73岁张纪中一天只睡6小时，超自律生活让人惊叹！
近日，73岁的张纪中在社交媒体上晒出了自己一天的生活日常，引发了网友们的热烈讨论。从他的分享中可以看出，这位年逾古稀的老者不仅精神矍铄，而且生活作息非常规律，甚至可以说是非常自律。他每天早晨5点起床晨练，一天只睡六个小时，却依然精力旺盛，堪比小伙子。这样的生活
晨练
73岁张纪中日常生活曝光！早上5点起床晨练，一天只睡6小时超充实
经常看电视的朋友，对张纪中这个名字想必都不会感到陌生，身为一名优秀的男导演，他指导拍摄过很多经典的影视作品，无论是《西游记》还是《三国演义》都给观众们留下了十分深刻的印象，前段时间他的妻子杜星霖又生了四胎，家庭十分幸福。