摘要：茜茜对妈妈的生育之恩和养育之恩充满感激，这种情感非常珍贵。生育之恩是妈妈给予生命的伟大付出，而养育之恩则包含了妈妈多年来的关怀、教导和无私奉献。茜茜可以用以下方式表达这份感恩：

茜茜对妈妈的生育之恩和养育之恩充满感激，这种情感非常珍贵。生育之恩是妈妈给予生命的伟大付出，而养育之恩则包含了妈妈多年来的关怀、教导和无私奉献。茜茜可以用以下方式表达这份感恩：

1. **言语表达**：直接对妈妈说“谢谢您给了我生命，并一直照顾我、支持我”，真诚的言语最能打动人心。

2. **行动回馈**：通过实际行动表达感恩，比如帮妈妈分担家务、陪伴她聊天，或者在她需要时给予支持。

3. **特别礼物**：送一份有意义的礼物，比如亲手制作的卡片、一束鲜花，或者妈妈喜欢的东西，表达心意。

4. **记录回忆**：写一封信或制作一个相册，记录妈妈对自己的爱与付出，分享那些温暖的瞬间。

5. **陪伴与关怀**：多花时间陪伴妈妈，倾听她的心声，关心她的健康和心情，让她感受到被爱和重视。

感恩是一种持续的情感，茜茜可以通过日常的小事让妈妈感受到她的爱与感激。妈妈一定会为有这样懂事的女儿感到欣慰和幸福！

来源：我心口归一