摘要：时间最为沉默、公正，在寂静中见证个体生命的轨迹与奇迹。其中有隐忍蛰伏，锋芒暗藏的岁月，有卧薪尝胆，徐徐图之的难熬，有跋山涉水，登高望远的无限风光。时间在无声中流逝，不会有任何偏袒或余地，无情又决绝。

只要握紧缰绳，总会等来时间的答案。

“缰绳”是拥有掌控命运的能力，能够把握住人生的方向盘，相信事在人为，人定胜天。

时间的答案是什么？

时间最为沉默、公正，在寂静中见证个体生命的轨迹与奇迹。其中有隐忍蛰伏，锋芒暗藏的岁月，有卧薪尝胆，徐徐图之的难熬，有跋山涉水，登高望远的无限风光。时间在无声中流逝，不会有任何偏袒或余地，无情又决绝。

走过的路都会留下痕迹，这是一个积攒力量的过程，这种力量能够改变环境，磨砺人心，最后显现努力之后的成功。

时间会给出答案，并不在于答案，而是你在这段时间里做出的成绩或者一些美好品质，被大家看到了。

“肖战一直觉得自由和自我是中性词。”

自由主心，心随我愿。自我不是傲慢自大，而是从心出发，从心而行，做好自己，做自己想要做的事情，做自己认为正确的事。

“命运是不可控的，但是可控的是自己。”

想要获得自由的前提，是拥有掌握命运的能力，拥有更多的选择权和话语权，想要怎么走，想要去往何方，都由自己说了算。

缰绳不在别人手中，是让自己不处于被支配地位，把缰绳牢牢握在自己的手上。

肖战：“在剧组拍戏的日子，都让我感到自由。”去往马场的路，很长，令他感到愉悦。

2023年，肖战拍摄电影《射雕英雄传：侠之大者》与小红马（文森特）相处的点点滴滴，都是肖战来之不易的自由时刻。

记得肖战曾经在采访中也说过，剧组是一个港湾，在这里他可以全身心投入到拍摄之中，不需要面对外界的干扰与声响，就专注于一件事，塑造好的角色，扎实演技，提升表演能力，创作好的作品，给喜爱他的观众带来好的作品，交出满意的答卷。

越自律越自由。

在剧组拍戏的日子反而是自由的。因为作为演员，他足够优秀，所以反而在演员之路上获得更多的主动权，要如何去演好角色，如何塑造角色，对角色的理解和深入思考，揣摩剧本等，都是可以自己掌控的，游刃有余。

在射雕剧组，演员肖战进组的第一步不是立刻拍戏，而是要亲自驯马。

小红马是怎样的呢！它是一匹烈马，是射雕剧组千挑万选出来的骏马。

它俊美高大，身体健壮，肌肉结实，高傲的走进马场，然后开始尥蹶子，经过别的马匹时，不管不顾，先踹上一脚再说。让一个专业演员去驯服这样的烈马，确定不是在开玩笑？

肖战当时都傻了，愣住了！然而马术老师却非常淡定的回答道：“没错。”

郭靖的坐骑小红马不简单的马，而能够进入射雕剧组当演员，自然也不是泛泛之马。

与这样的烈马建立信任关系很不容易。高傲又聪明，累了就甩手不干，有脾气又有个性，与这样的烈马磨合相信肖战肯定付出了很多努力、耐心，最后他们达成理解与信任，甚至到最后关系越发亲密，配合默契！肖战走到哪儿，小红马就跟到哪儿，动物是有灵性的。

与小红马的相处时光，肖战觉得很快乐，这是一种自由的感觉。

自由的了解另一物种的情绪、个性和习惯，成为彼此最信任的朋友，这种感觉令人向往！

在繁忙、高负荷拍戏的空隙，只要时间充裕，肖战依然会健身，会继续做力量训练，始终保持着高度自律。

有这样的身体素质、体能和精力，以及吃苦耐劳的精神，这样的人做什么都能成功。

《射雕》拍摄期间，演员们处于一个全身心投入的半封闭的日子里。肖战会带着其他演员加练，因为之前有过锻炼基础，相对专业。

2020年，肖战拍摄军旅剧《王牌部队》，提前进组，跟真正的军人一起训练，同吃同住。所谓的相对专业，是因为肖战之前有过专业训练的经历，也是为了拍戏，为了更好的塑造一个角色。

那段时间，极度疲惫的肖战每天很快能入睡。这是他感受到的另一种自由，创作一个新角色的自由，全情投入其中，忘乎所以！

以一种更加松弛、自由的状态，不在乎脸上是不是蹭了脏东西，是不是出油、出汗了，更在意的是角色的准确度。

这五年，变化很大，肖战扎扎实实创作了很多作品，收获了掌声与实绩。

这五年，也没有什么变化，可能心境上有了一丝变化，但依然没有忘记最初的自己，最初的梦想，还是那个一身白衣，笑容明朗，坚定向前的肖战。

每一年都有新收获，2020年《王牌部队》，2021年《如梦之梦》《玉骨遥》，2022年《梦中的那片海》《骄阳伴我》，2023年《射雕英雄传：侠之大者》，2024年《藏海传》《得闲谨制》。

饰演不同的角色，跟随角色体验不同的人生，随心所欲不逾矩，从角色中收获不同的人生答案。

“和徐克导演合作，肖战总是带着一种恭敬。”

徐克，鬼才导演，武侠电影泰斗级人物，坚持传统文化与创新，具有独特的艺术风格。天马行空的想象力和视觉冲击，在动作设计和选角上总是打破传统，另辟蹊径。

“两年前第一次见面，肖战甚至没有问徐克为什么找他，告别时，连期待合作都没敢说，怕显得唐突。过了一段时间，才知道徐克想找他演郭靖。”

这种恭敬是一种对徐克导演的认可与敬意，还有不敢置信，可能没有想到，这样的好机会落在了自己头上。

肖战没有被小红马甩下马背，而是紧握缰绳。自由如风的奔跑，这就是肖战想要的自由时刻。可以主导自己的人生方向盘，无论发生什么，无论外部环境如何变化，都不能打乱他的节奏，都不能左右他的思想。

受邀出演央华版《如梦之梦》时，肖战处于完全的、非常不自信的状态。2021年春天，第一次走上话剧舞台，出演该剧的灵魂角色五号病人，是不敢相信的，自己既不是科班出身，也没有话剧表演经验，凭什么能够挑起这么重要的角色呢？但因为实在喜欢，所以决定接下并演好它。

肖战出演《如梦之梦》是总制作人王可然的决定。

2020年，王可然四处寻找新版“五号病人”，一位朋友告诉他，可以关注肖战。

王可然认为，命运最神秘的地方就是无常，肖战和“五号病人”身上有一些共同话题，具有命运的复杂感。

命运无常，没有原因来由，就是突然遭遇一些好的事情或者是突然降临一些坏的事情。

尽管处于一个非常不自信的状态，但是肖战努力接住了这次机会，最后也顺利通过考验，得到了王可然的认可与肯定。

肖战身上有着一种与五号病人相似的特质——天真的茫然，与五号病人最共情的一个点，是寻求一个答案。任何事情的答案。

《如梦之梦》对肖战来说非常重要，不仅是表演层面的突破，还有一种精神层面的影响和支撑。在他最需要的时候，给了他很多问题的答案。

在低谷期，沉淀积累，精进自己，等到时机来临，才能更好把握来之不易的机遇，决定自己的人生方向，抓住命运的咽喉，一招致胜，一鸣惊人！

没有入组，肖战就已经记下如梦的全部台词，并在家里演练多次。对他来说，《如梦之梦》像一所学校，也更像一场梦。

首演，肖战紧张的情绪到达顶峰，当他真正站到舞台上时，世界好像静止了，念出第一句台词，能听到的只有呼吸声和心跳声。

每次演出结束后，肖战与导演和其他演员会聚在一起，表达：“我们承载了这么多观众的喜爱跟热情，那我们要好好地把这些东西回馈给每一个人。”每一次，肖战都会说，绝对不哭，但每一次都是哭肿着眼睛回去的。

真诚而闪耀，对艺术的执着追求，绝对的赤诚与热爱，这种感觉最为纯粹珍贵。

每一次演出都是不一样的，随着心境的变化，被角色的牵动，就会有新的感受，有时候会陷入一种复杂的情绪之中，带着哭腔。

但往往这个时候的表演最为动人，彻底回归戏剧本身，呈现出来的是更加真实动人的五号病人。

从五号病人身上找寻到的答案：

成为五号病人的这两年里，肖战得到了很多抚慰、陪伴和唤醒，在这场梦里，他找到了自己的位置，找到了一些回响。对自己的不解，对命运的不解，他必须进去才能真正感受到，才能吐露出来，才有力量！他做到了。

从围读剧本，一个非常不自信的状态，到对五号病人的深入完美演绎，找到生命无常的本质，真正的理解到角色，从而也给了自己很多答案。在塑造和演绎一个角色的同时，自己也在被角色滋养着。

让自由的风从缝隙中吹过，没有人发现肖战在他们之中。

闲暇时间，肖战会闲逛、骑车、看电影，自由自在的走走停停看看，混迹于人群，享受生活的惬意。他有着闪耀的一面，也有着接地气的一面。

人间烟火气，最抚凡人心。烟火气对肖战来说非常重要，他很喜欢这种扎扎实实的感觉。泥土的馥郁芬芳，让人有安全感，从大地汲取养分，自由的生长！

去生活，保持日常细节的敏感与捕捉，这也是一个优秀演员所必备的特质——感知力。提升自己的感知力，注重细节，观察生活中的点滴，每一个放大的瞬间，或是其他人无法发现的一些美好，都会给人力量，这些都很重要。

夜晚睡不着，肖战会发呆，会想其他人此时在干什么，好奇其他人身上发生的故事。

真实的生活、温馨有爱的家庭给了肖战很多滋养与力量，让他更有底气面对困难，解决难题，进入自由的状态。

和父母去了欧洲旅行，总共相处一周多时间，很快因为工作与父母告别，临走时，肖战与母亲拥抱，刚好此时走过一位中年女士，一阵风吹过，女士的裙摆微微荡起，风中有海的味道，这一幕深深的印在脑海中，如电影一样上演，非常神奇！

父母对肖战来说是深刻的羁绊与眷念，也是温暖的港湾，能够遮风避雨。在最失意、受伤的时候，你知道即使自己被全世界抛弃，家也会是你最坚实牢固的桃花岛。

父母会说：“开心比什么都重要，没什么大不了，不然就回家。”此刻，你的内心会充满力量，好像不管遇到什么困难都不再害怕，站起来简单调整，勇往直前。

在真实具体的生活之中，那是他的泥土，是他的养分，一个人是不能远离他的泥土的。

肖战还会梦见童年时期居住过的老房子，那是一栋老旧的居民楼，在这里，他还记得老屋里的一切，每一间屋子，屋子里的家具摆设，还有他的家人，这里就像一个安全屋。

每当疲惫或是不开心的时候，都会梦到它，有时会很幸福，有时醒来会怅然若失。

肖战是重庆人，重庆人的倔强与坚韧从爬坡上坎儿开始，难走的路都是上坡路。

重庆是山城，每天要走的路总是出现很多台阶，没有办法你只能硬着头皮顺势而上，并习以为常。虽然有时候很费力，但是走着走着就轻松了，每登上一个台阶，就会看到不同高度的风景。

在这片土壤中长大的孩子，可能会有更多向上的念头，或者说是野心。

知道自己想要什么，堂堂正正的靠自己努力去争取，无愧于心，坦荡真诚，这也是肖战从小接受到的教育。

2024年12月31日，肖战在为《藏海传》补录配音，夜幕降临时，他已经连续配音8个小时。

“再来一遍”这是肖战说得最多的话语，尽自己最大的努力做到当下能够做到的最好，这是肖战对自己的要求。

“再来一遍”也是肖战在片场说得最多的话语，合作过的导演都不约而同的提到。

《玉骨遥》水下戏，由于多次下水，演员很快失温，但每一次肖战从水中出来的第一句话，总是问拍摄效果如何，是否需要再来一次，而不是喊辛苦或冷。

肖战很敬业，这也是大家对他印象最深的部分。善于沟通，能力突出，有责任心，做事积极认真。

肖战对自己的不满足，是他极度的有责任心，有艺术追求，促使他想要做得更好，不会懈怠自己，对自己狠，但是待人宽厚，正是这种认真负责的态度和拼搏精神，让他在短短几年时间登顶超顶流之位，并一步一步向前。

在演戏上，绝对不含糊，会要求做到位，如此实在的一个演员。

“在片场，肖战总是坐得很低，怕影响别人的视野，缩在角落里，看别的演员演戏，也从不吝啬自己的赞美。”人品好，细心体贴，还有心胸气度。

“拍摄《射雕》肖战会钻进徐克的小帐篷，悄悄坐在旁边，听徐克与工作人员交流，看徐克画分镜手稿。”

虽是演员，但他未来可能不会止步于演员，而是横跨多个领域。肖战很有好奇心，也想要学习更多的知识，会用心去看、去听，出演不同风格的角色，把握每一部作品，抓住每一个机会，一步一步走到大银幕前。

肖战对郭靖的认识与别人的看法不一致在于，他更深刻、理性。

在大家眼里，对郭靖的刻板印象，他看起来憨憨傻傻的，实际上原著小说中的郭靖并不傻，他不仅会降龙十八掌、九阴真经这些绝顶武学，还会左右互博之术，这样的人也不可能傻，甚至是聪明绝顶。

但郭靖的聪明是大智若愚，暗藏锋芒，而且他非常善良、勤奋、坚定、执着，有着金庸笔下所有侠之大者，为国为民的优秀品质。

肖战版本的郭靖眼神，对战时有着像鹰一样犀利的眼神。

郑晓龙导演：“肖战不仅在台词上下功夫，也非常努力与角色共情，很多情绪戏，他一遍一遍地演，他演戏完全是在实践当中摸索的。”

提升台词，共情角色，在实践中摸索，这些都是一个好演员该具有的特质。

再来一遍，一遍一遍地演，肯下功夫，肯吃苦头，这样的不满足不是所有人都能够做到的，而难走的路才是上坡路，一遍一遍地推敲，一遍一遍地从不满中总结前进，获得更大的成长。

处于成长期的肖战不会停下脚步，而是继续往前走。

五年后，肖战变成了什么样子呢？

五年前，第一次接受《人物》杂志采访时，肖战青涩稚嫩，鲜活，眼里有星辰大海，以及对未来的憧憬！

五年后的肖战，三十岁之后，明显感觉到身体发生了一些细微的变化。

拍摄《藏海传》期间，生了一场久治不愈的病，扁桃体不断的发炎，咳嗽、发烧、面部浮肿，反复无常。

2020年，拍摄军旅剧《王牌部队》，为了贴合角色，肖战开始健身，每天做力量训练，在饰演郭靖后为贴合角色形象又开始增肌、增重，更加的努力的健身。

健康的体魄，强壮的身体，健身散发着浓烈的荷尔蒙，这样的肖战感觉太好了！

而健身也不仅是为了角色，也是为了让自己的身体更健康，提升自己的身体素质和体能，才能去更好的工作或生活。

并且健身也是一种掌控，完全掌控自己的身体，或瘦或壮，而自律也等于自由。

身体的红灯，也是在告诉肖战要懂得爱护自己，不能再做伤害身体的事情，比如熬夜，过度劳累。

三十多岁的肖战比起二十多岁的肖战，更加成熟稳重，解决问题的能力更强，也不再执着于寻找答案，而是清楚的知道很多事情没有答案，或者说没有自己满意的答案，然后把更多的时间放在成为更好的自己上，放在解决实际的问题上。

这五年最大的成长是什么？

过去可能更在意别人的看法，现在更希望听从自己的声音。

时间会给出答案，答案在哪儿？

在作品之中，在《如梦之梦》中，在肖战新专辑《我们》之中，《不要回头》蜿蜒曲折的道路螺旋而上，看着脚下的路，大步向前走，不要回头望！

在剧组照明用的天灯之中，朝着光亮走吧！不要回头，永远！

其实很多答案，在无数个意外或偶然的相遇中，早已给出了你想要的指引。

冥冥之中，指引你一步步向前，迈过人生的重要关口，所谓的时间的答案统统都不重要，重要是你自己，人生短短三万天，过好自己的人生，用自己想要的方式或喜欢的方式快乐的活着，只要快乐自在就好，这才最重要的事情。

来源：娱情娱理吧