我发现一个现象，每当我有些把控不住自己的时候，深呼吸再加上控制大脑的思维，能够比较自如地调节自身反应，如果经过一番训练，假以时日，我就能做到收放自如。

韩雪 安妮 按摩 2024-11-19 03:40  3