周笔畅在北京的独居生活，过成了所有独立女性想要过的生活

摘要：周笔畅在北京的独居生活过成了所有独立女性想要过的生活，这是我梦想的生活。39岁的周笔畅在北京超过了15年，她常年保持着健康的作息，每天准时八点半起床，中性风拖鞋加上帅气的家居服，顶着大素颜就躺在沙发上休息。

独居生活。

周笔畅在北京的独居生活过成了所有独立女性想要过的生活，这是我梦想的生活。39岁的周笔畅在北京超过了15年，她常年保持着健康的作息，每天准时八点半起床，中性风拖鞋加上帅气的家居服，顶着大素颜就躺在沙发上休息。

客厅里摆满了各种各样的绿植，干净整洁的开放式厨房，吧台上放在一台专业的咖啡机和各种样式餐具，冰箱上也贴满了她从世界各地收集来的纪念品。

周笔畅早上起床的第一件事就是给花花草草换水，然后就开始准备做早餐，她先给自己冲了一杯拿铁，又亲手做了一份营养早餐，边听音乐边享用美食也是满满的仪式感。

吃完早餐后周笔畅就来到了衣帽间，她的衣橱全部都是做的透明门，换上一身运动休闲装，还搭配上一条丝巾，再简单的给自己化了个眉毛就悠闲的出门了。开上自己的代步车，在车里放着自己的歌，秒变个人的ktv。

来到了超市后个人防护必须到位，一只手带着手套，另一只手全程背在身后。原来女明星买菜是要计算卡路里的，严格控制食物的热量，就连鸡腿都是买的去皮的。

购物回家后的防护依旧很谨慎，拿湿纸巾给手机眼镜进行消毒，然后再认真的洗手，就连摘口罩都堪称是教科书级别的。你看到她摘口罩时候的动作了吗？她是拿纸巾垫着的。

忙碌了一上午现在需要补充能量，就去厨房开始制作午餐，周笔畅用的锅都是一人份的，先处理鸡腿肉上的脂肪，彻底剔除干净后才开始处理食材，把鸡肉均匀切块，处理完肉类就会清洗一下厨具，不同的食材也会用不同的菜板，处理完食材也会立马清洗厨具，要时刻保持厨房的整洁，就连把菜放进锅里，也要讲究摆盘，再煮的过程中稍微有一点汤汁溅出来都必须擦干净，是重度洁癖患者没错了。

饭做好以后拿出平板找一部下饭剧生活，边看电视边吃饭。吃完午饭周笔畅就坐到沙发上再追会剧，还不忘给自己调一个薄荷青桔水，一饮而尽。然后她就带上口罩再次出门，原来是约了健身教练，先是一整套热身活动，然后教练不紧不慢的加器材增重，看上去小小的一个但是难度并不轻松，直到周笔畅练到精疲力尽。