《暗夜与黎明》陈哲远：儿时父母离婚，演技长相被嘲，要逆袭了吗

摘要：在娱乐圈这个星光璀璨却又竞争激烈的舞台上，有这样一位演员，他的演艺之路充满了坎坷与挑战，却始终凭借着对表演的热爱和不懈的努力，一步一个脚印地走向属于自己的辉煌。他就是陈哲远，一个用实力和坚持书写自己演艺传奇的年轻人。今天，就让我们一同走进他的世界，探寻那些藏在

在娱乐圈这个星光璀璨却又竞争激烈的舞台上，有这样一位演员，他的演艺之路充满了坎坷与挑战，却始终凭借着对表演的热爱和不懈的努力，一步一个脚印地走向属于自己的辉煌。他就是陈哲远，一个用实力和坚持书写自己演艺传奇的年轻人。今天，就让我们一同走进他的世界，探寻那些藏在光芒背后的故事。

童年阴影：自卑与孤独的成长底色

1996 年，陈哲远在广东省深圳市出生，本应是充满欢乐与无忧无虑的童年，却因父母早早离婚，给他的成长蒙上了一层阴影。父母离异后，他被送到湖北乡下的姥姥姥爷家，成为了一名 “留守儿童”。在那段漫长的岁月里，他感受不到父母的关爱，内心被孤独、缺爱、自卑和敏感所填满。这种原生家庭带来的 “出厂设置”，成为了他灵魂深处难以磨灭的底色。

在学校里，陈哲远一直是个沉默寡言的孩子。那时的他身材肥胖，又因父母不在身边，缺乏自信，在班级里总是默默坐在角落，很少主动与同学们交流。他就像一颗黯淡的星星，在人群中毫不起眼，更没有人会想到，这个自卑的胖小孩，日后会踏上演艺之路，成为众人瞩目的焦点。

父亲再婚后，家里多了两个妹妹，陈哲远感觉自己愈发被边缘化。他努力地讨好身边的人，试图获得更多的关注和认可，久而久之，形成了讨好型人格。他常常在心里问自己：“爸爸是不是对我完全失去了信心，真的放弃我了？” 这种自我怀疑和不安，伴随了他很长一段时间。

小时候的陈哲远尝试过学习很多东西，然而，由于缺乏父母的鼓励和支持，再加上内心的自卑和自厌自弃，他总是半途而废，无法坚持下去。他觉得自己仿佛就是一个 “烂泥扶不上墙” 的人，未来一片迷茫。

叛逆觉醒：破茧成蝶的开始

青春期的到来，就像一道曙光，照亮了陈哲远黯淡的生活。他的身材开始抽条，身高迅速蹿升，原本胖乎乎的模样逐渐变得挺拔，五官也长开了，整个人焕然一新。曾经那个毫不起眼的胖小孩，突然在学校里 “异军突起”，成为了众人瞩目的焦点。同学们的夸赞和羡慕，让他第一次感受到了被认可的喜悦，也找到了久违的自我确认感。

这份认可，点燃了陈哲远内心深处的反抗之火。他开始反抗父母曾经对他的种种 “掌控”，试图夺回自己人生的主宰权。曾经成绩优异，从小学到高一都能在重点班拿到年级前几名的他，在高二时却突然 “不务正业” 起来。他不再满足于按照父母规划的道路前行，而是勇敢地追寻自己内心的声音。

这种叛逆，让他走上了一条充满未知的道路，却也成为了他人生的重要转折点。他凭借自己的努力，考上了深圳大学表演系，从此踏上了演艺之路。之后，又通过一档选秀节目，成为了偶像团体 Mr.BIO 中的一员，正式出道，开启了他的演艺生涯。

演艺初体验：懵懂与迷茫的摸索

初入演艺圈的陈哲远，就像一只刚刚学会飞翔的小鸟，对这个全新的世界既充满了好奇，又感到无比的迷茫。2016 年，他幸运地成为饶雪漫钦定的男主角，出演电视剧《秘果》。然而，当时的他毫无表演经验，站在镜头前，就像被人拿着枪指着后脑勺一样，脑子里一片空白，满是 “我是谁”“我在哪儿”“我在干嘛” 的疑惑。

尽管如此，陈哲远那少年感满满的温润贵气长相，还是帮他敲开了表演的大门。但他深知，外貌只能带来短暂的关注，想要在演艺圈长久立足，必须依靠扎实的演技。于是，他开始努力学习表演技巧，不断磨练自己。

在偶像团体 Mr.BIO 的日子里，陈哲远逐渐意识到，自己并不适合当偶像。他没有出众的唱跳能力，也缺乏综艺感，在团体中始终难以崭露头角。但他并没有因此而气馁，反而更加坚定了自己成为一名演员的决心。他知道，只有在表演的道路上，才能真正发挥自己的优势，实现自己的价值。

演技突破：坚持与努力的回报

真正让陈哲远认定自己能够演好戏的，是在拍完《绝代双骄》之后。这部作品就像他表演路上的一道重要分水岭，让他对表演有了全新的认识和感悟。在拍摄过程中，他深入研究古龙原著小说，反复研读了六遍，还撰写了四千字的人物小传和近七千字的书评。通过对角色的深入理解和揣摩，他成功地塑造了小鱼儿这一经典角色，得到了观众和业内人士的认可。

“表演可以被看到，被认可，我就知道，当演员，就是我可以坚持下来的事儿。” 从那以后，陈哲远对表演的热爱愈发炽热，他全身心地投入到每一个角色中，努力提升自己的演技。

在出演《偷偷藏不住》时，面对小说对男主描写留白的情况，他没有丝毫懈怠。为了构建起男主健全的人物动机和逻辑，他每天以男主角的口吻写日记，深入挖掘角色的内心世界。同时，为了强化爱情剧角色的美感，营造滤镜感，他还专门研究了很多韩国偶像剧，学习韩国男演员的表演技巧，从眼神聚焦、亲吻方式到手部细节、肢体仪态，以及与对手演员的配合等方面，都进行了细致的揣摩和学习。

演《仙剑四》时，陈哲远为了更好地诠释角色，刷完了 40 多个小时的游戏通关视频。他对表演的敬畏和热忱，让他在每一个角色中都倾注了大量的心血。他把自己当成一名认真做事的 “打工仔”，深知只有付出百分百的努力，才能在这个竞争激烈的行业中获得成功。

角色塑造：从青涩到成熟的蜕变

在电视剧《暗夜与黎明》中，陈哲远饰演的男主角林少白，是一个极具挑战性的角色。林少白并非传统意义上伟光正的 “圣父” 形象，他理性利己、现实功利、油嘴滑舌、痞里痞气，熟悉三教九流，精通邪门歪道，却又重情重义、惩恶扬善。这样复杂立体的角色，对陈哲远的演技是一次巨大的考验。

起初，陈哲远一出场，就因其非熟脸的身份和跳脱出常规的人设，遭到了观众的质疑。“油腻浮夸”“矫揉造作” 等负面评价铺天盖地而来。但陈哲远没有被这些声音打倒，他凭借扎实的演技和对角色的深入理解，随着剧情的推进，逐渐让观众认可并接受了林少白这个角色。他将林少白的成长蜕变演绎得淋漓尽致，从一个玩世不恭的青年，逐渐成长为一名坚定的人民公安，每一个细节都处理得恰到好处，让观众看到了他出色的演技和强大的角色塑造能力。

在与一众老戏骨搭戏时，陈哲远也毫不逊色。他与老戏骨们有来有往，在表演中展现出了难得的松弛感和自如感，表演稳扎稳打，得到了业内人士的一致好评。作为一名非科班出身的演员，能有如此出色的表现，他的努力和坚持可见一斑。

自我成长：与原生家庭和解

原生家庭带来的敏感、自省和脆弱，曾经是陈哲远内心的隐痛，如今却成为了他表演路上的宝贵财富。这些特质让他对角色的情感有着更深刻的理解和共鸣，从而能够更好地塑造角色。

在成长的过程中，陈哲远逐渐意识到，自己不能一直被过去的阴影所束缚。他开始努力与自我和解，重新发现自己，悦纳自己。在一个纪录片里，他看到了一个跟自己小时候有着同样敏感与自卑的小孩，于是给他写了一封信。在信中，他温暖地写道：“你不太爱说话，怕给别人造成麻烦，也怕自己不够好让大家失望，你怕做错事说错话，那就干脆不做不说 —— 但哥哥喜欢这样的你。”