摘要：在大众眼中，赵露思一直是那个笑容灿烂、活力满满的元气少女，她的每一个角色都充满了灵动与朝气，仿佛生活中没有烦恼。然而，谁也未曾料到，这样一个看似阳光的女孩，却在背后默默承受着抑郁症的折磨 。

在大众眼中，赵露思一直是那个笑容灿烂、活力满满的元气少女，她的每一个角色都充满了灵动与朝气，仿佛生活中没有烦恼。然而，谁也未曾料到，这样一个看似阳光的女孩，却在背后默默承受着抑郁症的折磨 。

2025 年 1 月 1 日，赵露思在微博上发布长文，自曝从 2019 年就开始出现抑郁情绪。那时的她，或许只是偶尔会陷入情绪的低谷，觉得自己过于矫情和敏感，便没有将这些情绪放在心上。可随着时间的推移，病情逐渐加重。到了 2021 年，她的身体开始出现一些奇怪的症状，身上总有一种像被虫子爬、针扎般的感觉，同时过敏症状也愈发严重。她去医院开药打针，却始终不见好转，无奈之下，她开始寻求心理医生的帮助，希望能缓解情绪的紧张。

2023 年，对赵露思来说，是无比艰难的一年。这一年，她不仅患上了肺炎、肺气肿、玫瑰糠疹、荨麻疹等多种疾病，还遭受了盗汗、惊醒、神经性耳聋的困扰。与此同时，亲人的去世和患癌的消息接踵而至，巨大的悲痛让她无暇顾及自己的情绪和身体，只能选择继续忽视。

而到了 2024 年，她的身体终于不堪重负，出现了明显的躯体化症状。频繁的干呕、眩晕、关节疼、颈椎疼，这些痛苦无时无刻不在折磨着她。体重也一度降到了 36.9 公斤，身体和精神都濒临崩溃的边缘 。

抑郁症的痛苦，只有亲身经历过的人才能体会。那种仿佛置身于黑暗深渊，看不到一丝光亮的绝望，那种身体和心灵都被痛苦吞噬的无力感，足以击垮一个人的意志。失眠成了她每晚的 “必修课”，即使身体已经疲惫不堪，可大脑却异常清醒，无数负面的想法在脑海中盘旋，让她无法入睡。每一个夜晚，对她来说都是一种煎熬，她只能睁着眼睛，等待黎明的到来。

而体重的骤降，也是抑郁症带来的可怕后果之一。没有食欲，对任何食物都提不起兴趣，身体在不断地消瘦，整个人变得虚弱不堪。走在路上，一阵风似乎都能将她吹倒。

除了这些，躯体化症状更是让她的生活变得一团糟。关节疼让她连简单的行走都变得困难，每走一步都像是在刀尖上跳舞；颈椎疼让她无法正常地转动头部，时刻都能感受到脖子传来的酸痛；干呕让她吃不下任何东西，即使勉强吃进去，也会立刻吐出来 。

可即便身处如此黑暗的深渊，赵露思也从未放弃过与抑郁症的抗争。她积极地接受治疗，按时服药，努力调整自己的心态。她知道，只有自己不放弃，才能有战胜病魔的希望 。

在娱乐圈这个竞争激烈的舞台上，赵露思的演艺之路就像一部充满励志色彩的奋斗史。她并非科班出身，没有接受过专业院校系统的表演训练，这在演艺行业的起步阶段，无疑是一个巨大的阻碍，也让她面临着比别人更多的质疑和挑战 。

赵露思毕业于中国台湾明道大学，在大学期间，她就对表演产生了浓厚的兴趣，并积极在学校的戏剧社中积累表演经验 。那时的她，虽然还没有真正踏入演艺圈，但已经在心中种下了梦想的种子。她不放过任何一个可以锻炼自己的机会，无论是舞台上的小角色，还是幕后的准备工作，她都全身心地投入，努力学习表演技巧，不断提升自己的能力 。

2017 年，赵露思迎来了演艺生涯的首个重要转折点，她参演了古装言情剧《凤囚凰》，在剧中饰演用情至深的马雪云 。这是她第一次真正出现在大众的视野中，虽然只是一个配角，但她却非常珍惜这个机会。她努力揣摩角色的性格和情感，力求将马雪云这个角色演绎得生动形象。然而，初涉荧屏的她，演技还略显青涩，在剧中的表现也引来了一些争议和批评 。面对这些质疑，赵露思没有选择退缩，而是更加努力地钻研演技。她不断地观看优秀的影视作品，学习其他演员的表演技巧，同时也不断地反思自己的不足，努力改进 。

在之后的演艺生涯中，赵露思陆续出演了多部影视作品，从《哦！我的皇帝陛下》中古灵精怪的洛菲菲，到《传闻中的陈芊芊》里敢爱敢恨的陈芊芊，再到《长歌行》中勇敢善良的李乐嫣，她不断挑战不同类型的角色，努力拓宽自己的戏路 。在《哦！我的皇帝陛下》中，她凭借着灵动自然的表演，将洛菲菲的活泼俏皮、善良勇敢展现得淋漓尽致，那一口带着川味的普通话更是为角色添彩，让观众忍俊不禁，也让她开始在演艺圈崭露头角 。而在《传闻中的陈芊芊》中，她饰演的陈芊芊是个敢爱敢恨、脑洞大开的女城主，面对剧中复杂的人物关系、跌宕的剧情转折，赵露思拿捏精准，从与男主的欢喜冤家日常，到为了爱情、家国大义的抉择，情感层次丰富饱满，她也凭借这个角色成功出圈 。

在拍摄《长歌行》时，为了更好地诠释李乐嫣这个角色，赵露思付出了很多努力。剧中有一段李乐嫣流亡的戏份，为了真实地展现出角色在困境中的状态，赵露思主动要求素颜出镜 。在拍摄过程中，她穿着破旧的衣服，脸上布满了灰尘，手上还长满了冻疮，捧着粗陶碗喝粥的样子，让观众真切地感受到了李乐嫣的艰辛和不易 。这种为了角色不惜牺牲形象，全身心投入的敬业精神，也让观众看到了她作为演员的专业和执着 。

回顾赵露思的演艺历程，从最初的默默无闻到如今的备受瞩目，她每一步都走得坚定而踏实。她用自己的努力和勇气，在演艺道路上不断前行，克服了一个又一个的困难，也收获了观众的喜爱和认可 。

在生活中，赵露思也总是以乐观的心态面对各种小状况，用幽默的方式化解尴尬，展现出了平凡生活中的勇气。

有一次，赵露思在化妆时发生了一件小意外。当时她正在打电话，化妆师在给她上散粉，她一个不小心猛吸一口气，竟将散粉吸入口中。这可真是让人意想不到的状况，一般人遇到这种事可能会惊慌失措，可赵露思却展现出了别样的乐观。她发现味道有点像奶粉，在事后简单漱了漱口，本以为没什么大事，结果却过敏了，嘴唇肿得高高的 。但她没有因此而懊恼，而是在工作室发出的视频中自我调侃道：“嘴皮子油光发亮，老性感了” 。这种面对突发状况还能保持幽默的态度，实在是让人忍俊不禁，也让粉丝们看到了她乐观积极的一面 。

还有一次，赵露思出席活动时被冻得瑟瑟发抖。那天她穿着一袭黑白波点裙亮相红毯，造型十分美丽，可天气却十分寒冷，冷得让人直打哆嗦 。赵露思也没能幸免，被冻得一脸痛苦，连笑容都有些僵硬了。但她并没有抱怨这恶劣的天气，而是在社交媒体上和粉丝们分享自己的感受，还调侃自己像翻脸小狗，上次说自己是快乐小狗，这次又成了斑点小狗 。她的这种幽默风趣，不仅让粉丝们感受到了她的可爱，也让大家看到了她在面对生活中的小困难时，那种轻松乐观的态度 。

赵露思的勇气，就像一束光，照亮了粉丝们前行的道路，也在社会上产生了深远的影响 。

她勇敢地公开自己与抑郁症抗争的经历，让粉丝们看到了她的坚强和真实。许多粉丝表示，赵露思的故事让他们深受鼓舞，在自己面对生活中的困难和挫折时，也有了勇气去积极面对 。有粉丝分享说，自己曾经因为学习压力大，产生了厌学的情绪，甚至想要放弃。但看到赵露思在抑郁症的折磨下都能坚强地走出来，重新回到舞台上，自己也受到了激励，不再轻易言弃，而是努力调整心态，积极面对学习中的困难 。

在社会层面，赵露思的经历引发了大众对抑郁症的广泛关注和深入思考 。她的长文让更多人了解到抑郁症的真实面貌，意识到抑郁症并非简单的情绪低落，而是一种需要严肃对待的精神疾病 。这促使社会各界更加重视心理健康问题，也让更多抑郁症患者感受到了理解和支持 。一些抑郁症患者在看到赵露思的分享后，勇敢地迈出了寻求帮助的第一步 。他们不再害怕被歧视，而是积极地去医院接受治疗，努力与病魔抗争 。

此外，赵露思的勇气还体现在她对公益事业的积极参与上 。她成立了抑郁症援助基金，希望用自己的力量帮助更多正在遭受抑郁症困扰的人 。她通过各种公益活动，向社会传递着关爱和温暖，呼吁大家关注心理健康，为那些身处黑暗中的人点亮一盏希望之灯 。她的公益行动也带动了更多粉丝参与到公益事业中来，形成了一股积极向上的社会力量 。

来源：星星妈妈爱旅游