摘要：1999年，在长沙的一家KTV里，何炅推开包间门，看到谢娜站在桌子上蹦蹦跳跳，那股子自由自在的劲儿，一下就把何炅吸引住了 ，就像两个陌生人之间突然有了一根看不见的线，把他们连在了一起。同一年，谢娜偶然机会替补上了《快乐大本营》，这让台下的何炅对她印象更深了，谁

娱乐圈最让人羡慕的友情，何炅谢娜究竟啥关系？

家人们，今天必须唠唠娱乐圈里何炅和谢娜的神仙友情，这俩人的故事比电视剧还精彩，看完真的让人狠狠羡慕，到底是什么样的缘分，能让他们的感情一路这么好？

奇妙初遇，缘分的小火苗悄悄点燃

1999年，在长沙的一家KTV里，何炅推开包间门，看到谢娜站在桌子上蹦蹦跳跳，那股子自由自在的劲儿，一下就把何炅吸引住了 ，就像两个陌生人之间突然有了一根看不见的线，把他们连在了一起。同一年，谢娜偶然机会替补上了《快乐大本营》，这让台下的何炅对她印象更深了，谁能想到，这就是一段超铁友情的开始呢？

携手共进，困难时刻见真情

2002年，《快乐大本营》要改版，何炅就推荐谢娜当副主持。谢娜当时啥主持经验都没有，看着台本脑袋都大了，不知道从哪儿下手。何炅就像个大哥哥一样，帮她把台本里重要的地方都标出来，一点点教她怎么主持。可节目一播出，谢娜就被骂惨了，好多人喊着“叶子滚出大本营”，这给谢娜打击不小。到了2003年，两人一起演话剧《想吃麻花现给你拧》，谢娜意外出了车祸。何炅知道后，心急得不行，第一时间就跑到医院。看着病床上受伤的谢娜，何炅心疼得眼泪都出来了，谢娜却还笑着安慰他，这一来一往的，感情更深了。

相互支持，陪伴彼此人生大事

2007年，谢娜参加《舞动奇迹》，因为不满意评委的点评，直接就走了，这事儿闹得挺大。那段时间，何炅一直陪在她身边，劝她跟观众道个歉。2011年，谢娜和张杰结婚，何炅当司仪，他在台上眼含着泪说“谢娜幸福，就是我最大的幸福”，这话说出来，谁听了不感动？2015年，何炅跨界当导演，电影《栀子花开》上映，彩蛋里他和谢娜的互动，默契得不行。后来谢娜怀孕，何炅在节目里直接说“快乐家族永远都有她的位置”，这承诺，太让人安心了。

多年后重聚，情谊依旧如初

2025年的跨年晚会上，何炅和谢娜又一起上台表演了，合唱《这条小鱼在乎》。唱到高潮的时候，两个人眼里都闪着泪光，表演完在舞台中间紧紧抱在一起。何炅说完新年贺词，马上就穿过舞台，跑过去给谢娜新年第一个拥抱。这一幕，真的太好哭了，这么多年过去，他们的感情一点都没变。

争议点：娱乐圈真有这么纯粹的友情？

有人可能会怀疑，在娱乐圈这个复杂的地方，何炅和谢娜的友情是不是真的这么好？会不会只是演出来给大家看的？但看看他们这么多年的经历，一起度过那么多难关，在彼此人生重要时刻都没缺席，要说这是假的，真的很难让人相信。

深度观点：从他们身上学到的友情真谛

何炅和谢娜的故事告诉我们，真正的友情是经得住时间考验的。在朋友遇到困难的时候，伸手拉一把；在朋友成功的时候，真心为对方高兴。友情不是单方面的付出，而是相互扶持，一起成长。

小编有话说

看完何炅和谢娜的故事，我真的特别感动。他们的友情就像黑暗里的一束光，让人相信，不管在什么地方，真挚的感情都是存在的。我们普通人虽然没有他们那么多的光环，但也可以珍惜身边的朋友，在对方需要的时候，做那个温暖的依靠。希望大家都能拥有这样真挚的友情，就像何炅和谢娜一样，一辈子都不分开 。

来源：少年运动迷踪秀