摘要：龙洋的家庭不算优越，爸爸在老家湖南郴州是个普普通通的公务员，妈妈在郴州市艺术馆当讲解员，平时就喜欢给龙洋讲各种艺术知识，带她感受艺术的魅力。
龙洋的家庭不算优越，爸爸在老家湖南郴州是个普普通通的公务员，妈妈在郴州市艺术馆当讲解员，平时就喜欢给龙洋讲各种艺术知识，带她感受艺术的魅力。
龙洋打小就对艺术特别感兴趣，唱歌、跳舞、朗诵，啥都爱参与。她爸妈知道她有这方面的天赋，虽说日子过得紧巴巴的，还是咬着牙给她报了好多兴趣班。
学民族舞的时候，龙洋特别刻苦。每次上课，她总是最早到教室，把压腿、下腰这些基本功练得扎扎实实的。
课间休息别人都在玩，她还在琢磨动作，一遍又一遍地练习，摔倒了就马上爬起来接着练，就盼着能把每个动作都做得漂漂亮亮的。
练书法的时候，她一坐就是好几个小时，对着字帖一笔一划地临摹，小手都因为握笔时间太长变得又酸又麻，可她从来没喊过累，小小的脸上满是认真和执着。
靠着出色的才艺，龙洋在学校里一直是文艺骨干。不管是主持校园晚会，还是参加朗诵比赛，她都毫不怯场，一张嘴就是妙语连珠，逗得大家哈哈大笑。
慢慢地，她心里就有了当主持人的想法。2007 年高考的时候，龙洋一心想考北京广播学院（现在叫中国传媒大学），那可是她梦寐以求的学府。她天天拼命复习，晚上经常学到很晚，可最后还是差了那么一点，没考上。
不过她很快就调整好了心态，去了南京艺术学院，开始了自己的专业学习。
上了大学，龙洋每天天还没亮，就起床去校园湖边练声。有时候冬天特别冷，风呼呼地吹，她的脸和手都冻得通红，可还是扯着嗓子大声朗读稿件，一个字一个字地纠正发音，锻炼自己的语感。
学校里有主持比赛，她每次都积极报名参加。在《谁来齐鲁做主持》这个比赛里，为了准备比赛，她把自己关在宿舍好几天，反复看其他选手的比赛视频，分析人家的优点和不足，然后不停地改进自己的主持风格。
比赛那天，她穿着精心挑选的衣服，站在舞台上，虽然心里特别紧张，但还是努力让自己镇定下来。她的声音清脆响亮，和搭档配合得也特别默契，最后拿了第二名的好成绩。
在《岭南新主播》评选的时候，她更是下足了功夫，从服装搭配、妆容设计，到主持稿的每个字、每句话，都反复琢磨、精心打磨。比赛过程中，她遇到了不少突发状况，比如忘词、设备故障，但她都巧妙地化解了，最后成功跻身前三。
这些成绩让她在主持界开始有了点小名气，也让她离自己的梦想又近了一步。
2010 年，龙洋去湖南广播电台实习。她本来想着在新闻主播方向发展，可没想到被安排去主持娱乐节目。这对她来说是个不小的挑战，不过她没打退堂鼓，而是主动去找台里的前辈请教。
她跟着前辈们一起做节目，仔细观察人家怎么把握节奏，怎么调动观众的情绪，怎么和嘉宾互动。遇到不懂的地方，她就赶紧记下来，找机会向前辈们请教。
慢慢地，她掌握了娱乐节目主持的技巧，主持的节目越来越受欢迎。台里看她表现这么好，就想让她转正，还打算给她安排重要的节目，可龙洋心里清楚，这里不是她的终点，她还想去更大的舞台闯一闯。
毕业后，龙洋在南京电视台主持《直播南京》。那时候节目正好在改版，龙洋就大胆地把脱口秀的元素加到新闻播报里。
她播报娱乐新闻的时候，会模仿明星的语气和神态，学得惟妙惟肖，把观众逗得哈哈大笑；讲民生故事的时候，就用当地的方言，一下子拉近了和观众的距离。
她报道菜市场的菜价上涨，就用方言吐槽说：“这菜价涨得比我工资还快，咱老百姓都快吃不起咯！” 观众特别喜欢她这种独特的风格，节目收视率蹭蹭往上涨，龙洋也成了南京电视台的招牌主持人，出门走到街上都能被人认出来。
2014 年，龙洋和杨澜搭档主持 “中国城市春晚”，龙洋既激动又紧张。
她提前好几天就开始准备，把所有可能问到的问题、要说的台词都背得滚瓜烂熟。彩排的时候，她就跟在杨澜身边，仔细观察她怎么和嘉宾交流，怎么把控现场气氛。
杨澜也很照顾她，经常给她一些建议和指导。通过这次合作，龙洋学到了很多，也更加坚定了自己在主持这条路上走下去的决心。从那以后，她又陆续主持了好多节目，积累了不少经验。
2015 年，龙洋正式加入央视财经频道，主持《龙洋早间秀》。
央视可是高手如云，竞争特别激烈。为了把节目做好，龙洋每天都早早到台里，收集各种财经资讯，把当天要讲的内容反复研究。
她还会去请教财经专家，把那些复杂的专业知识弄明白，然后用通俗易懂的语言讲给观众听。
要讲股票市场的波动，她怕观众听不懂，就找了好多生活中的例子来比喻，像买东西砍价、超市打折这些，把枯燥的财经知识讲得特别有意思。
她的努力没有白费，2016 年，龙洋与春晚结下了缘分，主持央视网春晚伴随式节目《@春晚》。那时候，她就暗暗给自己打气，以后一定要登上春晚的主舞台。从那以后，她更加努力，不放过任何一个锻炼自己的机会。
2019 年，她和撒贝宁、朱迅一起主持网络春晚，撒贝宁特别幽默，经常在后台给大家讲笑话，逗得大家哈哈大笑；朱迅也很照顾她，教她怎么和其他主持人配合。
龙洋从他们身上学到了很多，主持能力也有了很大的提升。后来，她又和尼格买提搭档主持节目，尼格买提特别会调动气氛，每次节目录制都特别欢乐，龙洋在他的带动下，也越来越放得开。
这些经历让她积累了不少大型晚会的主持经验。
2020 年，龙洋接替董卿主持《中国诗词大会》。这消息一出来，网上就炸开了锅，好多人都怀疑她能不能行。龙洋心里也特别忐忑，她知道自己肩上的担子有多重。
为了能把节目主持好，她每天都花好几个小时读诗词，把《唐诗三百首》《宋词三百首》这些都翻了个遍，还去了解诗词背后的历史故事、诗人的生平经历。她还专门去拜访诗词专家，向他们请教诗词的解读方法。
节目录制的时候，她总是面带微笑，用亲切的语气和选手、观众交流，把诗词里的美一点一点地展现出来。
慢慢地，观众们发现，这个年轻的主持人虽然和董卿风格不一样，但也有自己独特的魅力，大家开始认可她、喜欢她。
2021 年，龙洋第一次担任春晚主持人。春晚前那段时间，她每天都在反复练习台词，一个字一个字地抠发音，一句话一句话地琢磨语气。她还和其他主持人一起排练，一遍又一遍地磨合默契，就怕出一点差错。
连服装她都挑了好久，试了一件又一件，就想选一件既好看又符合春晚氛围的。春晚那天晚上，她站在舞台上，看着台下的观众，心里特别紧张，手心里全是汗。但她还是深吸一口气，调整好状态，用甜美的声音向全国观众送上新春祝福。
她的表现得到了大家的认可，成功完成了主持任务。从那以后，她又连续两次主持春晚，每次都比上一次更成熟、更自信，也慢慢坐稳了 “董卿接班人” 的位置。
可是，在事业越来越好的背后，龙洋的生活却没那么轻松。
她到现在都没车没房，为了工作方便，就租住在央视附近的一个小出租屋里。那屋子不大，东西摆得满满当当的，显得有点拥挤。
每天忙完工作，她拖着疲惫的身体回到家，连饭都不想做，就随便点个外卖吃。吃完外卖，她也顾不上休息，马上就开始准备第二天的工作，看看资料、写写稿子，经常忙到很晚才睡觉。
她在接受采访的时候也说过，在大城市里打拼，经济压力特别大，有时候也会觉得特别累，可她从来没想过放弃，因为她知道，只有坚持下去，才能离自己的梦想更近。
在感情方面，龙洋的择偶标准也引起了大家的讨论。
她开玩笑说自己理想中的对象要有 “康辉的嗓音，康震的外貌，撒贝宁的灵魂”。这话听起来有点夸张，其实是她对另一半有很高的要求。
她希望能找到一个和自己特别合得来的人，在事业上能互相支持，遇到困难的时候一起想办法；在生活里能互相理解，分享彼此的喜怒哀乐。
龙洋的家庭也慢慢被大家知道了。她爸妈虽然都是普通人，但一直特别支持她的梦想。她小时候参加比赛没拿到好成绩，心里特别难过，她爸妈就安慰她，说只要努力了就好，下次肯定能行；她取得好成绩的时候，她爸妈比她还高兴，到处跟亲戚朋友炫耀。
现在龙洋在央视这么成功，她爸妈特别欣慰，觉得女儿的努力没有白费。虽然家里条件不太好，但一家人特别团结，互相支持，这种温暖的家庭氛围一直是龙洋前进的动力。
相信以后，龙洋还会在央视的舞台上继续发光发热，给我们带来更多好看的节目。
来源：鼠博士讲故事