摘要：在华语影视与武术的广袤天地里，于海是一座难以逾越的巍峨山峰。他用精湛绝伦的武术技艺和鲜活生动的银幕形象，为我们构筑起一个充满热血与豪情的武侠世界。从《少林寺》中令人热血沸腾的精彩打斗，到《太极张三丰》里的刚柔并济，他的身影贯穿了几代人的记忆，成为无数人心中的武

在华语影视与武术的广袤天地里，于海是一座难以逾越的巍峨山峰。他用精湛绝伦的武术技艺和鲜活生动的银幕形象，为我们构筑起一个充满热血与豪情的武侠世界。从《少林寺》中令人热血沸腾的精彩打斗，到《太极张三丰》里的刚柔并济，他的身影贯穿了几代人的记忆，成为无数人心中的武术偶像 。然而，这位武术大家的一生，又岂止是影视里的刀光剑影。在现实生活中，他有着温暖而质朴的家庭，相濡以沫的妻子，和传承他武术衣钵的双胞胎儿子。今天，就让我们走进于海的人生，探寻那些鲜为人知却又无比动人的故事。

## 体弱少年的武术征途

1942年，于海出生在山东烟台一个普通家庭。那时的他，身体孱弱得如同春日里的嫩苗，疾病像阴霾般时常笼罩着他。每一次孩子的病痛发作，都如同一把尖锐的刀，深深刺痛着父母的心。看着于海苍白的小脸和虚弱的身体，父母忧心如焚，四处寻求让孩子强健起来的办法。

在那个并不富裕的年代，父亲毅然决然地做出一个决定——送于海去学武术。尽管家中经济拮据，每一分钱都恨不得掰成两半花，但父亲明白，只有让孩子拥有健康的体魄，才能拥有未来。就这样，于海被托付给了螳螂拳大师林景山。

初到武馆，年幼的于海看着师兄们虎虎生风的拳法，心中既兴奋又紧张。林景山大师看着这个瘦弱的孩子，眼中满是慈爱与期许。从那一天起，于海的生活被武术填满。清晨，当第一缕阳光还未完全照亮大地，于海就已经在武馆中开始了一天的训练。压腿、踢腿、出拳，每一个动作都做得认真而吃力。汗水顺着他的脸颊滑落，滴在冰冷的地面上，转瞬即逝。

寒冬腊月，凛冽的寒风如刀子般刮过，武馆里没有任何取暖设备。于海穿着单薄的衣衫，在风中瑟瑟发抖，但他的眼神却无比坚定。林景山大师站在一旁，目光紧紧地跟随着于海的动作，不时地纠正他的姿势。“孩子，记住，练武如做人，贵在坚持，不能有丝毫懈怠。”林景山大师的话语，如同温暖的炉火，驱散了于海心中的寒意。

在林景山大师的悉心教导下，于海不仅学习了螳螂拳的招式，更领悟了武术的真谛。他学会了忍耐，学会了在困境中坚守，学会了用汗水和努力去换取成长。日复一日，年复一年，于海的身体逐渐强壮起来，曾经那个体弱多病的少年，已然成长为一个朝气蓬勃的武术少年。他的拳法愈发娴熟，每一次出拳都带着风声，每一个动作都充满了力量。

## 赛场逐梦，荣誉加身

1958年，武术氛围浓厚的山东省成立武术队，犹如一颗璀璨的星辰，吸引着众多武术爱好者的目光。于海凭借着扎实的基本功和出色的表现，成功入选。这对于于海来说，是一个全新的起点，也是他追逐梦想的重要一步。

进入武术队后，于海更加刻苦训练。每天，他总是第一个到达训练场，最后一个离开。他不断地打磨自己的技艺，力求将每一个动作都做到完美。1959年9月，17岁的于海满怀憧憬与期待，跟随武术队踏上了前往北京的征程，参加第一届全运会。

站在全运会的舞台上，于海的心中既紧张又激动。他看着台下密密麻麻的观众和来自全国各地的优秀选手，深吸一口气，调整好自己的状态。当音乐响起，他开始了自己的表演。他的拳法刚劲有力，动作行云流水，一招一式都展现出了螳螂拳的独特魅力。观众们的目光紧紧地跟随着他的身影，随着他的每一个动作而起伏。表演结束后，台下响起了雷鸣般的掌声，于海的脸上露出了欣慰的笑容。

1964年，于海再次登上全国武术比赛的舞台。这一次，他志在必得。经过长时间的精心准备和刻苦训练，他在比赛中发挥出色，将螳螂拳的精髓展现得淋漓尽致，成功斩获螳螂拳项目的第一名。那一刻，他成为了众人瞩目的焦点，鲜花和掌声将他包围。但于海并没有因此而骄傲自满，他深知，武术的道路永无止境。

此后，于海对自己的螳螂拳套路进行了深入的研究和改进。他查阅大量的武术典籍，与其他武术家交流切磋，不断地汲取精华，融入自己的理解和创新。他的螳螂拳在保留传统特色的基础上，更加灵活多变，富有攻击性，逐渐形成了自己独特的风格。

## 成家立业，幸福满溢

1969年，于海迎来了人生中的一件大事——他与心爱的姑娘步入了婚姻的殿堂。妻子比他小三岁，温柔善良，善解人意。婚后，两人相互扶持，共同经营着这个温馨的小家。尽管生活并不富裕，但他们的日子却充满了甜蜜和幸福。

1971年，对于于海夫妇来说，是双喜临门的一年。他们迎来了一对可爱的双胞胎儿子，一个叫于波，一个叫于涛。看着两个小家伙粉嫩的脸蛋和天真无邪的笑容，于海心中充满了喜悦和自豪。初为人父的他，感受到了前所未有的责任和担当。

为了给家人更好的生活，于海努力工作，将自己的全部收入都交给妻子。无论是外出比赛获得的奖金，还是平时的工作报酬，他都一分不留，全心全意地为家庭付出。妻子则在家中操持家务，照顾孩子，将家里打理得井井有条。在他们的共同努力下，这个小家充满了欢声笑语。

在于海的熏陶下，两个儿子从小就对武术产生了浓厚的兴趣。他们常常跟在父亲身后，模仿着他的动作，有模有样地练习武术。于海看着儿子们可爱的模样，心中满是欣慰。他开始耐心地教导儿子们武术，从最基本的姿势到复杂的招式，他都一一示范，细心讲解。在父子三人的共同努力下，家里充满了浓厚的武术氛围。

## 银幕闪耀，武术传承

1982年，对于于海来说，是人生的一个重要转折点。这一年，他主演了电影《少林寺》。这部电影一经上映，便在全国范围内引起了轰动。于海凭借着精湛的武术技艺和出色的表演，成功塑造了“昙宗大师”这一经典形象，让无数观众为之着迷。

电影中的武打场面精彩纷呈，于海的每一个动作都干净利落，充满力量感。尤其是他与李连杰的对手戏，更是让人看得热血沸腾。那些精彩绝伦的打斗镜头，都是于海和剧组人员经过无数次的排练和辛苦拍摄才呈现出来的。在拍摄过程中，于海不仅要完成高难度的动作，还要承受身体上的疲劳和伤痛，但他从未有过一丝怨言。

参演《少林寺》，于海获得的片酬只有区区300多元，但在当时，这已经是一笔不小的收入。这笔钱对于海来说，不仅仅是物质上的支持，更是对他努力和付出的认可。成名后的于海，并没有被名利冲昏头脑，他依然保持着对武术和表演的热爱，继续在演艺道路上前行。

此后，于海陆续主演了《少林小子》《南北少林》《太极张三丰》《功夫小子闯情关》等一系列经典动作片。在这些影片中，他不断挑战自我，尝试不同的角色和风格，每一次都给观众带来新的惊喜。他的武打动作潇洒飘逸，刚柔并济，将武术的美感展现得淋漓尽致。他对角色的深刻理解和细腻演绎，也让观众们看到了他作为演员的深厚功底。

1985年，于海的双胞胎儿子于波和于涛，在父亲的影响下，也展现出了卓越的武术天赋。14岁的他们，凭借着扎实的基本功和出色的表现，双双踏入了省武术队，正式开启了他们的武术生涯。看着儿子们穿上武术队的队服，于海的心中满是骄傲和自豪。他知道，儿子们继承了他的武术衣钵，将在武术的道路上继续前行。

2001年，于海与儿子于涛在山东威海成立了于氏武术交流文化中心。这是我国唯一的于海螳螂拳培训基地，也是传承和弘扬螳螂拳的重要场所。父子俩亲自为学员授课，从最基本的武术理论到实战技巧，他们都倾囊相授。在这里，他们培养了近千名优秀的武术人才，让螳螂拳这一传统武术得以发扬光大。

在文化中心，于海不仅传授武术技艺，更注重培养学员的品德和毅力。他常常对学员们说：“武术不仅是强身健体的技能，更是一种修身养性的方式。要学会尊重他人，坚韧不拔，才能真正领悟武术的真谛。”在他的教导下，学员们不仅在武术上取得了优异的成绩，更在品德和修养上得到了提升。

除了在武术领域的卓越成就，于海在影视表演方面也有着出色的表现。他一边在山东教育学院执教，将螳螂拳的精髓传授给更多的学生；一边在影视圈中频频亮相，为观众带来了许多精彩的作品。他主演的《少林武王》《叶问》《太极侠》等影视作品，都成为了观众心目中的经典。

在《叶问》中，于海饰演的叶问师傅陈华顺，将一位传统武术大师的威严和慈爱展现得淋漓尽致。他的每一个眼神、每一个动作，都充满了戏。在与甄子丹的对手戏中，他的沉稳大气与甄子丹的敏捷灵活相得益彰，为观众呈现了一场精彩绝伦的武术盛宴。他对角色的深入理解和精湛演绎，让观众们仿佛穿越时空，回到了那个热血沸腾的武术时代。

## 晚年岁月，温暖相伴

2015年，于海已经73岁高龄。多年的武术训练和影视拍摄，让他的身体承受了巨大的压力，岁月的痕迹也逐渐在他身上显现出来。他的身体时常感到疼痛和疲惫，一些老年病也开始找上门来。

两个儿子心疼父亲，日夜操心着他的健康。他们四处打听治疗的方法，为父亲精心调制中药，让他进行药浴和泡脚。每天晚上，儿子们都会陪着父亲聊天，缓解他身体上的不适和精神上的压力。妻子更是于海生活中的贴心伴侣，她每天都会为于海做按摩，帮助他放松身体。她还会细心地为于海准备营养丰富的饭菜，照顾他的饮食起居。

有一次，于海在拍戏期间因饮食不洁引发了腹泻，整个人瘦了好几斤。妻子得知后，心疼得直掉眼泪。从那以后，每当于海外出拍戏，妻子都会紧紧跟随在他身边。她像一位尽职的守护者，时刻关注着于海的一举一动。她会为于海挑选干净卫生的食物，监督他按时吃饭，保证他的饮食健康。晚上，她会为于海铺好床铺，让他能够好好休息。在妻子的悉心照料下，于海的身体逐渐恢复了健康。

尽管于海在武术界和影视圈都有着崇高的地位，但他的生活却非常朴素。他与妻子一直住在山东体育运动技术学院的陈旧狭小职工宿舍内。宿舍里的陈设简单而陈旧，墙壁上挂满了于海与家人的照片，以及他在武术比赛和影视拍摄中的珍贵回忆。在这里，他们度过了无数个平凡而温馨的日子。

于海与妻子之间的感情深厚而真挚，他们携手走过了几十年的风风雨雨，却从未有过一次大的争吵。他们相互理解，相互支持，共同面对生活中的困难和挑战。在那些艰难的岁月里，他们相互依偎，彼此鼓励，用爱和温暖支撑着这个家。

当儿子于涛和于波分别结婚成家时，于海夫妇满心欢喜地为他们筹备婚礼。他们四处奔波，精心挑选婚礼用品，为儿子们打造了一场场温馨而浪漫的婚礼。在婚礼上，于海看着儿子们幸福的笑容，心中满是欣慰。他知道，儿子们已经长大成人，有了自己的家庭和责任。

此后，孙子孙女的出生，为这个家庭带来了更多的欢乐和幸福。于海看着可爱的孙子孙女，心中充满了慈爱。他会抱着孙子孙女，给他们讲述自己年轻时的武术故事，教他们一些简单的武术动作。在他的影响下，孙子孙女们也对武术产生了浓厚的兴趣。

## 生命落幕，精神永存

2020年，于海的身体状况逐渐恶化，老年病的困扰让他的生活变得有些艰难。但他依然坚持每天练习武术，他说：“武术已经成为我生命中不可或缺的一部分，只要我还能站起来，我就不会放弃。”他的坚持和毅力，让身边的人都为之动容。

2023年1月16日，那个寒冷的冬日，于海的生命走到了尽头。他安静地离开了这个世界，享年81岁。在他离世的那一刻，病房里弥漫着悲伤的气氛。妻子和儿子们守在他的身边，泪水模糊了他们的双眼。他们无法接受这个残酷的事实，心中充满了悲痛和不舍。

于海的离世，让整个武术界和影视圈都为之震惊和悲痛。无数人纷纷发文悼念，表达对他的敬意和怀念。他的武术精神和表演艺术，将永远铭刻在人们的心中。

在于海离去后的日子里，妻子和儿子们沉浸在深深的悲痛之中。他们常常坐在家中，回忆着与于海一起度过的点点滴滴。那些温暖的回忆，如同夜空中的繁星，照亮了他们心中的黑暗。妻子默默地收拾着于海的遗物，每一件物品都承载着他们共同的回忆。她抚摸着于海曾经用过的武术器械，仿佛还能感受到他的气息。

两个儿子决定继承父亲的武术事业，将他的精神传承下去。他们继续在武术领域努力奋斗，培养更多的武术人才。他们相信，父亲的精神会在他们的身上延续，会在每一个热爱武术的人心中生根发芽。

在这个充满回忆的家中，于海的身影仿佛从未离去。他的笑容、他的声音、他的教诲，都深深地烙印在家人的心中。他的一生，是传奇的一生，是充满爱与奉献的一生。他用自己的行动，诠释了武术的真谛，也为家人和后人留下了宝贵的精神财富 。

来源：民生播报