张凌赫呼吁“女孩子不要节食”:从200斤逆袭到科学减肥的倡导者 2025年4月10日,演员张凌赫在微博超话中的一句"女孩子不要节食"引发全网热议,相关话题迅速登上热搜。这位曾因体重飙升至200斤而被同学认不出的年轻演员,如今不仅成功瘦身,更成为健康减肥的倡导者,向盲目节食的减肥方式说"不"。 张凌 减肥 节食 科学 倡导者 2025-04-12 23:01 2