼神、肩部及头部的动作都有严格的要求。

当时何穗常年学习，伏桌写作，她的形体并不是很好，脖子前倾，后背也比较驼。

但她既然要走模特这条路，克服这些困难是最基本的。

虽然过程很艰苦，但结果是好的。

何穗终于经过一段时间的努力，她改掉了自己之前的那些坏习惯，整个人的气质都提升了好几个档次。

随后她参加了多种模特比赛的活动，都取得了不俗的成绩，她也开始寻找更多的机会。

当时李咏主持的《非常6+1》正好缺一个砸金蛋的礼仪小姐，恰好何穗的朋友介绍到这档节目中。

何穗的气质、身材和形象完全符合他们的要求，很快何穗就站到了李咏的身后，负责在砸金蛋过程中为李咏递上金锤。

别看这一简单的动作，却也不容易，她需要穿着高跟鞋，在台上保持好的形体和微笑一动不动，持续时间很长。

这一过程看似简单却也非常难，每次节目过后，何穗都感觉双腿已经不是自己的，脚也疼得不会走路，但她始终在坚持。

2011年，拉夫劳伦品牌在举行海选活动，当时何穗得知这个机会来之不易，她思考再三，决定一试。

她还是第一次参加这种国外的海选活动，难免会心情紧张，尤其是在自由发挥的20秒时间内，看着竞争对手都非常优秀，何穗有些不自信。

虽然紧张，但她还是努力克服内心的恐惧。

轮到她的时候，她立马就切换了状态，优雅上台，她尽量放松心情，竭尽展现自己。

她的自信、美丽、大方以及先天的优势，给评委留下了深刻的印象。

最终，成功入选了拉夫劳伦品牌的模特，成功打开了国际市场。

在拉夫劳伦的秀场上，何穗一亮相，就吸引了大众的目光，她皮肤白到发光，两条大长腿更是非常吸睛，再加上她甜甜的微笑。

整个人都给人一种清新的感觉，大家也纷纷追随着她的目光，同时她也引起了谭燕玉赏识，并成为她“Vivienne Tam”品牌的开场模特。

何穗一下便在国际市场上打开了知名度，要知道那时候国内只有“大表姐”刘雯登上了维密的舞台。

而何穗成为继刘雯后，再次登上维密舞台的亚洲模特，同时后来也成为登上维密舞台最多的亚洲模特。

何穗的事业达到了巅峰时期。

何穗一举登上国际的舞台，成为顶尖的模特，她的名气也是水涨船高，各种代言、活动接到手软。

何穗成名后，应邀参加了《快乐大本营》的节目，在节目中，作为主持人的谢娜不知是节目效果需要还是无意为之。

出现了一系列对何穗不友好的动作，比如“薅头发”“踹脚”等动作，而被薅疼的何穗还是笑脸相迎，那时候的何穗，竟然圈了一波粉，很多网友指责谢娜的不友好行为。

认为谢娜是嫉妒何穗的美貌和好身材。

可谁知，刚被同情和支持的何穗，转身就让人反感了起来。

原因是何穗参加《青春旅行》的一档真人秀节目，有何穗及主持人李静等多位明星参加，节目组又另外聘请了素人邱老师的加入。

邱老师负责几位明星的饮食方面，由于邱老师和其他好友约好去爬山，提前便告知了何穗。

可由于路上堵车等原因导致邱老师回来的时间晚了，李静在节目中大发雷霆，何穗怕殃及自己，便直接开始阴阳邱老师。

在李静指责邱老师的时候，何穗赶忙将自己与邱老师划清关系，转身抱紧了李静的大腿，她的那句“她偏要去”更是败光了所有的好感。

网友纷纷为邱老师抱不平，李静的盛气凌人，何穗的捧高踩低，让网友甚是反感。

甚至当邱老师对其进行道歉的时候，何穗竟然看都不看，直接甩开邱老师的手。

这种盛气凌人的表现，使得她贴上了“尖酸刻薄”“见人下菜碟”的标签。

几位明星，高高在上般对着邱老师不停地指责，作为知情人的何穗没有为邱老师说过一句话，反而直接站到了李静的队伍里面。

见风使舵的墙头草形象，深入人心，让人喜欢不起来。但不知这是节目效果还是真实面目的流露。

虽然何穗在国际上取得了不俗的成绩，但相比较外在美来说，心里美才是真正的美。大家觉得呢？评论区说出您的观点。

来源：空气猫的老婆婆