一生必看的9部小众纪录片，不要让坏情绪影响好运气

摘要：在繁忙的生活中，纪录片总能带给我们片刻的宁静与感动。本期，为大家盘点几部高分小众纪录片。这些作品不仅评分高，而且每一部都充满了正能量，让人在观影过程中感受到温暖与力量。

在繁忙的生活中，纪录片总能带给我们片刻的宁静与感动。本期，为大家盘点几部高分小众纪录片。这些作品不仅评分高，而且每一部都充满了正能量，让人在观影过程中感受到温暖与力量。

• 评分：7.6

• 类型：剧情/脱口秀

• 推荐指数：⭐⭐⭐⭐

内容梗概：由bilibili和智族GQ独家联合出品的实验性微综艺《失意者联盟》正式上线。我们联系了娱乐圈中愿意承认自己“不红”的人——倪虹洁、江映蓉、朱孝天、杨雪、李艺彤，一起聊了聊做一个「失意者」是什么感受？关于「失意」的疑问，我们一起来寻找答案。

• 评分：8.7

• 类型：纪录片/社会

• 推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

内容梗概：《三日为期》是一部以真实生活为背景的纪录片，聚焦于不同人物在三天内的生活变化与情感纠葛。影片通过细腻的镜头语言和深入的访谈，展现了人性的光辉与温暖，传递出珍惜当下、勇敢面对生活的正能量。

剧情直击：影片选取了多个来自不同社会阶层的人物，记录了他们在连续三天内的生活轨迹。这些人物有的正面临人生的重要抉择，有的则在平凡的日子里寻找着生活的意义。通过镜头，观众可以看到他们在困境中的坚持与努力，以及在关键时刻的抉择与成长。

• 评分：7.9

• 类型：纪录片/传记

• 推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

内容梗概：《摇摇晃晃的人间》是一部关于诗人余秀华的纪录片，讲述了她坎坷的人生经历与不屈不挠的精神。影片通过余秀华的诗歌与日常生活，展现了她在逆境中追求自由与爱的勇气，传递出坚韧不拔、积极向上的正能量。

剧情直击：余秀华是一位身患脑瘫的诗人，她的人生充满了挑战与不易。但即便如此，她从未放弃对诗歌的热爱与对生活的追求。影片中，观众可以看到余秀华在轮椅上艰难地书写诗歌，听到她用颤抖的声音朗读自己的作品。她的诗歌中充满了对生活的感悟与对自由的向往，激励着每一个身处困境中的人勇敢前行。同时，影片也展现了余秀华在爱情面前的勇敢与真诚，让人感受到爱情的美好与力量。

• 评分：8.9

• 类型：冒险/剧情

• 推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

内容梗概：《我在森林，也许迟到》是一部以自然为背景的冒险剧情片。影片讲述了一个年轻人在森林中的奇遇与成长，展现了他面对未知挑战时的勇气与智慧，传递出尊重自然、勇敢探索的正能量。

剧情直击：主角艾伦在一次意外中迷失在茫茫森林中。起初，他感到恐惧与无助，但很快便调整心态，开始寻找出路。在森林中，艾伦遇到了各种挑战与困难，但他凭借自己的智慧与勇气一一克服。同时，他也学会了欣赏森林的美丽与神秘，对自然产生了深深的敬畏之情。最终，艾伦不仅成功走出了森林，还收获了成长与自信。他的故事激励着观众勇敢面对生活中的挑战，不断探索未知的世界。

• 评分：8.3

• 类型：纪录片/社会

• 推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

内容梗概：《浮生一日2020》是一部记录全球人民在2020年这一特殊年份中生活点滴的纪录片。影片通过收集来自世界各地的视频素材，展现了人们在面对疫情、自然灾害等挑战时的坚韧与乐观，传递出团结一心、共克时艰的正能量。

剧情直击：2020年是一个充满挑战与变数的年份。影片通过收集全球各地人们在这一年中拍摄的视频素材，展现了他们在面对困境时的真实情感与行动。这些视频中有医护人员坚守岗位的感人瞬间，有普通人在家中隔离的日常生活，也有志愿者们为抗击疫情做出的努力。影片以真实的力量触动着每一个观众的心灵，让人感受到团结与爱的力量。同时，它也提醒我们珍惜平凡生活中的美好时光，勇敢面对未来的挑战。

• 评分：8.5

• 类型：爱情/纪录片

• 推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

内容梗概：《亲爱的，不要跨过那条江》是一部以真实爱情故事为背景的纪录片，讲述了两位老人跨越76年的爱情传奇。影片通过细腻的镜头语言和深情的旁白，展现了两位老人在岁月长河中的相濡以沫与不离不弃，传递出真挚爱情与生命力量的正能量。

剧情直击：影片的主角是两位名叫姜溪烈和曹炳万的老人，他们的爱情故事跨越了整整76年。从青涩的初恋到白发苍苍的晚年，两位老人始终相互扶持、不离不弃。影片中，观众可以看到他们在日常生活中的点点滴滴，感受到他们之间的深厚情感。无论是共同劳作、还是一起回忆过去，两位老人的眼神中都充满了对彼此的深深爱意。影片以真实而感人的故事触动着每一个观众的心灵，让人相信爱情的力量与美好。

• 评分：8.7

• 类型：纪录片/社会

• 推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

内容梗概：《人生第一次》是一部以人生重要节点为主题的纪录片系列，涵盖了出生、上学、结婚、退休等多个阶段。影片通过记录不同人物在这些关键时刻的真实经历与情感变化，展现了人生的多样性与美好，传递出珍惜当下、勇敢前行的正能量。

剧情直击：影片选取了多个来自不同社会背景的人物，记录了他们在人生重要节点上的真实故事。这些故事中有初为人父母的喜悦与担忧，有孩子第一次踏入校园的憧憬与不安，也有新人步入婚姻殿堂的幸福与承诺。每一个故事都充满了生活的真实与感动，让观众在观影过程中不断产生共鸣。同时，影片也展现了人们在面对人生挑战时的勇敢与坚韧，激励着观众珍惜每一个当下，勇敢追求自己的梦想。

• 评分：9.0

• 类型：纪录片/家庭

• 推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

内容梗概：《四个春天》是一部以导演家庭为背景的纪录片，记录了导演父母在四个春天中的日常生活与情感变化。影片通过细腻的镜头语言和真实的情感表达，展现了家庭中的温馨与美好，传递出珍惜亲情、感恩生活的正能量。

剧情直击：影片以导演陆庆屹的视角展开，记录了父母在连续四个春天中的生活点滴。这些日子里，有春节团聚的欢乐与温馨，有日常劳作的辛勤与收获，也有面对生老病死时的坦然与坚强。影片通过真实的镜头捕捉了家庭中的每一个瞬间，让观众感受到亲情的温暖与力量。同时，它也提醒我们珍惜与家人相处的时光，感恩生活中的每一份美好。

• 评分：9.1

• 类型：纪录片/社会

• 推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

内容梗概：《生活万岁》是一部以真实人物故事为背景的纪录片合集，涵盖了不同职业、不同年龄段的人物在生活中的点滴与感悟。影片通过展现他们在面对困境时的坚持与乐观，传递出热爱生活、积极向上的正能量。

剧情直击：影片选取了多个来自社会各个角落的真实人物故事，记录了他们在生活中的点点滴滴。这些故事中有失独老人的坚强与乐观，有城市边缘人的奋斗与挣扎，也有普通人在平凡日子中的温馨与感动。每一个故事都充满了生活的真实与力量，让观众在观影过程中不断感受到生活的美好与希望。同时，影片也展现了人们在面对困境时的勇敢与坚韧，激励着观众热爱生活、珍惜当下。