摘要：在这种压力下，焦虑就像个甩不掉的影子，成了她生活的一部分。 后来，积压了好久的负面情绪一下子爆发了，赵露思出现了分离转换性障碍，身体都不受自己控制了，感知也变得迟缓，连基本的生活都没法自理。

看见“至暗”后的“重生” 最近，演员赵露思和抑郁症抗争的事情引起了大家的关注。

1月22日，赵露思在接受《环球时报》专访时

把自己和抑郁症斗争的过程完完整整告诉了大家，真的特别让人感慨。

其实，赵露思几年前就有抑郁症状了。那时候啊，她心里老担心会让家人、朋友还有粉丝失望，就一直把自己的痛苦藏起来，不想让别人知道。

为了能正常工作，她甚至得靠吃助眠药物来保持状态。她心里总觉得自己得一直努力，不能停下来，不然就会被淘汰，所以很少休息。

在这种压力下，焦虑就像个甩不掉的影子，成了她生活的一部分。 后来，积压了好久的负面情绪一下子爆发了，赵露思出现了分离转换性障碍，身体都不受自己控制了，感知也变得迟缓，连基本的生活都没法自理。

这对她来说，简直就是掉进了黑暗的深渊，那段时间真的是她的“至暗时刻”。 不过，赵露思没有被打倒。她积极地接受治疗，到现在已经进行了一个多月的药物治疗，整个疗程得3到4个月。医生通过药物帮她调节激素水平，她的情况也慢慢好了起来。

最近去复诊的时候，医生说她的分离转换性障碍已经改善了很多，她又能像以前一样正常生活啦。

在和抑郁症斗争的过程中，赵露思还做了好多让自己好起来的事。她会去逛咖啡店，还开了甜品店，平时也会弹弹琴、画画，用这些爱好来给自己减压。

她还投身公益，去关心那些需要帮助的弱势群体，她说这些经历就像阳光一样，把她心里的阴霾都照亮了、驱散了。

赵露思的经历让她有了站出来说话的勇气，她特别呼吁大家，别再轻视抑郁症，也别给抑郁症污名化。她发现啊，有些人在网上把抑郁症当成好玩的事情，娱乐化抑郁症，还有人把抑郁症当成推卸责任的借口。

可实际上呢，抑郁症是很严重的心理疾病，不是大家想的那样，是患者“想太多”“太脆弱”，更不是“懒”和“矫情”。

只是初步康复而已，后续还要治疗几个月的。正视病情，积极治疗，生病的赵露思也致力于慈善公益事业。感谢有很多人给予的善意与祝福，真的是化成一股爱的力量，也感谢她自救，为爱重生，她反复经历至暗时刻，又一次涅槃重生

来源：梦城娱乐