63岁演员蔡明自曝“胆被摘除了”，因常年不吃早饭

摘要：说实话，小编我看到这条热搜的时候，整个人都惊呆了！蔡明老师，春晚舞台上的老熟人，带给我们那么多欢笑，咋就因为不吃早饭把胆给摘了呢？这也太让人心疼了！

63岁-春晚常青树-蔡明因常年不吃早饭，竟摘除了胆囊？！

说实话，小编我看到这条热搜的时候，整个人都惊呆了！蔡明老师，春晚舞台上的老熟人，带给我们那么多欢笑，咋就因为不吃早饭把胆给摘了呢？这也太让人心疼了！

事情是这样的，在综艺节目《一路繁花》录制现场，歌手张蔷好心提醒蔡明少吃韭菜，因为对胆不好。

结果蔡明老师淡淡地来了一句：-我没有胆了。

-就这？就这？小编我当时就觉得不对劲，这轻描淡写背后，肯定有故事！

结果呢？蔡明老师自己爆料说，因为常年不吃早饭，导致胆结石反复发作，最后只能做手术摘除胆囊。

她还回忆说，胆结石发作起来，-疼得想撞墙！-想想都觉得吓人，这哪是闹着玩的？手术后，医生从她胆囊里取出了石头和沙子，啧啧，这画面，小编我都不敢想！

说到这个，小编我还记得，2021年3月，蔡明老师在录制节目时就突发不适，紧急送医。

当时这事闹得沸沸扬扬，吃瓜群众们都担心坏了。

后来蔡明老师发微博报平安，说是因为胆结石，大家这才松了口气。

但是，问题来了！不吃早饭，后果竟然这么严重？肝脏是制造胆汁的-工厂-，胆囊负责储存胆汁。

不吃早饭，高浓度胆汁排不出去，胆固醇就容易结晶，形成胆结石，甚至胆囊炎。

长期不吃早饭，还会扰乱脂肪代谢，导致脂肪肝，这风险，妥妥的！

咱先不说胆囊的事儿，长期不吃早饭还会营养不良，免疫力下降，容易得糖尿病。

大脑也得不到能量供应，影响发育和功能。

消化系统也会受影响，引发各种消化道疾病。

这危害，远比我们想象的要严重得多！

说到这儿，咱们不得不提，蔡明老师的经历可不是个例。

很多人因为工作忙、压力大，或者为了减肥，就干脆不吃早饭。

这种看似-节省时间-的做法，其实是在透支健康！

有没有遇到过这种情况？是不是也觉得早上时间紧，或者懒得吃早饭？但是，早餐是一天中最重要的一餐啊！它提供能量，维持血糖稳定，保证大脑正常运转。

早餐，不仅仅是一顿饭，更是对身体的尊重和关爱。

蔡明老师的经历，给大伙儿敲响了警钟。

健康，才是我们最大的财富！不要等到疾病来敲门，才追悔莫及。

从现在开始，重视早餐，养成良饮食习惯，为健康保驾护航！一个健康的体魄，才能支撑我们去追求梦想，享受生活。

对了，还有一个有意思的地方，现代社会，生活节奏加快，很多人为了多睡一会或者赶时间，往往忽略了早餐的重要性。

一些人认为不吃早餐可以减肥，一些人则是因为没有时间准备早餐。

这些看似合理的理由，却掩盖了不吃早餐带来的巨大健康隐患。

最后，小编想问问大家，你今天吃早饭了吗？你打算怎么安排你的早餐呢？评论区唠嗑一下吧！