摘要：《阮三个》，一档让你笑着流泪的“人间烟火图鉴”，很温暖治愈的一部综艺，阮三个的意思是我们三个。

《阮三个》，一档让你笑着流泪的“人间烟火图鉴”，很温暖治愈的一部综艺，阮三个的意思是我们三个。

如果有一档综艺，能让你在疲惫生活里找到治愈的氧气，在琐碎日常中看见星辰大海，那一定是台综天花板《阮三个》！三季豆瓣均分9.0+，没有剧本套路，只有真实流淌的欢笑与眼泪，带你体验“民宿经营”外壳下的人生哲学课。

推荐理由：比偶像剧更戳心，比纪录片更鲜活

1️⃣ “神仙阵容”化学反应爆表

老板娘杨贵媚（金马影后）x 索艾克（厨神暖男）x 张轩睿（第一季小帮手）范少勋（第二季小帮手）温贞菱（第三季文艺少女）的奇妙组合，从手忙脚乱到默契满分——

✅ 看杨姐霸气砍价秒变“菜市场女王”

✅ 索艾克用美食疗愈每位旅客的胃与心

✅ 小帮手们的各种给力服务，比如用胶片相机记录下“比电影更美的日常”，做各种手工

2️⃣ 民宿即人间：每个旅客都是生活导演

退休环岛的机车爷爷、带自闭症儿子旅行的单亲妈妈、逃离都市的年轻情侣…

这里没有明星光环，只有普通人的生命故事，一扇门打开一个宇宙，看到更多具体认真生活的人。

3️⃣ 顶级美学治愈力

台湾乡野的稻田海浪、深夜厨房的烟火气、老屋改造的手作温度…

每一帧画面都在说：生活破破烂烂，总有人帮你缝缝补补。

节目名场面：笑着笑着就哭了

“用200台币喂饱10人”生存挑战：杨贵媚化身砍价战神，菜市场阿嬷神助攻：“影后来买菜，多送一把葱啦！”

“深夜食堂坦白局”：旅客酒后吐真言，主厨索艾克默默端上一碗“吃了会幸福的卤肉饭”。

“暴雨中的婚礼”：全员冒雨帮民宿客人完成求婚，杨姐一边骂“少年人真疯”一边哭成泪人。

……

这部综艺 适合这样的你

想逃离内卷，在屏幕里吸一口“慢生活”氧气的打工人

渴望感受“非血缘家人”温暖的独居青年

喜欢《向往的生活》但嫌其太表演，追求真实粗粝感的综艺控

需要一剂“人间值得”强心针的情绪低谷者

节目中的明星感觉也是普通人，他们也在用心地做好自己的事，认真经营好民宿，有把自己投进入真实生活。里面的各种乡村风景也很美，村民也好，游客也好，大家都在真实地交流沟通，做饭的过程看起来也很治愈，烟火味十足，但是又不浮夸，每个人都有自己的特点，都在尽力为别人服务，大家配合得很好。

推荐大家观看下饭暖心综艺——阮三个！

来源：向晚综艺剪辑