摘要：要说东哥那可是真硬核玩家，翻他朋友圈全是悬崖峭壁上摆pose的照片。前些日子刚拿下百公里超马冠军，转头就带人搞夜间越野跑，头上绑着探照灯在山里窜，这操作老铁们就说牛不牛？可谁能想到这么生猛的汉子，说没就没了呢。

兄弟们，今天刷到个让人心里堵得慌的消息。越野圈子里的大神李东走了，才39岁啊！前天他兄弟在网上发长文悼念，看得人眼泪哗哗的。

要说东哥那可是真硬核玩家，翻他朋友圈全是悬崖峭壁上摆pose的照片。前些日子刚拿下百公里超马冠军，转头就带人搞夜间越野跑，头上绑着探照灯在山里窜，这操作老铁们就说牛不牛？可谁能想到这么生猛的汉子，说没就没了呢。

咱扒了扒东哥的社交账号，发现这老哥是真能折腾。上个月6号还发动态说要挑战新路线，照片里那肌肉线条看得健身教练都自闭。结果没过几天突发心梗，连抢救的机会都没有。他那些一起爬过野长城的兄弟都说，葬礼上哭倒一大片户外老炮。

最让人揪心的是评论区。有网友翻出东哥去年在箭扣长城没系安全绳的视频，底下清一色"作死"的留言。可东哥还回怼说玩的就是心跳，现在看着真不是滋味。要我说啊，这户外运动就像走钢丝，你永远不知道哪次会踩空。

不过话又说回来，东哥这39年活得是真带劲。五大无人区穿越证书集邮似的，四姑娘山幺妹峰凌晨冲顶照帅炸天。跑圈里都说他是铁肺战神，百公里下来还能撸串喝酒的主。可这些牛逼战绩背后，是体检单上永远忽略的红箭头。

医疗圈的朋友跟咱透底，长期剧烈运动的人最容易心脏过劳。东哥这种情况叫运动性心源性猝死，这两年马拉松赛道上都见怪不怪了。可你说这些玩极限的，哪个不是把医嘱当耳旁风？

现在网友吵翻天了。有人骂他不负责任，扔下老婆孩子玩命。也有老玩家感慨朝闻道夕死可矣。要我说啊，生死这事儿真没标准答案。就像东哥最后那条动态写的：山在那里，我必须出发。只是这次，他永远留在了热爱的山野里。

最后提醒老铁们一句：量力而行别逞强，定期体检不能忘。咱玩户外的图个痛快，可别让家里人跟着揪心。东哥的故事，就当给所有野驴敲个警钟吧。

f

来源：娱乐印记