摘要：照片里的逝者，名字叫李东，是个户外爱好者，平常出去户外运动，都喜欢挑战这些高难度的动作。

照片里的逝者，名字叫李东，是个户外爱好者，平常出去户外运动，都喜欢挑战这些高难度的动作。

看照片可以知道，李东很喜欢挑战这些有刺激性的高难度动作，一只脚浮在半空中，一只脚撑着石头，看得都让人心惊胆战。

李东胆子很大，看上去面不改色，这对他来说就是最平常不过的挑战了。

看着身体十分硬朗，年龄也只有39岁，正是壮年，但在3月12号，其好友发布了一条悼念他的动态，原来李东去世了。

而他去世的原因，也让人十分惋惜，按理说这么爱锻炼的人，身体素质肯定是不会差的。

平常看他的照片也都是健硕的身材，那到底是什么原因去世？

据知情人透露，是突发心梗突然间走的，这个病确实很凶险，它从发作到离世可能就几分钟，有时候即使有医护人员在，都不一定能够救得回来。

现在越来越多报道，有很多年纪轻轻的人因为突发心梗去世，也不知道为什么？

在印象中这种病应该多好发于老人，但现在在年轻人中也不少，可能与现在人爱熬夜有关，所以为了健康，早睡还是有必要重视的。

对于李东的意外离世，很多网友都表示惋惜和震惊，从他的社交媒体上可以看到，他也经常参加马拉松比赛，就在今年还一个人跑完了100公里，身边的朋友都很佩服他，都称他为大神。

毕竟是100多公里，对一个人身体素质要求都是很好的，由此可见李东平常的身体素质是比普通人好很多的。

所以对于李东的离世很多网友都表示可惜，“运动界又少了一个大神”

李东的离世也给我们思考，凡事有利有弊，

适量的运动有益身心，但过度可能就会适得其反。

来源：金钩钓