摘要：家人们，咱都知道，长寿这事儿，那可是大伙一辈子都心心念念的。不少人早早地就踏上了养生之路，健身锻炼那是一样不落，就盼着能多活几年。可几年前，复旦大学的校庆活动上，一位 111 岁的长寿老人横空出世，直接打破了大伙对长寿的刻板印象。她就是当年的复旦校花 —— 严

家人们，咱都知道，长寿这事儿，那可是大伙一辈子都心心念念的。不少人早早地就踏上了养生之路，健身锻炼那是一样不落，就盼着能多活几年。可几年前，复旦大学的校庆活动上，一位 111 岁的长寿老人横空出世，直接打破了大伙对长寿的刻板印象。她就是当年的复旦校花 —— 严幼韵。都 111 岁高龄了，人家还热衷于捯饬自己，出席活动的时候，穿着漂亮的小裙子，脸上还化着精致的妆容，状态那叫一个绝！

家人们肯定纳闷了，严幼韵这生活里甜品、肥肉不离嘴，还不爱锻炼，咋就能这么长寿呢？就连她老伴都在她的悉心照料下活到了 98 岁。当有人让她分享分享长寿秘诀的时候，她就嘿嘿一笑。这一笑，可把大伙的好奇心都勾起来了，这里面到底藏着啥长寿诀窍呢？今天咱就好好唠唠严幼韵的传奇人生！

1905 年 9 月 27 日，严幼韵在天津呱呱坠地。她家那可是正儿八经的名门望族，祖祖辈辈都是宁波人，在江浙地区产业那叫一个多。她祖父当年在李鸿章手下做事，家境就已经相当不错了。到了她父亲严子钧这一代，那商业头脑更是没谁了，把家族产业搞得更大了。

后来，时代变了，国内环境变得动荡不安，严家的生意也跟着走了下坡路。没办法，她父亲严子钧只能带着一家人搬到了天津。严子钧的两个夫人一共给他生了十二个孩子，严幼韵在家里排行最小。虽说家里条件不如以前了，但瘦死的骆驼比马大，严家还是相当有钱。所以严幼韵的童年过得那叫一个无忧无虑，吃穿不愁。再加上她是家里最小的，全家人都宠着她，那日子别提多舒坦了。

她父母对她的学习可重视了，早早就给她请了专门的先生教她读书识字。除了这些，还教她琴棋书画，她父亲甚至专门请了个外国人教她英语。在那个年代，普通人家连私塾都上不起，更别说学英语了。这就注定了严幼韵以后肯定不是个平凡人。在父母的重点培养下，严幼韵成了个全能人才，唐诗宋词、外语、天文地理，那是样样精通。

后来严家又搬到了上海定居，在这儿，严幼韵接受了更先进的教育。凭借自己的实力，她成功进入了复旦大学，成了复旦大学招收的第一届女学生。因为家里有钱，严幼韵从小就特别爱美，只要是她喜欢的珠宝首饰，那是毫不犹豫就买下来。进了大学校园，热爱打扮的严幼韵一下子就成了众多男生追捧的对象。这么有气质的贵族千金，谁看了能不心动呢？

虽然严幼韵身边追求者一大堆，但没一个能入她的眼。好多人为了追到她，都跑到她家门前苦等，结果都被严幼韵毫不留情地拒之门外。在严幼韵眼里，这些人都太庸俗了，他们追求她就是看上了她显赫的家世。她心里清楚，要是自己一贫如洗，这些人肯定不会这么热情地追求她。她母亲还劝她：“找对象眼光别太高了，差不多就行了，不然挑来挑去最后都没人要了。” 但严幼韵在感情问题上那是相当清醒，她早就有了自己的择偶标准，不符合标准的人，她是坚决不考虑。

直到有一天，一个男人的出现，让严幼韵有了心动的感觉。这个男人就是杨光泩，两人第一次相遇是在一场舞会上。杨光泩温文尔雅的气质，一下子就把严幼韵迷得神魂颠倒。虽然杨光泩比严幼韵大几岁，但这对严幼韵来说根本不是事儿。在她看来，年龄大的男人才更成熟稳重。而且杨光泩家里虽然有钱，但他身上一点纨绔子弟的影子都没有，一身正气。

杨光泩的父亲是当地有名的丝绸商人，他自己更是厉害。天资聪慧的他毕业于清华大学，后来又跑到美国留学深造，还拿到了博士学位，回国后就负责国家的外交工作。这俊男才女的组合，简直就是绝配，两人顺理成章地走到了一起。双方父母知道后，对这门门当户对的婚事也是非常满意。

为了给这对年轻人办一场难忘的婚礼，两位亲家直接斥巨资包下了上海最豪华的饭店。这场婚礼在上海滩引起了不小的轰动，出席婚礼的全是有头有脸的大人物，不仅有社会各界名流，杨光泩还把自己的上司 —— 外交部长王正廷请来主持婚礼。

婚后，严幼韵就开始了自己外交官夫人的生活。杨光泩作为外交人员，工作中经常要出国访问。有时候出席外交场合，他就会把严幼韵带在身边。严幼韵从穿着打扮到举手投足，都透着东方美人的气质，不仅没给丈夫的工作拖后腿，还帮了不少忙。在丈夫的影响下，严幼韵也开始熟悉外交工作。凭借她超强的学习能力，很快就通过了外交部的考试，和丈夫成了同事。

婚后这些年，两人还陆续生了三个孩子。这些孩子完美继承了父母的优秀基因，长得乖巧可爱，还特别聪明。要是好好培养，以后肯定能像父母一样为国家做贡献。

本以为这幸福的日子能一直这么过下去，没想到，1937 年日本全面侵华，许多城市都遭到了日军的侵略，老百姓们生活在水深火热之中。这时候，杨光泩临危受命，被派到菲律宾马尼拉开展抗日宣传工作。当时菲律宾的环境也不好，到处都是暴乱，但杨光泩一点都没退缩，一接到命令就收拾行李出发了。

严幼韵一如既往地支持丈夫的工作，带着三个孩子跟着丈夫去了异国他乡。杨光泩刚到马尼拉，连休息都顾不上，就直奔领事馆工作。他带着领事馆的工作人员，到大街上召集在马尼拉的华侨同胞，一番慷慨激昂的演讲，让在场的所有人都团结了起来。大家都积极参与募捐，为国内的抗战贡献自己的力量。很快，杨光泩就筹集到了不少捐款，全都交给了国内用于前线抗战。严幼韵也没闲着，她带领着当地的妇女同胞开展救国运动，和大家一起为前线战士制作了大量的衣服和棉被。

就在夫妻二人工作干得热火朝天的时候，坏消息传来了。日本偷袭了美国的珍珠港，美国宣布向日本开战，太平洋战争爆发，菲律宾也受到了战争的影响。没过几天，日军就驾驶着轰炸机对马尼拉进行狂轰滥炸。在马尼拉被攻占之前，有人劝杨光泩赶紧撤离，这里不安全了。但杨光泩却说：“我是国家驻菲律宾的总领事，怎么能苟且偷生呢？现在正是战乱的时候，我更要肩负起责任，保护好这些华侨同胞的性命。” 严幼韵被丈夫的大义凛然感动了，不管丈夫做什么决定，她都全力支持。在杨光泩的带领下，华侨们被聚集起来，转移到了安全地带。

可日本人攻占马尼拉后，很快就把杨光泩和他的同事抓了起来，想用严刑拷打逼他们说出华侨的藏身地。但杨光泩哪会屈服，面对恶毒的日本人，他始终没有低头。最后，失去耐心的日本人残忍地杀害了杨光泩等人。严幼韵得知这个消息后，根本没时间悲伤，她还有三个孩子要照顾，当务之急是躲避日军的搜查。她把其他外交官留下的妻儿都召集到一起，大家互相帮助，在东躲西藏的生活中，终于等到了日军投降的那一天。

抗战结束后，严幼韵凭借在抗战中积累的外交经验，获得了一份联合国礼宾官的工作。这份工作对她来说轻车熟路，毕竟跟着丈夫耳濡目染了这么多年。在工作中，她结识了我国著名的外交官顾维钧。顾维钧在工作上对她照顾有加，时间长了，两人就产生了感情。虽然他们之间相差将近二十岁，但严幼韵根本不在乎年龄差距。她对感情的标准一直没变，只要是对的人，年龄都不是问题。

因为顾维钧工作忙，不能退休，婚后严幼韵就办理了退休手续，把心思都放在了照顾丈夫的生活上。她很享受这种生活，丈夫工作的时候，她就和朋友逛街、打牌。丈夫回家后，她就专心照顾丈夫的衣食起居，每天都为丈夫准备营养健康的饭菜。在严幼韵的照顾下，顾维钧活到了 97 岁，也算是很长寿了。

顾维钧去世后，严幼韵依然过着精致的生活。从 100 岁开始，每年的生日会上，她都会把自己打扮得漂漂亮亮的，画上精致的妆容，穿上漂亮的礼服，和大家一起跳舞。后来在一次活动中，有人问她长寿的秘诀，她只是呵呵一笑。虽然她没说什么，但答案已经很明显了。对严幼韵来说，长寿的秘诀就是保持乐观的生活态度，不管遇到什么事，都微笑面对。

严幼韵活得特别随性，她从来不锻炼身体，就算年纪大了，也不忌口。在她看来，过去的事就让它过去，没必要纠结，与其为过去浪费时间，不如用乐观的心态面对未来的生活。别害怕生活中的苦难，心怀 “轻舟已过万重山” 的豁达，生活的每一天都会无比精彩！

来源：前朝野生格格